这本书把人分成了内向和外向两种，有点像熊太行在《关系攻略》把人分为鹰派和鸽派，这种黑白二分法我并不很认同。虽然分类才能更好地认知，但我更喜欢脱不花在《沟通的方法》里的四种动物区分性格偏向，或者用《六顶思考帽》的不同帽子来帮助理解，理解的维度起码多一丢丢。根据这书里的描述，我个人是一个典型的内向者，喜欢独处、思考问题（想太多），好奇心强，不愿意表达情感和自己的想法等等。不过有时候我也表现得像外向者，在人群中能侃侃而谈、做事表现得很积极等等，所以朋友们误认为我是一个外向的人，这是在是天大的误解，就算我说了他们也不信。（要是按照四种动物来划分，我就是在朝变色龙演化）这本书认真读起来，很温暖，作者对偏内向的人的确关怀颇深，很详细，可以作为一本手册。要知道，内向不是疾病，而是一种特征。只要利用好自己的特点，做适合的事情，偏内向的人也能把事情处理得很好。对于内向的人，作者文末的生活寄语很感动。多玩耍。好好休息。欣赏自己的内心世界。诚恳地生活。享受好奇心。保持和谐。品味孤独。心存感激。做好你自己。记住，让你自己的光芒闪亮。

1. 阅读的目的我应该是一个内向者，我就是一个内向者。我无法从与人交往中获取能量，我需要独处。我想从这本书中获取力量。2. 阅读的感想看这本书，就像进入到了内向者集聚的一个交流群中，有很强的归属感。每一分细小的感触都会被尊重，被照顾。情感上获得了支持，书中的各种支招也就显得自然。就像身边的朋友，在我遇到困难的时候伸出援助。3. 阅读后的行动对我来说，事前准备并不是很困难，我平时也不太喜欢仓促面对各种事情。不过要走出舒适区，却是有一些困难。我想出了一个办法，每天都要做一件自己不想做的事情。正准备养成习惯。

从多个角度帮助内向的人了解自己，并且从工作和生活中的各个方面、场景，给出一定的解决方案

这是一本内向者、外向者都应该读读的书籍，让内向者，发现自己的优点，改善自己的不足。让外向者理解内向者。同时，我体会到了，理解自己才能看见别人。

给内向者的生活寄语多玩耍。好好休息。欣赏自己的内心世界。诚恳地生活。享受好奇心。保持和谐。品味孤独。心存感激。做好你自己。记住，让你自己的光芒闪亮。

有益且准确，值得一读～

帮助内向者科学的认识自己的天性，接受自己，学会精力管理，学习如何在外向者主导的世界中找到和谐相处的方式

第一次看到关注内向者的书，在外向者的世界，内向者总是被教育培养成外向者，实际上是反基因特质的。在本书里了解到内向者的纠结、害羞、专注都是有缘由的。在这本书里更好地了解自己，希望未来更好地发挥内向者优势。

给内向者的建议是可以的，但是和市面上类似的书在内容上也是重复的内容比较多

我经历了很多年才意识和接受自己是非常内向的人，内向的人会一直被否定，包括自我的否定。接纳自己的过程并不容易，也一直在持续进步。书里的描述，有太多的共鸣和感慨。如果我在十几岁读到这本书，我会获益更多。非常感慨有人写了这本书，它对我产生了强大的吸引力，我如饥似渴地读完它，它让我更加笃定的前进。希望更多的人读到这本书。

理解是包容的前提条件，内向者，不必用外向者标准去活，那只是一种画地为牢的无用功。这本书，让内向者救赎，让外向者理解，这世界需要的不一样，但同样精彩的活法。