如果你曾想探究他人做某种事情的原因，或想对自己的行为有更深入的了解，那么你正走在正确的道路上。在这本书里你将会学到：心理学与已有的常识有哪些不同？心理学家的那些非科学的对手，比如占星家和超能力者，他们错在哪里？心理学中的五大主流观点是什么？

该书是波士顿大学、加州大学、威斯康星大学等著名院校采用教材 1、向学生展示 “文化” 不仅仅是人类行为的装饰品，更是一个能够从各个方面深刻地塑造我们行为的重要因素 —— 从人们认为自己应该多久洗一次澡，到何种情景能让一个男子为了捍卫自己的尊严而愤怒地杀人，再到一个人在群体中更愿意鹤立鸡群还是默默无闻 —— 是一件重要且有趣的事情。2、本书的最初目标 —— 将批判性和科学思维融入具体内容 —— 比以往任何时候都更重要。普通的公众，尤其是学生，需要了解神经科学令人惊讶的新进展，但他们也需要学会聪明地对这些内容进行思考。并不是所有这些研究进展都像大众媒体上呈现的那样有戏剧性或应用价值。并不是所有结果都基于完备的科学，无论得到这些结果的工具有多厉害。3、著名作家弗吉尼亚・伍尔芙（Virginia Woolf）曾说，小说不会像石子一样坠落到地上，而是像蜘蛛网一样紧紧地联结在生活的四角。4、从一开始，我们就希望学生能认识到，心理学能够加深我们对这些生活中的困境和困扰的了解。它的原理适用于全世界和我们作为个体的每个人。因此，每个章节都以一个叫作 “新闻中的心理学” 的栏目开始，栏目中摘取了世界各地真实发生的新闻。5、我们通过这些新闻来引入在相应章节中将要讨论的问题。在章节的末尾，我们会重新回顾这些新闻，并探讨已有概念与知识是如何阐明相应问题的。我们认为这样的设置有助于促进学生批判性思维的发展，同时也能帮助学生理解心理学确实 “紧紧地联结在生活的四角”。6、关于学习的最主要的发现之一，是在学习的过程中不能像和尚坐着念经那样，而是应该主动地实践新技能、编码新材料。7、人们通常把心理学与心理障碍、情绪失调、个人问题和心理治疗等联系起来。其实，心理学家的研究对象包括人们所做的一切美好或邪恶的事情 8、“心理呓语” 指的是披着心理学术语言外衣的一种伪科学和骗术。这种伪科学声称可以快速解决生活中的问题。譬如，重新体验一遍童年时可能遭受的精神创伤就可解决当前的苦恼，或者可以对你的大脑进行重新编程使它更加富有创造性。9、心理学并不是常识的代名词。心理学的研究结果往往会否定人们的常识。10、在开始上普通心理学课程前，许多学生持有的观念都基于大众文化、个人经验或者生活常识，它们都没有任何科学理论依据。11、大众的观点和常识并不能总为人们的行为提供可靠的指导。你所看到的科学研究也并不总是能为你提供你所期待的答案，而且有时没有明确的解答。但是，我们的目标是要告诉你，为什么我们最重视的科学研究对现实做出的解释比常识要正确得多。12、心理学研究者不仅致力于探索新的现象或纠正错误观点，而且也在通过明确爱的类型、暴力的起源、性的非生理性动机和记忆的秘密等，来不断加深我们对这个自认为非常熟悉的世界的理解。

可以算是心理学的最底层原理，生物学的角度了解心理学的一本很值得推荐的书。“学以致用：如何实现目标● 动机研究表明，人们找到能带来内在愉悦的活动、关注学习过程、改善工作条件、解决冲突，并且选择那些与自己的价值观最相符的目标时感觉最快乐、最充实。”