心理学 类型
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107千字 字数
2020-01-01 发行日期
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主编推荐语

内向者如何变强大:原因、特质、优势与改变方法。

内容简介

很多人都有这样的问题：不善于沟通，说话常被人误解，不知道怎么和陌生人讲话，甚至畏惧与陌生人交流、气场也弱，在生活、职场中越来越被动，错失不少好机会。想改变，又不知道怎么办。思来想去，原来是因为自己太内向。本书从内向产生的原因，内向者的特质，内向者的优势，内向者如何改变等内容入手，为内向者提供了真正改变的方法和技巧。

目录

  • 封面页
  • 书名页
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  • 内容简介
  • 作者简介
  • 前言
  • 目录
  • 第一章　你确定是先天内向的人吗
  • 第一节　内向的原因
  • 第二节　你可能不是内向，而是中向性格
  • 第三节　过度吹捧内向优势是另一种矫枉过正
  • 第四节　内向者要不要、能不能改变性格
  • 第五节　内向性格测试
  • 第六节　内向者自信沟通力自测量表
  • 第二章　内向者如何建立沟通自信
  • 第一节　内向者不自信的原因
  • 第二节　自信的真正来源
  • 第三节　有钱又帅又美就不自卑了吗
  • 第四节　内向者如何克服社交焦虑
  • 第五节　内向者转变的关键是能量管理
  • 第三章　内向者如何改变人际交往能力
  • 第一节　别把拒绝无效社交当成逃避社交的借口
  • 第二节　内向者如何选择适合自己的社交圈
  • 第三节　内向者如何做好自我介绍
  • 第四节　内向者易受他人影响，如何应对
  • 第五节　三种逻辑说话套路提升你的表达力
  • 第六节　三种沟通公式让你说话有分寸
  • 第四章　内向者如何在职场受欢迎
  • 第一节　如何克服职场沟通的紧张情绪
  • 第二节　提升职场临场表达力
  • 第三节　职场就是战场，三个沟通技巧可保护你
  • 第四节　在职场如何应对心直口快或嘴贱的同事
  • 第五节　如何避免成为职场背锅侠
  • 第六节　如何成为“甩锅侠”
  • 第七节　如何维持与离职同事的关系
  • 第八节　职场上受到委屈该怎么面对
  • 第五章　内向者如何在情场受欢迎
  • 第一节　内向自卑者也能追求到自己喜欢的人
  • 第二节　利用下班后的黄金8小时找到爱情
  • 第三节　如何委婉知道对方是否单身，是否喜欢自己
  • 第四节　如何介绍自己的男女朋友而不招黑
  • 第五节　异地恋如何维系，对方最需要你时如何安抚
  • 附录　实践案例：学员心得分享
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出版方

清华大学出版社

清华大学出版社成立于1980年6月，是由教育部主管、清华大学主办的综合出版单位。植根于“清华”这座久负盛名的高等学府，秉承清华人“自强不息，厚德载物”的人文精神，清华大学出版社在短短二十多年的时间里，迅速成长起来。清华大学出版社始终坚持弘扬科技文化产业、服务科教兴国战略的出版方向，把出版高等学校教学用书和科技图书作为主要任务，并为促进学术交流、繁荣出版事业设立了多项出版基金，逐渐形成了以出版高水平的教材和学术专著为主的鲜明特色，在教育出版领域树立了强势品牌。