心理学书籍我看的少，听的解读版比较多。这本《怪癖心理学》会吸引我是因为作者想传达的理念我很认同，总结一句就是 —— 人之初，性本善恶同体。不是说有 “怪癖心理” 的人都会行为怪异甚至犯罪，那都是极端现象。其实我们心底都是有 “捣蛋”、“作恶” 这类冲动的，但多数时间那都只是些碎片化的念头，偶尔出现惊吓我们一会儿，然后淡去。关键在于我们如何对待心里的 “阴暗面”，是刻意回避、压制，还是坦然面对、接受。心理学家的研究结果是：选择前者，结果很容易适得其反；而后者才是可取的疏解之道。既然我们或多或少都 “怪怪的”，那换种角度来看，我们之于他人，可能彼此互为 “怪咖”；而之于同类，大家又都很平常。每个人想 “作怪” 的原因和这种心理对个人的影响各不相同，我全书浏览了一遍，重点阅读了 “恐怖的完美主义” 这一章。个人认为，它是发生率比较高的一种心理特征，而且对自己和他人的影响也很大。书中说 “完美主义是异常心理的入口”，并不夸张。完美主义者拥有很多美好品质，会因此取得一些成就，但其中也蕴含巨大的隐患。主要是因为完美主义者的性格中缺少韧性，而且大多采用非黑即白的二分法思维，这使得他们在遇到挫折后容易自我否定，也容易对他人进行否定。追求完美需要的是努力，而接受不完美需要的是勇气。努力和勇气，是我们的必要品质，我们要打造生命的韧性，因为拥有强大复原力的生命才能在生活的风浪中保持稳定，从而持续地朝目标前行。

不管是多么痛苦的真相，只有勇敢面对才能够解决问题。

人类最根本的欲望，就是本能地将自己保护起来的欲望以及谋求他人认可和爱的欲望。当人类贪婪地追求享乐的欲望达到极限时，势必会走向绝望的深渊。