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主编推荐语

守护不只是陪伴与保护,更是成为孩子早已熟悉的心理师。

内容简介

本书深入探讨青少年心理健康问题,作者就青少年心理健康专题深入访谈了100余名心理咨询师,结合自己10多年的心理咨询培训和咨询实践撰写本书。旨在为家长、教师及心理工作者提供全面的指导和支持。

全书分为六个部分,首先概述了青少年心理健康的重要性及其面临的挑战,包括情绪障碍、行为问题、学业压力和社交障碍等。接着分析了影响青少年心理健康的因素,并指出家长和教师在支持青少年成长过程中常见的误区。书中强调人人都可以成为卓有成效的心理师,通过接纳、倾听、寻求突破等技巧的学习与实践,帮助青少年克服困难。

此外,还介绍了多种专业疗法,如国学定心疗法、中医行动疗法以及反转升华策略。最后,本书探讨了心理师如何在个人、家庭、组织和社会中发挥积极作用,促进来访者的全面发展。附录推荐了一系列有助于心灵成长的电影和书籍,鼓励读者在实践中不断学习和进步。本书不仅是理论知识的宝库,更是实际操作的指南,适用于关心青少年成长的每一个人。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序一
  • 推荐序二
  • 推荐序三
  • 推荐序四
  • 推荐序五
  • 推荐序六
  • 作者自序
  • 导读
  • 第一章 你本就是孩子的心理师
  • 一、为什么说家长本就是孩子的心理师
  • 二、还有谁是心理师
  • 三、心理师需要考虑的现实
  • 四、卓有成效是可以学会的吗
  • 第二章 全面接纳:尊重生命自由发展
  • 一、从接纳所看到的开始
  • 二、诊断自己的接纳情况
  • 三、消除影响接纳的因素
  • 四、我还能接纳什么
  • 五、总结
  • 第三章 重视倾听:允许孩子充分表达
  • 一、为什么要重视倾听
  • 二、有效的沟通
  • 第四章 寻求突破:激活被忽略的力量
  • 一、青少年自身的角度
  • 二、借助外部力量的角度
  • 三、心理师自己的角度
  • 四、青少年自己寻求的角度
  • 五、寻求突破的五个原则
  • 第五章 聚焦驱动:唤醒孩子的内驱力
  • 一、为什么需要聚焦驱动
  • 二、聚焦驱动的方法
  • 三、三项原则
  • 第六章 追求卓越:更上一层楼
  • 一、追求卓越的步骤
  • 二、为什么要追求卓越
  • 第七章 你一定能做到卓有成效
  • 致谢
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评分及书评

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出版方

电子工业出版社

电子工业出版社成立于1982年10月,是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社,是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展,已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域,综合出版能力位居全国出版行业前列。