大致就是，要找到自己长期做的事，如果说人没有长期做的事，没有实现自我意义，自我价值，那么将会过得十分无趣。接受随机性，一部分是接受失败，一部分是接受快乐和痛苦，感受生命，感受人生。爱，什么东西是值得你长期投入的，一定是终身学习，一定是看书，一定是热爱的事业，一定是家庭，生活很重要，赚钱很重要，家庭也非常重要。终身学习，不断的进步，自我提升。

1、我到底是谁？我为什么在这里？我应该如何度过一生？我该做什么？我该和谁在一起？当这一切结束时，是什么让生活变得有价值？2、每个人生而有因，与真实的自我联结，凡事皆有可能，放下困境，让生命能量流动，爱有能力治愈我们的身体和心灵。“你好，亲爱的身体，你需要什么？”“好吧，现在我该怎么办？”3、生命中的每一分钟都值得被爱。爱每一个人并不意味着我们必须同意每个人的观点，并不意味着我们赞同每个人做的每件事，也不意味着我们一定要花很多时间跟他们在一起。爱是一种超越喜欢的能量。4、生活就是联结，设定界限的标准来自内心，关于我们选择把精力放在哪里，关注什么，不关注什么。定期反思，了解需求，做出调整。5、一切皆老师。向生活的教训要智慧，抑制斗争的冲动，聆听梦境的启示。6、疯狂的投入能量，把能量当成一个账户，问问自己，我最近往账户里存了什么？什么值得你投入能量？爱是生命力的无尽源泉，爱永远在你身边。7、一切都刚刚好。恐惧告诉我们，我们做的不够，看的不够，学的不够，赚的不够。生命有它自己的时间，尊重时机，每天都是向死亡迈出的一步，我们永远不会停止成长 8、有时候，当我们希望事情快点发生时，事情正悄悄酝酿着。如果我们不执着于让一切快点发生，我们会更容易接受静待花开的过程。9、允许一切发生，相信爱的能量，你永远不会真的孤单，我们最成功的工作是在合作中完成的，是在与他们的联结中完成的。

有时候，当我们希望事情快点发生时，事情在悄悄酝酿之中。如果我们不那么执着于让一切都快点发生，我们会更容易接受静待花开的过程。