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主编推荐语

拆解复利效应6大基本原则,打造普通人可实践的成长与成功系统。

内容简介

成功并不是要你做好5000件不同的事情,成功是把正确的事情做好5000次。这就是复利效应的力量。

本书源于作者一项持续25年的跟踪研究,在帮助成千上万的人改变了他们的人生后,他总结了一套普通人可实践的个人成长与财富积累系统,让你在生活的各个方面实现积极的改变,积累财富,提升自我,最终迈向你一直渴望的人生。

这套系统的核心方法非常简单:每天做出微小的积极决策和行动,坚持下去,让这些小改变在时间的积累下发挥巨大的作用,你的人生必将迎来根本性的变化。

实践复利效应,持续做正确的小事,用最小的行动撬动最大的回报。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序 成功是一门科学
  • 关于十周年纪念版的说明
  • 引言
  • 第1章 复利效应的实际运作
  • 你还没有体验过复利效应带来的回报
  • 神奇的一分钱
  • 三个朋友
  • 涟漪效应
  • 老派的成功
  • 微波心态
  • 让复利效应为你所用
  • 第2章 选择
  • 大象不咬人
  • 全年感恩节
  • 百分之百责任感
  • 变得幸运
  • “艰难险阻大学”的高昂学费
  • 你的秘密武器
  • 金钱陷阱
  • 慢慢来,放轻松
  • 默默无闻的英雄
  • 随便走走
  • 摇钱树
  • 时间就是一切
  • 成功是一场(半程)马拉松
  • 让复利效应为你所用
  • 第3章 习惯
  • 习惯生物
  • 从思想上摆脱即时满足的陷阱
  • 找到你的动力之源
  • 一切皆有可能?
  • 核心动机
  • 找个对手
  • 目标
  • 目标设定是如何起作用的:揭开神秘“面纱”
  • 你必须成为怎样的人
  • 注意言行
  • 改变游戏规则:根除坏习惯的5种策略
  • 找出你的触发因素
  • “打扫房间”
  • 改变习惯
  • 循序渐进
  • 一次搞定
  • 恶习检查
  • 改变游戏规则:培养良好习惯的6种技巧
  • 为成功做好准备
  • 思考加法,而不是减法
  • 公开展示责任
  • 寻找成功伙伴
  • 竞争与情谊
  • 庆祝一下!
  • 改变很艰难:为此欢呼吧!
  • 保持耐心
  • 让复利效应为你所用
  • 第4章 势头
  • 驾驭大势之力
  • 常规的力量
  • 为你的一天立规
  • 起床的高光时刻
  • 做个好梦
  • 偶尔改变
  • 进入节奏:找到新的脑沟
  • 记录你的节奏
  • 生活的节奏
  • 一以贯之
  • 泵井
  • 让复利效应为你所用
  • 第5章 影响因素
  • 输入:垃圾进,垃圾出
  • 别喝脏水
  • 来一场“媒体节食”
  • 我的个人垃圾过滤器
  • 人际交往:谁在影响你?
  • 需脱离的人际关系
  • 限制往来的人际关系
  • 可扩展的人际关系
  • 找一个巅峰表现伙伴
  • 寻找导师
  • 建立自己的个人顾问委员会
  • 环境:视野变了,观点也会变
  • 让复利效应为你所用
  • 第6章 加速
  • 关键时刻
  • 倍增成果
  • 超越期望
  • 做出人意料的事
  • 做超越预期的事
  • 让复利效应为你所用
  • 结语
  • 致谢
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评分及书评

4.5
30个评分
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    给这本书评了
    4.0

    别眼高手低,别忽视小事,死磕枯燥,时间会给出答案。拒绝幻觉:别妄想靠大事翻盘。掌控当下:此刻的选择,决定了自己的未来。警惕陷阱:别让小事和坏习惯像蚊子一样把自己咬垮。执行落地:敢去做那些枯燥、没人愿意做的事,这就是成功的捷径。1. 成功并不是要做好 5000 件不同的事情,成功是把正确的事情做好 5000 次。别想着搞大事,把一件对的事死磕到底,就赢了。就像开饭店,不用天天换菜单(那是瞎忙),把这一碗红烧肉炖好(这是正事),让街坊邻居想吃肉就想到,就是这条街的神话。哪怕每天只存 10 块钱,坚持 30 年也是巨款;今天炒股明天买币,最后往往一场空。2. 今天做出的选择,然后选择造就未来的自己。每一个决定,无论多微不足道,都在改变人生轨迹。路是自己选的,走一步算一步,今天咋选,以后就成啥样的人。周末晚上,选刷短视频还是去健身房?一次两次看不出差别,但选三年,一个成了过劳肥,一个成了彭于晏。人生就像玩 RPG 游戏,每次加点(选技能)都不一样,最后练出来的角色当然不一样。3. 真正咬人的是生活中的小事。被大象咬过吗?蚊子呢?毁掉一个人的从来不是重大失误,而是那些自以为无关紧要的微小选择。真正坑人的是小事。谁被大象咬过啊?但蚊子能叮得满腿包。毁掉生活的往往不是大灾大祸,而是那些觉得没事的小破事。迟到。自己觉得晚到 5 分钟没事,客户觉得不靠谱。几次下来,升职名单就没了。把人咬死的不是什么惊天大错,就是这 5 分钟。鞋里的一粒沙。路上有大象挡路肯定躲,但鞋里有沙子懒得倒,走久了脚磨烂了,路也就走不下去了。4. 成功者与失败者最大的区别在于,成功者愿意做失败者不愿意做的事情。难、乏味、枯燥的事,恰恰是拉开差距的地方。牛人和菜鸟最大的区别就是:肯干那些别人觉得烦、觉得苦、觉得没劲的活儿。学英语。大家都想学 3 天速成,没人想背单词。那个天天早起背单词的傻子,半年后就能进外企拿高薪,而懒人还在找速成秘籍。健身房里的铁。举铁很疼、很无聊,所以大多数人只在跑步机上自拍;那个默默举铁的,最后身材最好。总之,普通人的逆袭,靠的不是天赋异禀或惊天动地的壮举,而是用极强的自律,把那些看似枯燥、微不足道的正确小事,在日复一日的坚持中做到极致。

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      给这本书评了
      4.0
      期待10年后的我

      每天有 200 个选择,180 个选择都在让我变穷。这几天看完了畅销书《复利效应》,我一直觉得复利在金融里面的运用的多,在这本书里才明白,如果我在生活中贯彻复利,它将彻底改变我的人生。说说我收获到的启发:一、比 “重大决定” 更重要的,是那些我根本没注意到的选择。书里说得很直白:我们的人生,就是我们一生中所做选择的累积。每一个选择,无论多小,都会改变人生轨迹。但真正让我警醒的是 —— 我们每天其实面临几百个选择,大部分都是在不经意间做完的,甚至根本没意识到自己在选。比如:早起闹钟响后是立刻起来还是再赖 10 分钟?午休时是翻几页书还是刷短视频?吃完晚饭是站起来走走还是窝进沙发里?其实我在自己的生活中,也根本没有意识到这些竟然是选择,竟然日复一日的影响我人生的轨迹。二、锻炼我的大脑,像管住嘴一样管住信息摄入作者说其实生活中 99% 的信息都与我们个人目标、个人发展、个人梦想无关,我想想确实如此,无论什么社交媒体,推送给我的绝大部分都没意义,但是浪费了我非常多的时间。我开始警惕自己刷社交媒体的时间。三、复利效应我喜欢作者的这句话:不要考虑本周、本月,甚至未来 90 天内能做的事情。我们要考虑的是,能在我的余生中做些什么。大多数人都高估了自己一年能做的事,却严重低估了自己十年能做的事。读完这本书,备受鼓舞。我在我的生活里开始实践复利效应,看看人生到底会走向哪里。

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        给这本书评了
        5.0

        将金融行业作为基本盘的同时,国家队一季度继续加仓科技领域(统计方法:以 A 股年报前十大股东中国家队持股数量为基准环比测算)。万得数据显示,2026 年一季度,煤炭开采、通用设备、玻璃玻纤、特钢、医疗器械为国家队增持前五大行业,增持数量均超 5600 万股,其中通用设备、玻璃玻纤、医疗器械均为科技领域,占据三席。当期,国家队增持前十大行业中,还包括自动化设备、半导体等高科技行业。

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        出版方

        中信出版集团

        中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。