心理学
类型
可以朗读
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134千字
字数
2024-08-01
发行日期
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主编推荐语
国内极具影响力的青少年抑郁解决方案平台“渡过”作品。
内容简介
青少年抑郁常与成长中的问题交织在一起,病情表现和治疗康复都非常复杂,仅仅靠看病吃药、做心理咨询是不够的,还需要社会的支持,尤其是父母的支持。
本书是国内极具影响力的青少年抑郁完整解决方案平台“渡过”的实践总结,全书共包括四个部分,分别涉及:青少年抑郁发作的特点和成因;抑郁发作青少年的常见问题及应对(厌学休学、沉迷于游戏和手机、有自伤自杀倾向等);如何改善青少年的抑郁状况(家庭支持、心理咨询等);“渡过”的落地方案和实战经验总结。
希望家长在了解青少年抑郁的基础上,获得一些应对常见问题的思路和方法,从而帮助孩子早日走出抑郁的阴霾,回归社会生活。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第一部分 认识青少年抑郁症
- 第1章 抑郁症与青少年抑郁症
- 真实的抑郁症是什么样的
- 青少年抑郁的界定、成因和共病
- 青少年抑郁症的治疗
- 第二部分 抑郁发作青少年的常见问题及应对
- 第2章 孩子厌学、休学与复学,家长如何做
- 孩子为什么会厌学甚至休学
- 如何应对孩子厌学与休学
- 如何帮助孩子复学
- 第3章 孩子沉迷于游戏和手机,家长如何做
- 孩子沉迷于游戏,家长如何做
- 孩子沉迷于手机,家长如何做
- 第4章 孩子有自伤、自杀倾向,家长如何做
- 引发孩子自伤、自杀的多重原因
- 及时识别孩子的自伤、自杀倾向
- 当孩子已经表现出自伤倾向时,如何做
- 当孩子已经表现出自杀倾向时,如何做
- 第5章 孩子有双相障碍,家长如何做
- “抑制”和“兴奋”的碰撞
- 不必谈“双相”而色变
- 让“转相”成为契机
- 如何把危机变成机遇
- 第三部分 如何改善青少年抑郁状况
- 第6章 家庭支持
- 抓住孩子的求救信号
- 重塑家庭关系
- 打破亲子沟通困局
- 在患病事实中前行
- 第7章 心理支持
- 什么时候需要去看精神科
- 如何寻找适合自己的心理咨询师
- 当孩子生病却不愿求助时,家长如何做
- 第四部分 青少年抑郁症康复的渡过之路
- 第8章 落地实战的抑郁完整解决方案
- 探寻精神疾病的生态疗愈模式
- 陪伴者计划:短期是诊治,长期是成长,全程是陪伴
- 家长营:家长的改变是孩子康复的基石
- 亲子营:温暖和成长的力量
- 渡过中途岛计划:复学营、生活营与生态疗愈基地
- 青少年劳动成长计划:行为激活、关系重建、劳动疗愈、价值实现
- 打造全人关怀的生态疗愈社区
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出版方
机械工业出版社
机械工业出版社是全国优秀出版社,自1952年成立以来,坚持为科技、为教育服务,以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨,以“服务社会和人民群众需求,传播社会主义先进文化”为己任,产业结构不断完善,已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸,现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社,涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。