主编推荐语
这本书就将帮助你改变阅读理念，制订阅读计划，彻底走出阅读速度慢的窘境。
内容简介
“我喜欢读书，想读的书很多，可是没有时间。”
“我的工作，需要阅读很多书，可是我的阅读速度实在太慢。”
“下定决心，今晚睡觉前一定要看会儿书，可是我已经困了……”
“上页写的什么来着？我得翻回去重新看一下。”
你是否也有上述烦恼，感慨自己的阅读似乎遇到了难以跨越的障碍？其实，快速阅读有法可循。只要我们能够改变自己对阅读行为的认识，调整阅读方法，就可以控制自己的阅读速度。
本书作者也曾是一位慢读者，如今已成为书评人，每月为近60本书撰写书评，而且阅读体验变得轻松愉快。
从现在开始，改变阅读理念，制订阅读计划，彻底走出阅读速度慢的窘境！
目录
- 版权信息
- 序言 从1页读5分钟到每年读700本
- 第1章 阅读速度缓慢的原因——“流水式阅读”的理念
- 阅读速度缓慢的人普遍执着于一个问题
- 从“复制100%”到“邂逅1%”
- 像听音乐那样读书
- 什么是“流水式阅读”？
- 第2章 为什么没有阅读时间？——如何养成每月阅读20本书的习惯
- 每月阅读20本书视同等闲，形成“多读规律”的三个步骤
- 养成阅读习惯的步骤一：在“每天同一时间”读书
- 养成阅读习惯的步骤二：首选“可以快速阅读”的书
- 养成阅读习惯的步骤三：今天阅读的书要与昨天的不同
- 养成阅读习惯，形成新的生活规律
- 第3章 为什么读后会忘记？——留住阅读体验的秘诀
- 阅读失败的真正原因是什么？
- 避免阅读中的无用功
- 呼吸式阅读的步骤一：“一行采集”，仅摘取最具魅力的片断
- 呼吸式阅读的步骤二：“一行精华”，采撷最精彩的一行
- 呼吸式阅读的步骤三：“一行评论”，回味重要段落
- 呼吸式阅读的步骤四：自我评定读书足迹
- 使摘抄效果倍增的“手抄魔法”
- 为什么边写边读，可以实现快速、深入阅读？
- 第4章 流水式阅读也有规则——避免遗漏要点的“搜索式阅读”
- 读书快的人关注书籍的哪些部分？
- 流水式阅读的具体技巧
- 实现快速阅读的步骤一：书籍最初部分的阅读方式可决定阅读速度的90%
- 实现快速阅读的步骤二：为什么仅需5行就能对内容心知肚明？
- 实现快速阅读的步骤三：发现需要细读内容的简单方法
- 实现快速阅读的步骤四：随时换挡，缓急有度
- “不会遗忘的阅读”秘诀：不求记忆地阅读
- 第5章 如何与书籍相遇，又如何区分它们——700本书的选择和管理技巧
- 多读的方法① 选择书籍篇：制订一周阅读计划，一日一本视同等闲
- 多读的方法② 选择书籍篇：打破兴趣壁垒，增加喜欢的书籍
- 多读的方法③ 选择书籍篇：如何正确阅读不能快读的书籍
- 多读的方法④ 获取书籍篇：获取书籍的来源要不拘一格
- 多读的方法⑤ 管理书籍篇：热爱读书之人，方能与书籍圆满告别
- 多读的方法⑥ 管理书籍篇：“可以处理的书籍”的判定方法
- 多读的方法⑦ 管理书籍篇：让书架成为自己的镜子
- 第6章 大量阅读实现之后的体会
- 9岁时的一次事故
- 父亲是编辑，我却畏惧读书……
- 书并非非读不可，因此阅读生活应该是快乐的
- “为提高修养而读书？”这是个无聊的命题！
- 后记 10年之后，7 000本书的世界在向你招手
评分及书评
- 给这本书评了4.0一本教你如何快速阅读的书
重点整理：1. 比速读技巧更重要的是 "使用正确的方法，将书顺读下来"2. 读一本书，只为遇见一行文字 3. 并不在于 "复制 100%" 的原文，而是在于 "邂逅 1%" 的收获 4. 并非 "阅读速度慢"，而是被 "仔细阅读" 的念头所束缚 5. 养成阅读习惯：步骤一：在 "每天同一时间" 读书：固定 "时间段以及情境"，让大脑产生 "习惯的错觉" 步骤二：首选 "可以快速阅读" 的书步骤三：今天阅读的书要与昨天的不同 6. 利用手机闹钟保证时间！早上一醒来就开始高效的 "床上阅读"7. 快速、深入地阅读，开始于摘录 8. 读书不是测量，更似探宝 9. 跳读，以小标题为单位 10. 提高阅读速度的 4 个步骤：步骤一：仔细阅读序言和目录步骤二：仅读开头和结尾的 5 行步骤三：确定了关键词之后再阅读步骤四：使用多种阅读节奏阅读 11. 不会遗忘的阅读 " 秘诀：不求记忆地阅读 12. 因为想要记住，所以忘记！不要记忆，而要记录 13. 舍弃不需要的书，会更加爱书 14. 显露书脊和按出版时间排序是基本原则 15. 通过不能丢弃的书，认识真正的自我 16. 书并非非读不可，因此阅读生活应该是快乐的
给这本书评了4.0本书不仅仅是给你每年读700本书的技巧。我们现代社会发展太过迅速，互联网带来的高效链接 + 移动互联网的发展，让我们所以人都被连接在互联网，随时在线，随时接受信息轰炸，你想一想每天手机收到的推送，是不是没过 10 分钟就要清理一次。信息连通 + 智能筛选 + 幸存者偏差，让我们看到的世界都不同了，我们看到了太多 “急功近利” 的成功，打开信息平台，智能推荐把世界的成功聚集你眼前，让我们忘记了这是 60 亿人的筛选，和这些人的 “对比” 让我们充满了焦虑，让我们想要更快的获得信息，学习知识。我们真的开始了学习，却发现书竟然这么难读，1 天、2 天、3 天，没有坚持到第 4 天，我们的动力消失了，好似一切都回归了平静，我们努力和痛苦暂时的缓解了焦虑，周而复始，让我们越来越焦虑。从这本书可以收获的是读书该有的态度，不跪着读，不记忆式的读书，不为百分百的复制，而是为了 1% 的邂逅。很多时候并非 “阅读速度慢”，而是被 “仔细阅读” 的念头所束缚，对于一次读书的效果期待过高。摒弃这些错误的观念，才能让我们更好的读书学习，效果更好同时不焦虑。除了读书的观念，作者还给出了如何培养读书习惯的建议。1、在每天的同一时间读书，养成生物钟的习惯，而我甚至推荐在同一个地方读书，把家庭工作场所各找一个地方当做自己的读书角，这是心理场域的力量，到这个地方也能更好的读书。2、去找可以快速阅读的书，早点说到剧情类的书很难跳读，前后联系很强的说不好跳读，而我们可以去找些模块化的书去读，独立的章节比较多，无论读哪些部分都有收获。3、为什么这样呢？因为即使是想要慢慢品读的、有趣的书籍，读上 10 天，你也会感到厌倦。所以，想办法避免厌倦，也是养成阅读习惯的必要条件。古代的读书人有一个状态叫做一心只读圣贤书，这个词太过伟岸，对于中国人来说，读书这件事需要祛魅，才能让读得好书。这本书就是把我们陈旧的读书观念来一个大扫除，让你用一个清净的心态读书，平等与作者对话，这样他才会告诉你更多的内容。
给这本书评了4.0许个泼天大愿——一年读700本书吧！许个泼天大愿 —— 一年读 700 本书吧！
423 读书节罗胖公开了他的刷书秘籍，但我偶尔还是会想 —— 哦，因为是罗胖嘛。
可是《快速阅读术》不同。这本书给我壮胆，让我看到，一年读 700 本书，绝不是梦！
既然印南敦史，这个前 DJ 能够做到，这个 "脑子摔坏" 的人能做到，这个自称 "1 页读 5 分钟" 的人都能做到，那么我辈也可一试！
事实上，我在读这本书的时候，一直有个声音说：哈哈，我也是！
【破执念】
阅读速度与理解程度、记忆效果并不成正比。也就是说，“因为要撰写书评，必须放慢速度，仔细阅读”，这样的想法完全是一个误区。即使放慢了速度，非常仔细地阅读，也并不意味着能够牢记书中的内容。
这就是问题的实质。
【新理念】
读书的真正意义，并不在于 “复制 100%” 的原文，而是在于 “邂逅 1%” 的收获。
【有梦想】
10 年，7000 本书的世界向我招手！
【有目标】
700 本书 / 年
10-12 本 / 周
2 本 / 天
【有输出】
最好以输出作为读书的目标。
印南敦史，他每月为近 60 本书撰写书评。
【有步骤】
一、在 “每天同一时间” 读书。
固定 “时间段以及情境”，让大脑产生 “习惯的错觉”
养成阅读习惯，框定时间段是具有决定性意义的重要因素。这个时间可以定在工作开始之前 10 分钟、午饭后 10 分钟、睡前 10 分钟等，努力将读书时间融入自己的日常生活是形成生活规律的第一步。
我习惯于每天早晨起床后第一时间。
60 分钟 / 天
二、首选 “可以快速阅读” 的书
故事性强的内容，很难快速阅读。
三、今天阅读的书要与昨天的不同
【有策略】
一、像听音乐那样读书
二、流水式阅读：尽可能做到 “一天读完一本书”，这是最理想的状态。每天让不同书籍的内容流过自己的脑海、内心，是流水式阅读的基本模式。
共有 4 个步骤。
步骤一：仔细阅读序言和目录。
步骤二：仅读开头和结尾的 5 行。
步骤三：确定了关键词之后再阅读。
步骤四：使用多种阅读节奏阅读。时快时慢。根据需要。
这 4 个步骤，不必从阅读之初就全部付诸实施。
可以先从某一个步骤开始实施。
三、呼吸式阅读：
1、“一行采集”，仅摘取最具魅力的片断
2、“一行精华”，采撷最精彩的一行
3、“一行评论”，回味重要段落
4、自我评定读书足迹
・哪一类书籍比较容易引起自己的共鸣？
・哪一类意见主张是自己赞赏的？
・哪一类书籍是自己今后还想要阅读的？
【有计划】
一、快慢比例
快读书：慢读书 = 9:1
可以快速阅读的书占九成，无法快速阅读的书占一成。
一周可以有一天专门用来慢读、精读。
二、制定一周读书计划
三、跨领域，多学科。
所以，从今天开始，我们一起许下一个泼天大愿 —— 一年读它 700 本。敢不敢？
试试吧。至少 —— 取乎上，得乎中？？？。 - 查看全部126条书评
出版方
中信出版集团
中信出版社，成立于1988年，隶属于中国中信集团公司，是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情，关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚，为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践，通过有价值的、有享受的阅读，倡导与展示新的文化主流，启动一个“大众阅读时代”。
