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主编推荐语

学生心理健康全方位指南,包含自我探索、人际交往、学习心理、情商管理等。

内容简介

本书为第三版,分为心理健康、自我探索、人际交往、学习心理、情商管理、职业心理、青春期心理、生命教育八个篇章,帮助学生认识心理健康的重要性;了解自我,悦纳自我;学习与人交往的技巧;缓解学习压力,提高学习能力;学会管理情绪,提高抗挫折能力;懂得处理青春期烦恼,把握异性交往尺度;远离网瘾,领悟生命的可贵。

目录

  • 版权信息
  • 第三版前言
  • 第二版前言
  • 第一版前言
  • 第一章 心理健康
  • 第二章 自我探索
  • 第一节 认识自我
  • 第二节 超越自卑
  • 第三节 悦纳自我
  • 第四节 我的选择
  • 第三章 人际交往
  • 第一节 人际交往的技巧
  • 第二节 打开你的心
  • 第三节 走近老师
  • 第四节 我的父亲母亲
  • 第五节 团队合作
  • 第四章 学习心理
  • 第一节 你是学习的料吗
  • 第二节 你喜欢学习吗
  • 第三节 学习能力训练
  • 第四节 考试焦虑
  • 第五章 情商管理
  • 第一节 情绪自控
  • 第二节 压力缓解
  • 第三节 塑造坚强
  • 第四节 直面挫折
  • 第六章 职业心理
  • 第一节 兴趣与职业
  • 第二节 性格与职业
  • 第三节 能力与职业
  • 第四节 气质与职业
  • 第七章 青春期心理
  • 第一节 异性交往
  • 第二节 爱的真谛
  • 第三节 恋爱红绿灯
  • 第四节 真爱需要等待
  • 第八章 生命教育
  • 第一节 生命中的鹅卵石
  • 第二节 把握生命的每一分钟
  • 第三节 假如生命重新来过
  • 第四节 珍爱生命 远离网瘾
  • 参考文献
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出版方

暨南大学出版社

暨南大学出版社为“侨”而生,因“侨”而兴,砥砺卅五载,春华秋实,书香五洲,声教四海。始立以来,以“侨”为“桥”,厚植文化,秉承推动华文教育、服务教学科研、传承传播中华优秀传统文化的出版理念,着力华文教材、华侨华人研究、岭南文化研究、高校学术研究成果的出版,已累计出版各类图书7000余种,《中文》《汉语》等华文教材发行海外80多个国家和地区。