3.4 用户推荐指数
心理学
类型
6.4
豆瓣评分
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47千字
字数
2020-01-01
发行日期
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主编推荐语
世界上只有一种投资是只赚不赔的，那就是学习。
内容简介
找不到适合自己的学习方法，盲目学习，再大的优势也会慢慢变为劣势。本书作者小沼势矢是日本脑科学领域的专家，一生致力于研究大脑的构造，他提出“大脑分为三大类型，找准自己的大脑类型并使用相对应的学习方法，才能够事半功倍”。全书分为五个部分，将我们的大脑分为三大类型，并具体讲解了怎样将相对应做适合自己的学习方法应用到学习的全过程中去。全书配有多幅图画，重点内容都有相应的形象的图示总结。
目录
- 版权信息
- 前言
- 学习了“学习方法”后，效果大不同
- 四个月，托业成绩从350分涨到915分的“学习方法”
- 每个人都有适合自己的学习方法
- 第一章 为什么他学习那么好
- 明明花了同样的时间做了同样的习题，学习效果却不一样
- 使用了适合自己的学习方法的K君与一味模仿他人学习的N君
- 在最短时间内达到最佳成效的学习方法
- 为什么他记忆力那么强
- 营造有助于回忆知识的环境秘诀
- 正式考试时容易紧张的最主要的原因
- 脑科学领域中“缓解紧张”的方法
- 使学习热情得以持续的大脑构造
- 保持学习热情高涨的秘诀
- 为什么会有不擅长的科目
- 战胜弱势科目的攻略
- 通宵学习真的有效果吗
- 掌握了学习要领的人是什么样的
- 你的目标是及格还是满分
- 创造明确的“未来记忆”
- 学习的障碍只有三个
- 无法理解语意——学习障碍之一
- 瓶颈阶段——学习障碍之二
- 没有榜样——学习障碍之三
- 第二章 适合自己大脑的学习方法
- 托业考了350分的大学生
- 讨厌学习的人因何体会到学习的乐趣
- 学习的效果是由二者相乘的成果决定的
- 任何人都可以复制的学习方法真的存在吗
- 为了取得成果，除内容和学习方法之外的必需品——决定学习效果的方程式
- “学习方法热”的弊端
- 不管别人如何，寻找适合自己的学习方法
- 大脑分为三大类型
- 建立适合自己大脑的学习模式
- 一、视觉型
- 二、听觉型
- 三、触觉型
- 关于学习模式的注意事项
- 5分钟即可知道你的学习方法！学习方法诊断测试
- 你属于哪种学习类型？——如何解读“学习模式诊断测试”的结果
- 三大学习类型的活用事例
- 一、对于“视觉型”学习者有效的学习方法
- 二、对于“听觉型”学习者有效的学习方法
- 三、对于触觉型学习者有效的学习方法
- 与辅助学习模式相结合，学习更高效
- 第三章 使学习效果最大化的“学前准备”
- 学习过程中的“三个阶段”
- 不可或缺的学前准备
- 能够取得飞跃性学习成效的“学前准备”
- 明确目标——学前准备之一
- 一、目标不清晰
- 二、没有给目标赋予意义
- 迫不及待想付诸行动了，设立目标的方法
- ◆【设立目标第一步】设立定量目标与定性目标
- ◆【设立目标第二步】设立阶段性目标
- ◆【设立目标第三步】将未来记忆形象化
- 明确前提——学前准备之二
- 帮助你明确“前提”的问题合集
- 确定学习方略——学前准备之三
- 树立全局观——学前准备之四
- 帮助你树立全局观的方法
- 观察榜样是怎样学习的——学前准备之五
- 越想独自学习，效果反而越不佳
- 制定时间表——学前准备之六
- 一、留出缓冲时间
- 二、清楚地确定阶段性目标
- 三、建立回顾机制
- 建立学习小组——学前准备之七
- 第四章 将脑力最大化的学习方法
- 学习，质比量更重要
- 是否能够有意识地进入心流状态
- 将“心流状态”应用到不同学习模式中的方法
- 一、视觉型学习者
- 二、听觉型学习者
- 三、触觉型学习者
- 单次学习多长时间效果最佳
- 为什么适当的休息很必要
- 熟练操控大脑中潜藏的“工作兴奋”
- 如何在没有干劲时迈出第一步
- 一、视觉型学习者
- 二、听觉型学习者
- 三、触觉型学习者
- 脑科学认可的“碎片时间”的有效利用方法
- 在碎片时间内可以做的事
- 不让自己后悔的“便签笔记法”
- 利用“条件反射”进入学习状态
- 有意识地屏蔽消息
- 大大提高学习效率的“结构化学习”
- 擅长历史的小E的学习方法
- 第五章 能够提高“回忆能力”的反复学习法
- 有效回顾学习内容的秘诀在于复习
- 制作复习笔记的两个优点
- 复习笔记的制作工具
- 复习笔记中应有的内容
- 制作复习笔记的要点
- 如何有效利用睡前时间
- 在你的枕边备好便利贴
- 在输出思维的指导下加强学习效果
- 以输出为目的建立学习小组
- 及时调整时间表
- ◆按计划顺利进行，并且有效果
- ◆虽然按照计划在进行，但并没有效果
- ◆虽然并没有按照计划进行，但效果良好
- 在世界上最幸福的国家丹麦学到的事
- 在“森林幼儿园”中所看到的教育的未来
- 50%的劳动时间创造出140%生产力的秘密
- 结语
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评分及书评
3.4
10个评分
给这本书评了3.0内容轻简内容简单易读，可执行性高，建议可以碎片时间阅读。
给这本书评了3.0这是把做教师时的 Q&A 汇编成一本书了，每个小节两三页讲完，杂乱且过于简略。另外，把学习者僵化地分为视觉、听觉、触觉没什么必要，因材施教，因时施宜才是良策。还有，关于「道法术器」，术和器是次要的，道和法才是至始至终要追求的。
给这本书评了5.0學習天性Please refer Joe boler book talk about sense of number. In this book we could learn how to cultivate correct intuition about scientific and mathematical thinking
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出版方
时代华语国际
北京时代华语国际传媒股价有限公司成立于2008年2月，以图书策划、发行为主业，拥有高端时政、大众学术、经管励志、文学文艺、时尚生活、心理自助、人物传记、少儿等八大版块的综合性产品结构，成为产品结构最完整的民营出版企业。
