心理学 类型
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128千字 字数
2025-10-01 发行日期
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主编推荐语

尊重边界，化解冲突，收获信任与亲密。

内容简介

为什么很多人在亲密关系中难以察觉伴侣的用心，也觉得自己的付出被忽视？本书作者克劳德博士与汤森德博士指出，绝大多数亲密关系中的冲突，都是因为至少有一方打破了关系中应有的边界。只有当伴侣双方真正理解并尊重彼此的需要、选择和自由，学会承担个人责任、守护对方空间时，才能自由地、充满爱意地走向彼此，感情才会茁壮成长。

本书剖析了亲密关系中边界不明造成的典型问题，并提供了清晰的解决思路和应对方法。你将明白什么样的边界于亲密关系是有利的，如何设立个人边界并尊重对方的边界，以及如何与忽视边界的伴侣妥善沟通，共同维护边界，经营出更加美满的状态。两位作者从大量咨询案例中提炼出10大边界定律，指引双方跨越障碍，最终相互关怀、尊重、理解和认可，使亲密关系更加稳定、长久与和谐。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第一部分 理解边界 Boundaries in Marriage
  • 第1章 边界到底是什么？
  • 第2章 在婚姻中应用边界十大定律
  • 第3章 对自己设边界
  • 第二部分 在婚姻中设立边界 Boundaries in Marriage
  • 第4章 两个独立的个体才能合二为一
  • 第5章 你所珍视的，你自会拥有
  • 第6章 价值观1：爱你的伴侣
  • 第7章 价值观2：诚实
  • 第8章 价值观3：忠诚
  • 第9章 价值观4：宽容与温柔
  • 第三部分 化解婚姻冲突 Boundaries in Marriage
  • 第10章 三者成患
  • 第11章 6种冲突类型
  • 第12章 与接纳边界的伴侣解决冲突
  • 第13章 与抗拒边界的伴侣解决冲突
  • 第四部分 婚姻中对边界的误解 Boundaries in Marriage
  • 第14章 避免在婚姻中误用边界
  • 结语
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出版方

中信出版集团

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