在职场中清醒、主动、得体地塑造自我，最终赢得真实的认可与长久的发展。这既需要内在的策略性（有目标、有选择、有计划地行动），也需要外在的得体性（通过言行、形象、情绪管理来传递可靠与积极的信号），而其根本目的是成为更强大、更完整的自己，获得可持续的成功与生活平衡。1. 工作是为了生活，但工作不等于生活。守护好自己的健康、家庭与热爱，它们才是不可动摇的根基。工作只是工作，别让它绑住全部。家人、健康和热爱的事，才是真正的依靠。就像手机需要充电，人也需要休息和陪伴家人。如果为了加班连续几天睡在办公室，身体垮了、孩子不认识了，那赚再多钱也补不回来。2. 成为自觉的掌控者，而非被动的牺牲品。每一次应对都应源于清醒的选择与筹划。凡事心里有数，主动安排，别总被事情推着走。接到任务时，别立刻埋头就做。先问清楚为什么做？重点在哪什么？时候要？就像出门前先看地图，而不是走到一半才发现走错路。3. 让呈现的每一面，都符合那个对的人的样子。把样子做对，有时候和把事情做对一样重要。去餐厅吃饭，菜好吃是基础，但如果盘子脏、服务员邋遢，也会觉得体验打折。职场中，形象、谈吐、态度就是端菜的盘子。4. 真正的竞争力，在于让光芒汇聚于自身的长处，而非用于照亮对手的阴影。想赢，就让自己发光，而不是忙着给别人泼脏水。赛跑时，紧盯对手会不会摔倒，不如调整呼吸、加快自己的步伐，因为裁判只看谁先到终点，不看谁更会指别人绊倒。总之，经营好自己的职场角色，有策略地成长，赢得尊重，过有选择的生活。

一开始不以为然，到最后看的津津有味。没错，这本书的 100 多个原则，如果职场人士能够刻意的接纳和练习，达到融会贯通的地步，我相信绝对是有百利而无一害的。

泰普勒提出的一条条法则，初看十分简单，但学习之后会发现干货满满。在提升自我、融入组织、创造价值上，他给予我们简明扼要且实用的指导，可以帮助我们摆正心态，摆脱抱怨，更加游刃有余地处理职场问题，创造更加精彩的职业生涯。而且，书中的法则，每一条内容都是短小精悍的经验分享，不过千八百字，却思路清晰、表述简洁，读起来毫不费力却引人深思。不同章节和法则之间相对独立，阅读顺序上不受束缚，既可以从头开始读，也可以跳跃着挑选感兴趣的来看。就我个人而言，这本书的阅读体验是，起初觉得是平平无奇，越看到后面越觉得津津有味，尤其是作者在临近结尾时探讨的自我认识问题，特别的打动人心。对于职场人士，无论工作年限长短、处在什么行业，这本书中的法则都值得一看，并拿来在工作中进行刻意练习。