心理学
类型
可以朗读
语音朗读
97千字
字数
2023-09-01
发行日期
展开全部
主编推荐语
所谓成长,就是在洞悉自我并坦然接受的同时,又有所追求。
内容简介
生而为人,我们一生都在努力成为想成为的自己,却总受到各种限制,背负来自生活的压力,种种的内心冲突真切地存在着,让我们的心灵出现了裂缝。
为了填补裂缝,我们会在内心建立一套让自己“平衡”的模式,比如自欺欺人地构筑自己的“理想化形象”,努力压抑自己的缺点;一边逼自己迎合讨好,一边在心里厌恶别人也厌恶自己……但无论是哪种做法,并不能真实地消灭内心的冲突,只会造成新问题的出现。
本书集合了霍妮对人格分类、各种形式的内心冲突及人格健全探讨的毕生精华,不仅展示霍妮了对人格结构惊人的洞察力,也涵盖了所有人格类型,无论年龄、阶层还是职业,每个人都可以在书中找到自己的人格原型,看清自己内心存在的冲突,对号入座。
此外,霍妮更引导读者在审视、洞察与反思中追求内心秩序的安宁,为读者提纲挈领地指出了化解内心冲突的方案,收获心灵的快乐、智慧与宁静,找到一条坦荡无畏的生活之路。
目录
- 版权信息
- 推荐序
- 自我冲突,是人生的必然
- 不快乐的根源,是内心有冲突
- 主动体验冲突,是一种才能
- “神经症冲突”的特点
- 最大的线索:基本冲突
- 心理失衡的表现及机理
- 因为恐慌,所以退缩
- 无边的疲惫:分裂性内耗
- 虚妄不实的道德观
- 回避责任,是人格独立的最大障碍
- 最坏的结果:绝望
- 内在冲突的外化:人际关系的失衡
- 顺从型人格
- 对抗型人格
- 回避型人格
- 理想化形象
- 理想化形象,让自信失去建立的机会
- 理想化形象,让人与世界对立
- 最大的危害:扼杀真正的“自我”
- 越顽固,越脆弱
- 自恋与自负
- 泡沫化的自我——自恋
- 靠虚荣支撑的自负
- 越自负,越易怒
- 脆弱到底——受虐狂性格
- “我不行”,所以要依赖他人
- 自我贬抑与“谦逊安全”
- 依赖与隐藏的敌意
- 张狂的脆弱——强求怜悯
- “借口”必不可少
- 扭曲的平衡
- 虚张声势——施虐狂性格
- 贬低他人,因为自己“生活在嫉恨中”
- 要发泄,要报复
- 神经症倾向的破坏性
- 狂妄和脆弱,都因为缺失自我
- 在人生的起点,“真我”会遭遇什么
- 从“追求荣耀”到“报复性胜利”
- “真我”的替代品——假象
- 恶性循环和强制性
- 生命为何不再自动自发
- “脱离自我”是一种绝症
- “行尸走肉”式生存
- 无根:“扮演者”必善变
- 随波逐流:失去方向感的人生
- 问题已解决的假象:退缩
- 宁静之下,不一定和谐
- 旁观生活,当然无须奋斗
- “断绝关系”是因为无能
- “退缩”的本质,是放弃
- 怠惰与憎恶
- 半梦半醒之间
- 重建自我
- 找回真我,是解决冲突的根本
- 分析/自我分析——步骤及注意事项
- 冲突的解决,可能是个漫长过程
- 整合力至关重要
- 心智,精神世界的统治者
展开全部
出版方
真故图书
“真故”图书是非虚构文学创作平台“真实故事计划”旗下出版品牌,Slogan为:真实打动世界,全网粉丝超800万。 《真故·女性叙事》《真故·90后叙事》等mook系列主题书,专注于收录非虚构作品,定期出版。 真实故事计划是国内头部非虚构文学平台,每天讲述一个从生命里拿出来的故事,发掘平凡生活中的吉光片羽。