心理学 类型
5.9 豆瓣评分
可以朗读 语音朗读
69千字 字数
2014-08-01 发行日期
展开全部

主编推荐语

教你如何突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯。

内容简介

《好习惯，坏习惯》共讲述了突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯。作者乔伊斯·梅尔建议，选中其中一个习惯，一次只解决一个问题。习惯的养成向来都不是一件容易的事，但需要花费时间的事情必定有价值。总有一天，你会发现，这一刻的痛苦和努力，是雕刻在水晶上的生命之花。

目录

  • 版权信息
  • 前言 让成功成为一种习惯
  • 第一部分 习惯的力量
  • 01 剖析习惯
  • 02 如何改掉坏习惯
  • 03 克服拖延，马上行动
  • 第二部分 激励个人生活与事业的14种习惯
  • 04 习惯1：追寻信仰 告别内心迷茫的人生
  • 05 习惯2：注意思想及言行 打破无能为力的借口
  • 06 习惯3：决断 突破犹豫的枷锁
  • 07 习惯4：拥抱健康 对压力说“不”
  • 08 习惯5：保持快乐 远离悲伤对生命的损害
  • 09 习惯6：坚定信念与信心 关注当下，于昨日与明日中解脱
  • 10 习惯7：追求卓越 尽全力，却并不强求完美
  • 11 习惯8：勇于担当 不再用借口逃避责任
  • 12 习惯9：慷慨 不以自我为中心
  • 13 习惯10：慢节奏中品读生活 打破碌碌无为的现状
  • 14 习惯11：掌控情绪 做自己情绪的主人
  • 15 习惯12：充满自信 内心安宁比表面的成功更重要
  • 16 习惯13：寻找他人的闪光点 舞台并不单属于你一人
  • 17 习惯14：自律 无规矩不成方圆
  • 译者后记 从良习出发
展开全部

评分及书评

评分不足
1个评分

出版方

湛庐文化

“湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的，享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商，专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读，努力帮助读者实现独立思考、理性分辨，让读者运用自己的理智，用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读，努力帮助读者降低阅读成本，提升阅读价值，让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。