“好累”“但是”“真棒”“多谢”“我可以”…… 这样的语言习惯你有吗？镜子般的口头禅，最终会化作现实，回到我们身上。了解语言背后的神秘力量，将好的口头禅重复成习惯，一切自会悄然改变。零成本、无压力，提升自我肯定感。让愿望清单一键全选，成功兑换。

一个小时就可以读完。很治愈的一本书，可以感受到作者确实是一个很好的人，耐心治愈温柔的讲述，看完感觉整个人都被治愈了。道理讲的很浅显易懂，深度没怎么感觉到。适合内耗比较多，希望改变自己的人看。这本适合很多人看，说不定就真的改变人生了，很快就可以读完，试试吧。在生活中试了一下，发现确实改变了一些，之前遇到负面就会否定自己，但是开始说没关系，我接纳之后，就想去主动改变，比起指责，温柔的鼓励才是一个人能长期坚持下来的心理素质所需要的吧。还是对自己太过苛责了，这些应该转变成成长的动力而不是陷入到指责里面去。生活确实要积极正能量一些，语言的力量也确实很大。一些书中的口头禅，平时多运用一下会发现生活的态度确实开始转变了，慢慢来。我知道没关系就这样没关系我就是我我今天也很棒我能做到今天也会很顺利我能行，我能行，我能行总有办法的这是我自己决定的喜欢就去做吧先试试看我为他人做出了贡献我是个有价值的人我每天都很棒谢谢真幸运我什么都能做到我很幸运，一切都会顺利祝众生平安喜乐常在，大家都要好好的呀。祝福也是一件很美好的事情，传播爱就会收获爱。