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107千字
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2020-10-01
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主编推荐语
“趁早”创始人、畅销书作家王潇的人生时间管理指南。
内容简介
我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序。每个群体和个体都有着自己的秩序，但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新的速度，在智能时代，我们需要用新方法论解决新问题。
这本书从五种时间的分类概念出发，讲述在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间，帮助人们获得一种独特的“五种时间”方法论。每当你面对选择的时刻，可以来翻开这本书，对照你的分类，回顾书中填写过的表格和答卷，再次重建人生的秩序。在时间面前，你永远都有选择。
目录
- 版权信息
- 序言一 前世今生
- 序言二 串起点滴
- 01 神灯和它的主人
- 拥挤的许愿池
- 洋葱式追问
- 独有的错乱
- 极限情境
- 人生起落图
- 追悼会策划表
- 想要一切
- 02 生存时间 运动员密码
- 什么是生存时间？
- 如何判断自己是否处于生存时间？
- 应对被动生存时间，你要怎么做？
- 应对情绪，并觉知自己当下的位置
- 完成他律任务，变被动为主动
- 必须从被动生存走向主动生存
- 那些过时的方法
- 觉知和抚平情绪，走向主动生存时间
- 运动员密码：向运动员学习逾越生存时间
- 我的生存时间重建
- 03 赚钱时间 终极等式
- 什么是赚钱时间？
- 赚钱时间的判断原则
- 核心竞争力与循环增强
- 硬核人生终极等式
- 长期主义的知行合一
- 理想中D的模样
- 找到热爱
- 高于平均水平的P
- 市场需求
- 复利属性
- 我的理想D
- 04 好看时间 身体主义
- 出场顺序
- 好看红利
- 生命力的好看
- 长期主义的好看
- 身体主义
- 好看的及格线
- 内丹在炼
- 我的容光焕发清单
- 05 好玩时间 收集世界
- 什么是好玩时间？
- 挣脱信息流
- 处理失望
- 获得哲学性无聊
- 收集世界，直到让你的价值观下起大雨
- 从体验清单到创造清单
- 06 心流时间 奉若神明
- 什么是心流时间？
- 奉若神明
- 关于心流时间的6个认知
- 触发心流到“应许之地”
- 道路：守住自己的火种
- 触发：找到自己的蒲团
- 关闭：进入山洞
- 上身法：颅内模拟
- 07 折叠时间 花园模型
- 模型的重构
- 第一步：辨识时间类型的非唯一性
- 第二步：建立花园模型
- 第三步：不把平衡作为排列依据
- 第四步：实现折叠时间
- 第五步：寻找超级R
- 36种花园模型
- 幸福感植物
- 理想模型存在吗？
- 打破生存时间的无限循环
- 津巴多教授的建议
- 我在本阶段的花园模型
- 08 命运地图
- 绘制地图：愿景故事
- 路线：榜样的生平推演
- 里程碑：你的时间花园
- 写在最后
- 致谢
- 参考文献
- 附录
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出版方
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