心理学
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可以朗读
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113千字
字数
2020-12-01
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主编推荐语
心理学知识四部分,十六课全面掌握,助力情绪管理及职场生涯。
内容简介
本书让读者更快、更好的掌握心理学的知识以此丰盈自己,将知识分为四个部分,分别为“心理学无处不在”“心理学是终身随身法宝、“心理学的方方面面”和“无往不利,做得好不如看得透”。在各个部分中又分为不同的课时,本书共十六课。讲解了不同方向的心理学的应用,其中有利用心理学去认识世界、心理与行为之间的关系、不良情绪下的心理问题、需求理论与心理、性格与心理、人格与心理、交际心理、自我认知等,对心理学在了解自我、情绪管理、行为把握、职场生涯等人生各个方面的具体应用都做了详细的阐释。
目录
- 封面
- 书名页
- 前言
- 目录
- 第一部分 心理学无处不在
- 第一课 用心理学去认识世界
- 知觉为你打开认识世界的窗口
- 是物质决定了我们的意识
- 对比之后产生的感觉,都是真实的吗
- 剖析人性的本质,体察人性的弱点
- 打开通往精神世界的大门,发现内心世界的秘密
- 第二课 生活离不开心理学
- 与世界沟通的,是你的情绪
- 好态度就能够带来好行为吗
- 认识不曾了解的真实自我
- 坚守还是放弃
- 第三课 心理的迷局,总会左右你的行为
- 从众心理:跟风就容易迷失自我
- 自我知觉:做最适合自己的事情
- 鸟笼效应:惯性思维总会拖你后腿
- 比伦定律:失败是新的机会
- 第四课 从心理入手,驱除不良情绪的困扰
- 焦虑心理:你总是感觉不到快乐
- 抑郁心理:被逐渐瓦解的精神世界
- 报复心理:别让“海格力斯效应”毁了你
- 愤怒心理:何必用别人的错来惩罚自己
- 悲观心理:你的生活原本可以丰富多彩
- 冲动心理:毁灭的魔鬼
- 第二部分 心理学是随身法宝
- 第五课 用心理学来描述发生的事情
- 看得清却记不住的原因是什么
- 单面传播和双面传播各有什么利与弊
- 环境的影响作用不可忽视
- 以客观的态度看待行为
- 不良嗜好都是心理原因在作怪
- 第三部分 心理学的方方面面
- 第六课 人格心理学:每个人都有自己的独特性
- 人格心理学,是从思想到行动的路径
- 九种人格划分
- 让人格特质发挥最大的价值
- 认识自我,看透人性中的另一面
- 揭开人格面具的真相,彻底解剖自己和他人
- 第七课 性格心理学:性格是命运的调剂师
- 四种气质,代表着四种不同的性格
- 性格中的缺陷,会让生活变得糟糕
- 撕碎心灵的完美主义者
- 何必墨守成规,突破才能获得成功
- 外向性格与内向性格,拥有不同的世界
- 第八课 行为心理学:欲罢不能的心理障碍
- 树立内部动机,才能建立持久行动
- 解读行为密码,变身行动达人
- 在思考中行动,不如在行动中思考
- 用心理学建立起属于自己的行为标准
- 价值观是决定人的行为的心理基础
- 第九课 意识与潜意识,古老而神秘的感受
- 每个人都是自己思想的产物
- 潜意识决定命运,相信自己无所不能
- 突破思维的墙,引爆内心强大的正能量
- 运用意识转换技巧,用心态控制情绪
- 激活潜能,让自己变得更强大
- 第四部分 无往不利,做得好不如看得透
- 第十课 认清内心的自我
- 自我意识:给自己一个客观评价
- 认知取向:老眼光会束缚前进的脚步
- 认知失调:心理状态可以自我调整
- 认知偏差:生活不会只给你好的东西
- 第十一课 不要让感觉骗了你
- 认真观察身边的人,你也可以成为福尔摩斯
- 内心情绪总是会被身体语言暴露出来
- 敏锐的洞察力,可以为你解答很多问题
- 表象和虚假信息会影响你的判断
- 拒绝知觉定式,众人皆醉我独醒
- 瞬间读懂他人小动作中隐藏的秘密
- 第十二课 注重社会交往,用心铺就坦途
- 善用“心理名片”
- 心理学让你从认识TA,到了解TA
- 从何处着手,打造良好的第一印象
- 心理学中藏着人际交往的基本原则
- 广泛交际固然好,但是切莫陷入“社交强迫症”
- 第十三课 想要赢,先要弄懂对方的心理
- 不同年龄有不同的心理特点
- 细节暴露性格,心理学让你看清一个人
- 每个人的心理特点都难以被绝对地掩藏起来
- 那些为你好的人,常常是为了他们自己
- 好人也会做坏事,都是认知带来的错误
- 第十四课 遵从心理学,以不变应万变
- 这也可以是个千篇一律的世界
- 不同的语言方式会产生不同的心理效果
- 超越人性的弱点,不战而屈人之兵
- 心理学助你提高成功的概率
- 如果不能改变世界,就改变世界观
- 版权页
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出版方
中国法治出版社
中国法治出版社是中央级法律类图书专业出版社,成立于1989年6月,隶属于国务院法制办公室。中国法治出版社每年出版新书品种1000种左右,出版物主要包括:1、法律法规的国家标准版本;2、法律、法规的权威性中外文对照文本;3、中外法学著作;4、研究生、大学本科、专科法学教科书;5、法律工具书;6、解释、宣传、介绍法律、法规的普及性读物;7、法律、法规中文及中外文对照文本的电子出版物。