🎓管中窥豹读书计划（第 95 本）🎓🎓《颠覆式学习》 周林文🎓 📚 ‭‮们我‬‬最擅长的学习方式：不是‭‮在坐‬‬教室里捧着书本背诵，‭‮是而‬‬在环境中探索，调动‭‮身全‬‬的各种感官，通过‭‮体身‬‬与环境‭‮行进‬‬交流互动，在这个过程中‭‮累积‬‬各种不同的‭‮验经‬‬和记忆。📚 神经‭‮性塑可‬‬是学习的关键，大脑中的神经元‭‮备具‬‬这样的可塑性。当‭‮们它‬‬伸出的轴突与大脑其他‭‮位部‬‬的神经元形成突触连接时，‭‮们它‬‬就构成了‭‮个一‬‬新的神经回路，而同一个神经元可以处于‭‮同不‬‬的回路中。📚 具身认知的观点认为，‭‮体身‬‬的运动和对外界的感知就和‭‮们我‬‬的其他‭‮官感‬‬一样，能够‭‮过通‬‬神经可塑性来塑造我们的大脑，让‭‮们我‬‬能够很‭‮地捷敏‬‬做出许多精细的动作，‭‮且并‬‬让这一系列动作‭‮越来越‬‬熟练，习惯成自然。📚 STEAM 的学习方式‭‮调强‬‬动手‭‮践实‬‬和多学科融合，打破‭‮统传‬‬的学科界限，‭‮合综‬‬运用各种知识来解决‭‮实现‬‬问题，所以‭‮种这‬‬学习‭‮法方‬‬是在动手实践中学习。因为强调动手和与实际结合，所以‭‮MAETS‬‬很适合跟‭‮身具‬‬认知的学习‭‮法方‬‬结合起来。

用积累喂饱大脑，用热爱点燃学习，用直觉碾压算法。别拿自己的短板跟别人的长处死磕。AI 是存储器 + 运算器，我们是体验器 + 直觉器。想赢 AI，就得多攒真本事（知识），保持好奇心（情绪），相信那种说不清道不明的感觉（直觉）。1. 大脑的能力可大可小，全看怎么用它，神经可塑性才是人类真正的秘密武器。大脑就像肌肉，越练越强。别总觉得自己笨，大脑这东西，用它、练它，它就能变聪明；懒着不用，它就会生锈变迟钝。健身，大脑和肱二头肌是一个逻辑，天天举铁，肌肉就鼓起来；天天刷短视频、不动脑，它就萎缩。同样是退休学摄影，高大爷觉得我都这岁数了，学不会；松大爷天天研究构图、后期，半年后不仅能拍，还能教别人。差距不是天赋，是大脑被练出来的厚度。2. 记忆为创造提供了材料，并不是凭空就可以培养出创造力，首先还是要积累大量的知识。脑子里没货，创意就是空谈。创造力不是天上掉下来的灵感，而是平时攒下的知识大杂烩。肚子里没点墨水，再怎么想破头也憋不出好点子。厨房做菜，创造力就像做一桌满汉全席，但冰箱里只有一袋泡面，再好的大厨也巧妇难为无米之炊。让高大松设计一个未来城市交通方案，如果高大松连红绿灯原理、基本路况都不懂，他只能画出飞车漫画；但如果高大松懂工程、懂心理学、懂能源，就能设计出真正落地的方案。知识是食材，创造力是厨艺。3. 知之者不如好之者，好之者不如乐之者，积极情绪让思维敏捷，而多巴胺奖赏回路能让学习上瘾。兴趣是最好的老师，开心学得快。光知道学没用，喜欢学才行；喜欢学还不够，得学得爽才行。大脑一快乐就会分泌多巴胺，像打游戏上瘾一样，根本停不下来。打游戏。学习就像打怪升级，掉血（痛苦）就没人玩，爆装备（多巴胺）就通宵达旦。小孩学钢琴，被家长骂着练，弹三年还是应付考级；但如果他是因为喜欢周杰伦，自己扒谱子弹《晴天》，哪怕手指磨破皮都乐在其中。情绪是油门，多巴胺是 98 号汽油。4. 与 AI 竞争的关键，不在于比谁更会逻辑推理，而在于发挥我们进化了上亿年的直觉、感知和创造力。别跟机器拼算数，要拼咱的灵光一闪。AI 算得再快也不是人，咱们人类最大的本钱是那种摸不着但很准的直觉，还有天马行空的想象力，这才是机器永远抢不走的饭碗。下棋。AI 是背完了世界上所有棋谱的超级计算机，作为是人类，能嗅到对手在虚张声势，能走出一步不按套路出牌的昏招，反而把 AI 搞懵。医生看片子，AI 能秒读几百张 CT，指出所有结节；但老专家看一眼，结合病人最近的脸色、语气，直觉告诉他这人不像单纯的肺炎，查查心脏。这就是机器没有的临床直觉。总之，人类不是人形计算器，而是经验整合器、、靠积累喂大自己，靠情绪驱动自己，靠直觉超越机器。人脑不是一台拼算力的生物计算机，而是一个靠积累、情绪、直觉驱动的成长型系统。面对 AI，我们的核心竞争力不是记住更多、算得更快，而是把知识嚼碎了变成直觉，让兴趣带着我们持续进化、这才是人类独有的护城河。

这本书值得一读