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主编推荐语

本书依据35个养育场景,一步步教你如何激发孩子的内在动力。

内容简介

孩子一写作业就拖拖拉拉,一定要家长在旁边监督才能动笔,怎么办?总是听不进去家长说的话,拒绝沟通,甚至做出让人无法理解的行为,怎么办?别急着跟孩子发火,这些行为都是孩子缺乏内驱力的表现,所谓内驱力,就是无论有没有外在奖励和诱惑,孩子都能积极投入到自己要做的事情中,且不会轻言放弃的一种内在动力。

本书中作者将激发孩子的内驱力这一目标划分为五大维度,即沟通协作力、理解共情力、学习自控力、自悟自省力、幸福觉察力,以生活中的真实场景抛出问题,告诉我们如何调整自己的不良情绪,切换角度去思考孩子在想什么,激发孩子内在动力,帮助孩子全方位成长,养成好性格好品质。

在本书附录中,作者根据20年家庭教育研究经验,总结了家长关心的大部分问题,如孩子写作业不专注、胆子小、乱发脾气等,针对这些问题,给出了行之有效的解决办法,希望能够为家长们解决琐事困扰,增强亲子关系。

目录

  • 版权信息
  • 前言 找回初心,做“不焦虑家长”
  • 上方卡 测一测你是什么类型的家长
  • 第一章 沟通协作力,保持良好亲子关系的秘诀
  • 1.1 你想要听话的孩子,还是真实有力量的孩子?
  • 1.2 沟通有方,破解孩子不当行为背后的密码
  • 1.3 倾听是最美妙的亲子沟通
  • 1.4 不吼不叫,如何说孩子才会听?
  • 1.5 像镜子那样诚实描述,帮孩子变对抗为合作
  • 1.6 沟通的目的是赢得孩子,而不是赢了孩子
  • 第二章 理解共情力,化困境为机遇的力量
  • 2.1 愤怒被孩子点燃时如何快速冷静?
  • 2.2 发脾气一时爽,修复亲子关系万年难
  • 2.3 感觉好才能做得好,一个拥抱就有效
  • 2.4 告诉孩子可以做什么,而不是禁止做什么
  • 2.5 不允许孩子哭泣,会让孩子未来出现无数问题
  • 第三章 学习自控力,孩子未来的助力器
  • 3.1 鼓励孩子,有自信的孩子做事动力更充足
  • 3.2 赋予孩子自主权,帮助孩子点亮未来
  • 3.3 孩子习惯性拖延,可能是内在驱动力不足
  • 3.4 孩子依赖电子产品,是因为内心缺乏原动力
  • 第四章 自悟自省力,让孩子受益一生
  • 4.1 孩子犯错没关系,关键要看我们的应对方式
  • 4.2 学会放手,让孩子从失败走向成功
  • 4.3 当孩子被欺负,比起打回去,这样做能教会孩子更多
  • 4.4 孩子通过模仿父母来学习,而不是听父母唠叨
  • 4.5 家庭会议是用来解决问题的,不是用来批判孩子的
  • 第五章 幸福觉察力,人生成功的重要衡量指标
  • 5.1 充满自信的孩子,更容易感受到幸福
  • 5.2 给孩子立界限,幸福源自守住边界做自己
  • 5.3 隔代养育,多些理解少些埋怨
  • 5.4 孩子的成长,最需要两样东西:时间和陪伴
  • 5.5 有幽默感的孩子,更有获得幸福的能力
  • 附录 困扰“10万+”家长的问题(Q&A)
  • 结语 接纳不完美的自己
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评分及书评

4.6
54个评分
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    给这本书评了
    5.0
    《激发孩子的内驱力》

    【格式引文】付立平著。激发孩子的内驱力。时代华语国际.2022:4. 得到电子书:https://d.dedao.cn/DQBFJdg5gwFLmAVH 在这本书中,我会从沟通协作力、理解共情力、学习自控力、自悟自省力和幸福觉察力这五个方向,就育儿生活中遇到的具体问题跟大家探讨,通过不同育儿场景的呈现,不断地回顾我们原有的想法、做法,去审视我们想要的目标是不是能通过我们的养育方法达到。这五个方向,也恰恰是形成自驱力的关键要素。从养育挑战,到教育理念,再到切实可用的育儿工具,这本书除了是实用的构建亲子关系的枕边书,更是指导我们自我成长的导航书,当你通过学习改变了自己,你会发现你与这个世界能和谐相处,而你的孩子,将会成长为更独立自主、更有学习热情、更有自我成长力量的孩子。

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      给这本书评了
      5.0
      形成育儿的学习闭环

      这本书强烈推荐,几乎全书都切中我的痛点,更难能可贵的是,书中对于每一个痛点,都有具体的指导做法。比如,父母都希望孩子成才,对孩子严加管教,在别人眼中,孩子已经非常优秀,但在父母眼中,全部都是孩子的缺点,导致孩子没有自信,最终人生之路走的不顺畅。我们到底想要听话的孩子,还是有力量的孩子?我经常有一个苦恼,我也想静下来听孩子内心的声音,但孩子不一定能完美的表述她内心的想法,或者孩子不一定愿意说出自己内心的想法。这个时候,我应该如何走进孩子的内心呢?好在,书中总结了众多父母的经验,有一些父母比我们走得更远,看到了孩子的内心世界,告诉我们孩子心里到底想的是什么。神奇的是,问题的答案其实并没有那么难,孩子想要的很简单,更多时候只是你能陪陪我,听听我的抱怨和倾诉,然后告诉我具体的改进办法就可以了。你看,走进孩子的内心也没有那么难。在理解孩子的同时,也要坚持原则。没有藩篱的自由,不是真正的自由。孩子在一次次试探我们的底线,如果我们能明确而坚定的告诉她们,我们的底线是什么,育儿过程可能会更加顺畅。其实育儿过程的训练,也需要一个过程和刻意练习,包括沟通协作力,理解共情力,学习自控力,自悟自省力,以及幸福觉察力。看了这本书之后,你会发现,我们面临的问题,其他家长也都在面临。通过不断的学习闭环,我们一定能做得越来越好。

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        给这本书评了
        5.0
        #EGOO书评 2022-01#

        这是一本实用的育儿指南,通过改变沟通的方法,激发孩子的内驱力。具体的方法涵盖了孩子从幼儿到青少年的多个成长阶段。      这是一本精湛的心理指导,每个方法的背后都有儿童和大人的心理学拆解。育儿的同时,为人父母的我们也一起完成了心理建设。      建议搭配《非暴力沟通》一起阅读,让我们在 “驯化” 孩子 “心魔” 的同时完成 “自我驯化”,让我们和孩子一起变得更好。

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        出版方

        时代华语国际

        北京时代华语国际传媒股价有限公司成立于2008年2月,以图书策划、发行为主业,拥有高端时政、大众学术、经管励志、文学文艺、时尚生活、心理自助、人物传记、少儿等八大版块的综合性产品结构,成为产品结构最完整的民营出版企业。