4.5 用户推荐指数
自我提升
类型
7.6
豆瓣评分
可以朗读
语音朗读
163千字
字数
2019-09-01
发行日期
展开全部
主编推荐语
美国权威内向个性研究专家,历时20年研究成果,帮助人们科学认识性格分类,并帮你真正了解和认识自己,找到自己的优势所在,把自己独有的优势充分发挥出来。
内容简介
在这个世界上,至少有四分之一的人喜欢避开聚光灯,沉浸于自己的一方角落。比起发言,他们更喜欢倾听;身处人群,他们倍感孤独;渴望交际,同时需要大量的时间来恢复精力……这就是并不为人们所理解的内向者。为了帮助他们掌握多种策略、提高自信,在外向者主导的世界如鱼得水、实现幸福,本书应运而生。
本书首先帮助内向者全面认识自身的内倾型性格,确定自己在内向-外向连续体上的位置;其次提供改善内向者与其伴侣、孩子、同事、朋友关系的方法和贴士,帮助内向者正确地面对自己和向外界表达自己的需要,从而更好地融入外部世界;最后说明如何有效而充分地运用内向性格的特殊优势,发现新方法补充内向者的能量储备,创造一个顺应内向性格的舒适的生活状态。
目录
- 版权信息
- 献词
- 致谢
- 序
- 前言
- 第一部分 离了水的鱼
- 第一章 何为内向者?你是内向者吗?
- 第二章 为什么内向者是一种视觉幻象?
- 第三章 新出现的大脑图谱:我们生来就内向吗?
- 第二部分 航行于外向者的
- 第四章 亲密关系就是随音乐起舞
- 第五章 教育子女:他们做好准备了吗?
- 第六章 社交活动:你是聚会“杀手”,还是聚会“疯子”?
- 第七章 工作:朝九晚五的危险
- 第三部分 营造“刚刚好”的生活
- 第八章 个人步调、优先顺序和个人界限
- 第九章 培育你的天性
- 第十章 外向一些:把你的光芒照进世界
- 最后的告别
- 给内向者的生活寄语
- 主要参考文献和推荐读物
展开全部
出版方
东方巴别塔
东方巴别塔(北京)文化传媒有限公司是一家致力于高品质人文出版的新锐实体。巴别塔文化主要通过高质量的版权引进及国内优质原创作者的挖掘,打造历史、军事及泛学习类等几大内容板块,与读者分享顶尖的阅读体验。