主编推荐语
国医大师邓铁涛的养生秘诀。
内容简介
本书对中医的本质进行了细致的挖掘和分析，提出了“中医的本质就是调关系”的观点，并指出中医的核心词是“关系进化”，而不是“物质器官进化”，所以，在中医看来，治病不仅要治标，重要的是要治本。
本书重新修正和提炼了中医的基础理论，以现代人都能听懂的方法来表达中医的养生治病原理，而不是陷入中医分支的细枝末节概念之中去，是十分通俗的中医读物。
本书以气化宇宙论开篇，详述生命由气而生，人体与自然皆遵循气的规律，阴阳五行相互关联、制约，为理解生命与健康奠定基础。进而深入解析气的关系进化，揭示辩证、因果、层次进化在中医思维中的关键意义，指引中医诊疗从传统迈向现代融合。
其核心亮点聚焦于中医养生治病的独特理念——调关系，从人体内部脏腑经络到身心和谐，再到天人合一的宏大境界，全方位阐释关系平衡对健康的决定性作用。同时，书中融入全息医学的精妙诊断与疗法，以及深观、入化、整合等心灵养生技巧，为读者呈现中医的多元与深邃。
目录
- 版权信息
- 国医大师代序 101岁国医大师自己的养生秘诀
- 序言 整体关系进化宇宙观——解读中医的新世界观
- 第一章 气化宇宙论——气化天地+气化人+养气
- 一、生命进化的原材料、动力和展开的特征
- 二、在气的整体进化中，生命如何与天地同呼吸
- 三、中医养生治病的核心和本质就是调关系
- 第二章 气的三大关系进化——辩证进化+因果进化+层次进化
- 一、认识关系宇宙进化的初级方式：辩证关系进化
- 二、关系宇宙比物质宇宙更根本
- 三、关系宇宙是如何理解“世界是物质的”
- 四、科学已证明宇宙的本质是关系
- 五、宇宙关系进化的基本规律
- 六、互联网时代新世界观的三大基本特征
- 七、认识关系宇宙进化的中级方式：因果关系进化
- 八、认识关系宇宙进化的高级方式：层次关系进化
- 第三章 气化全息论——信息诊断+合作共生+遗传迭代
- 一、古老中医的信息诊断全息观，望而知之谓之神
- 二、全息互动合作，头痛医脚，一沙一世界
- 三、中医全息遗传迭代，龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子子会打洞
- 第四章 气化通心论——整体进化宇宙观对养生治病的指导
- 一、天人合一，才是中医养生治病的核心
- 二、在现实中做到天人合一，及时调整各种关系
- 三、通心：修炼天人合一的三大高级技巧
- 结束语 当代国医大师邓铁涛是如何正确认识中医的
- 他语 百岁寿星悟出的一句话长寿经
- 附录 赠送长寿老人悟出的32首养生诗
评分及书评
- 给这本书评了1.0一本烂书，不值一读
这本书是耐着性子浏览完的，不读吧，害怕我想要的好东西在后面，读吧，实在是一本烂书。无奈。无奈的耐着性子忍着看完的原因是我觉得开头的部分写的很好，把中医的阴阳、五行、辩证… 等等之乎者也高度概括为三个字：苦、堵、通。太符合我最近学习中医到的一个瓶颈和卡点，我相信这本书能给我解惑。看开头让我有种如获至宝的感觉，我发出了一句感慨 “凡你寻找的，必会寻见。” 正是想要一个中医的高度概括，隐隐的有点感觉，却又说不出来。他的 “苦、堵、通” 一下子很符合我心里琢磨的感觉。没想到后面简直写的太烂了，烂到我都要花时间精力写下这个评价。如果这本书就把 “苦、堵、通” 这三个字分别展开，详细的说说何为苦，如何通，我相信会是一本好书。
给这本书评了5.0所谓入花工夫，是指我们为了打通与对象的关系而采取的进入、融入的策略而后理解之、转化之、同化之的一种实战功夫。入有进入、融入、打成一片、消融小我、没入环境对象之中的意思。例如喝茶，如果你要从茶中有所得，与茶合一，那么，你首先在感觉上就要进入那个茶，你慢慢地品茶，入眼，入鼻、入口、八舌、入喉、入胃，而后才能有消化吸收。
给这本书评了5.0值得一读再读，古人好智慧。
出版方
全米文化
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