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主编推荐语

全面的学习法则,通往精进之路。

内容简介

《高效学习系列(共八册)》包括:《刻意练习》《学习之道》《练习的心态》《坚毅》《如何成为一个学习忍者》《如何高效记忆》《如何高效阅读》《如何高效学习》。

《刻意练习》:本书是两位作者合作撰写的,一位是心理学家,另一位是科学作家。10多年前,我们开始经常探讨杰出人物和“刻意练习”这个主题,并在5年前开始认真地围绕这个主题写书。在那段时间,本书在我们两人的思想碰撞中慢慢成形,以至于我们现在都难以分辨,书中的哪一部分观点由谁提出。我们只知道,本书由我们两人合写,比由我们单独去写要好得多,也完全不同。

《学习之道》:《学习之道》则是一本真正面向大众、指导实践以及科学可信的学习方法手册。这本书的优点主要有以下几个方面。学习方法领域的图书主要分为两类。一类走的是学院派路线,主要是梳理学习心理学中的各种理论,在这些书中,我们能看到不同流派的观点,能看到心理学家对学习本质的讨论,但是这些内容对于学习者来说,有些过于抽象了,较难在学习的具体实践中加以应用;另一类走的是实践派路线,作者往往靠个人的天赋和努力,摸索出了一些基于经验的学习方法,这些书有一定的参考价值,但缺点也比较明显:一方面其中部分观点可能不符合学习心理学中的科学结论,另一方面某些方法只适合特定的场景,无法迁移应用在更广阔的学习领域中。

《练习的心态:如何培养耐心、专注和自律》:本书饶有趣味地将我们生活中的难事转变成乐事,为我们提供了一种简单实用且易于理解的方法,让我们改变了对人生旅程中最具挑战性或者最平凡的经历的看法。

《坚毅:培养热情、毅力和设立目标的实用方法》:本书分为两个部分。第一部分描述好的和坏的坚毅,我们这个国家为什么会在许多领域接受并放大平庸的标准,以及这种趋势将给我们带来什么样的影响。第二部分阐述我的观察、经验以及某些研究的成果,这些研究侧重于我们可以怎样培育和促进那些构成真正坚毅的优势与行为,包括热情、目标设定、自我调节、自信、承担风险以及耐心等,仅举几例。在这些章节中,你还可以找到一些练习,有些你可以自己运用,有些你可以在各种不同的背景中和其他人一同使用,以便设定目标,培育坚毅的心态,制订双赢或多赢的策略,组建支持性的团队和社群,并且将我们确立的标准提高到使他人敬畏并能鼓舞他人表现卓越的地步。这些都是读者可以一而再再而三地使用且易于使用的理念和资源。

《如何成为一个学习忍者》:生活并不完美,而我们也忘了自身本来也并不完美。我们总认为自己把事情搞得一团糟,因为生活本来就是一团解不开的乱麻。但学习类的丛书和宏伟计划总是误导我们认为自己的梦想近乎完美,而我们也屡次中招。我们梦想着自己可以过上完美的生活,并使自己确信买一个漂亮的新笔记本和几只荧光笔就已经踏上了成功之旅的第一步。一学期已经过去三周了,我们最初的那些豪情壮志早已褪色不堪、锈迹斑斑,我们又开始感到失望无助、焦躁不安、畏缩不前,生活和学习又成了一团乱麻。

《如何高效记忆(原书第2版)》:这本书也包含了希格比教授记忆教学过程中的很多学生案例,相信很多读者都会从本书的案例中找到自己的影子。记忆如何通过可操作的训练得到提升,书中的案例为大家给出了榜样。如果你读了这些案例,并能坚持按照书中的方法训练和提升,相信“好记忆”这个词将不再是“别人家的孩子”“我有一个同事”“以前听说过一个节目”,而是真正发生在自己身上。让更多人通过本书提升自己的学习能力和记忆能力,这是我对本书的期待之二,相信也是大多数读者的期待。

《如何高效阅读(纪念版)》:《如何高效阅读》就是一本能帮助你斩断身上一些铁链的书。作者通过简单易学的方法和循序渐进的指导,带领我们一步步走上阅读的快车道。他让你相信,阅读也像跑步、游泳、自行车一样,可以通过科学的练习,让速度越来越快,让自己在这个过程中越来越轻松。本书将阅读的技术拆解成了一个个的小技能点,既方便重点突破,也可以全面提升,最终帮助我们达到一天阅读一本书的速度。

《如何高效学习》:一位因为快速学习而成名的神奇小子,他应用自己发明的学习方法,完成了10天搞定线性代数,1年学习4年MIT课程的“不可能任务”。本书就是对他学习方法的全面介绍,其中包括整体性学习策略的核心思想和具体技术,详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法,并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。跟随作者,你也将成为高效学习的超级学霸。

目录

  • 刻意练习:如何从新手到大师
  • 版权信息
  • 致读者
  • 赞誉
  • 推荐序
  • 超越1万小时定律
  • 刻意练习的本质
  • 隐性知识
  • 小结
  • 作者声明
  • 引言 天才存在吗
  • 莫扎特的完美音高
  • “天才”是训练的产物
  • 本书将告诉我们什么
  • 第1章 有目的的练习
  • 史蒂夫的超强记忆力
  • 各领域的杰出人物都靠大量练习
  • 从有目的的练习讲起
  • 有目的的练习的四个特点
  • 遇到瓶颈怎么办
  • 有目的的练习还不够
  • 第2章 大脑的适应能力
  • 伦敦出租车司机的大脑
  • 大脑拥有无限的适应能力
  • 走出舒适区的重要性
  • 练习改变大脑结构
  • 潜能可以被构筑
  • 第3章 心理表征
  • 偶然的盲棋大师
  • 大师比新手强在哪里
  • 心理表征是什么
  • 心理表征有助于找出规律
  • 心理表征有助于解释信息
  • 心理表征有助于组织信息
  • 心理表征有助于制订计划
  • 心理表征有助于高效学习
  • 第4章 黄金标准
  • 从音乐领域开始
  • 最杰出的人,练习时间最长
  • 刻意练习是什么
  • 如何运用刻意练习原则
  • 1万小时法则的错与对
  • 第5章 在工作中运用刻意练习原则
  • 王牌训练计划
  • 让练习变成日常工作的一部分
  • 用王牌训练方法训练医生
  • 致力于传授知识的传统方法
  • 致力于改进技能的新方法
  • 第6章 在生活中运用刻意练习原则
  • 首先,找位好导师
  • 专注和投入至关重要
  • 没有导师,怎么办
  • 跨越停滞阶段
  • 保持动机
  • 第7章 成为杰出人物的路线图
  • 三位女性象棋大师
  • 第一阶段:产生兴趣
  • 第二阶段:变得认真
  • 第三阶段:全力投入
  • 年龄与适应能力的关系
  • 成年人也可培养出完美音高
  • 第四阶段:开拓创新
  • 第8章 怎样解释天生才华
  • 破解“帕格尼尼奇迹”
  • 破解“莫扎特传奇”
  • 破解“天才跳高运动员的神迹”
  • 破解“自闭症奇才”
  • “缺乏”天生才华的人
  • 训练VS“天才”
  • 换个角度看基因差异
  • 相信天生才华的危险性
  • 第9章 用刻意练习创造全新的世界
  • 用刻意练习原则教物理
  • 刻意练习的前景
  • 创造全新的世界
  • 参考文献和注释
  • 引言 天才存在吗
  • 第1章 有目的的练习
  • 第2章 大脑的适应能力
  • 第3章 心理表征
  • 第4章 黄金标准
  • 第5章 在工作中运用刻意练习原则
  • 第6章 在生活中运用刻意练习原则
  • 第7章 成为杰出人物的路线图
  • 第8章 怎样解释天生才华
  • 第9章 用刻意练习创造全新的世界
  • 学习之道
  • 版权信息
  • 赞誉
  • 推荐序一
  • 推荐序二
  • 译者序
  • 前言
  • 作者声明
  • 第1章 开启大门
  • 每个人都能提升学习能力
  • 第2章 放松点
  • 有时候太勤奋也是一种病
  • 第3章 学习即创造
  • 来自托马斯·爱迪生不粘锅的启示
  • 第4章 组块构建与避免能力错觉
  • “口默念而心得解”的秘诀
  • 第5章 预防拖延
  • 化“坏”习惯为好帮手
  • 第6章 小恶魔无处不在
  • 深入理解拖延的习惯
  • 第7章 搭建组块对抗发懵
  • 如何增进专业知识并减轻焦虑
  • 第8章 工具、建议和小技巧
  • 最好用的学习应用和方法
  • 第9章 拖延的小恶魔总结篇
  • 你得和拖延症较较劲
  • 第10章 增强你的记忆力
  • 大脑虽小,空间无限
  • 第11章 记忆技巧多多益善
  • 打造生动形象的比喻或类比
  • 第12章 学会自我欣赏
  • 形成直观认识
  • 第13章 塑造你的大脑
  • 改变思维,改变人生
  • 第14章 借方程的诗歌打开心灵之眼
  • 解开标准方程下每一句话的含义
  • 第15章 学习的复兴
  • 自学的价值
  • 第16章 避免自负
  • 团队合作的力量
  • 第17章 参加考试
  • 考试本身就是效果非凡的学习经历
  • 第18章 释放无限潜力
  • 学习的10个好方法和10个误区
  • 后记
  • 致谢
  • 参考文献
  • 图片来源
  • 练习的心态:如何培养耐心、专注和自律
  • 版权信息
  • 赞誉
  • 致谢
  • 引言 人生就是漫长的练习
  • 第1章 学习开始
  • 第2章 以过程为导向,不以结果为导向
  • 第3章 关键是视角
  • 第4章 培养期望的习惯
  • 第5章 感知变化,创造耐心!
  • 第6章 4“S”方法
  • 将4“S”付诸应用
  • 第7章 平静与DOC方法
  • 第8章 教孩子,也从孩子身上学习
  • 第9章 你的技能在成长
  • 坚毅:培养热情、毅力和设立目标的实用方法
  • 版权信息
  • 引言
  • 第一部分
  • 第1章 你能拼出坚毅(G-R-I-T)这个词吗
  • 第2章 坚毅已然不再
  • 第3章 怎样着手培育更强的坚毅品质
  • 第4章 真正的坚毅
  • 第5章 好的坚毅
  • 第6章 坏的坚毅
  • 第二部分
  • 第7章 像烤蛋糕那样培育坚毅品质
  • 第8章 充满热情
  • 第9章 追求幸福
  • 第10章 目标设定
  • 第11章 自我调节
  • 第12章 冒险
  • 第13章 谦卑
  • 第14章 坚持
  • 第15章 耐心
  • 第16章 关于未来的思考
  • 致谢
  • 注释
  • 如何成为一个学习忍者
  • 版权信息
  • 前言 学习忍者的练就方式
  • 第一部分 学习忍者的独门武器
  • 第1章 学习忍者的九大特征
  • 第2章 学习忍者的行为习惯
  • 第3章 学习忍者的精力管理
  • 第二部分 学习忍者的方法论
  • 第4章 你是哪种学习者
  • 第5章 常规性学习
  • 第6章 写作
  • 第7章 记忆技巧
  • 第8章 关于考试
  • 第三部分 学习忍者的行动力和好奇心
  • 第9章 拖延症
  • 第10章 好奇心与童心
  • 致谢
  • 参考文献与延伸阅读
  • 如何高效记忆(原书第2版)
  • 版权信息
  • 赞誉
  • 译者序 400多个凌晨邂逅7年的全脑探索之路
  • 序言
  • 引言 你对本书有什么期待
  • 第1章 你应该对记忆有什么样的期待?10大传说
  • 传说1:记忆是真实存在的事物
  • 传说2:好的记忆有秘诀
  • 传说3:有一个简单的方法来帮助记忆
  • 传说4:有些人只能拥有不好的记性
  • 传说5:有些人拥有上天赋予的照相式记忆
  • 传说6:有些人因为太老或太年轻无法提高记忆力
  • 传说7:记忆,如同肌肉,多用便会更强
  • 传说8:一个记忆训练有素的人永远不会忘记
  • 传说9:记得太多可能会使大脑一团糟
  • 传说10:人们只使用了大脑潜能的10%
  • 第2章 认识你的记忆:什么是记忆
  • 记忆的阶段和过程是什么
  • 什么是短期记忆
  • 什么是长期记忆
  • 记忆是如何被测量的
  • 什么是“知而不能言”现象
  • 第3章 认识你的记忆:记忆是如何运行的
  • 我们为什么会遗忘
  • 遗忘的速度有多快
  • 我们如何记住图片和文字
  • 超常的记忆如何运行
  • 睡眠学习的效果真的很好吗
  • 第4章 如何记住几乎所有的东西:基本原则
  • 意义:“毫无意义”
  • 组织:“把这一切联系在一起”
  • 联想:“这提醒了我”
  • 意象:“所有东西历历在目”
  • 专注:“我没有注意到它”
  • 第5章 如何记住几乎所有的东西:更多基本原则
  • 重复:“那又是什么?”
  • 放松:“慢慢来”
  • 环境:“我在哪里?”
  • 兴趣:“你是什么?”
  • 反馈:“你怎么做?”
  • 第6章 有效学习策略:学习方法
  • 减少干扰
  • 留出空间
  • 分散?
  • 背诵
  • 建立学习系统
  • 这些方法和策略运用得怎样
  • 第7章 用记忆创造奇迹:记忆术引言
  • 什么是记忆术
  • 首字母和关键词
  • 记忆术的基本原理
  • 如何创造有效的视觉联想
  • 更多关于高效记忆术的内容
  • 第8章 记忆术是真的吗:局限性和伪局限性
  • 记忆术的一些局限性
  • 记忆术的一些伪局限性
  • 第9章 大脑档案系统:关联和故事记忆法
  • 你的大脑档案系统
  • 什么是关联系统
  • 什么是故事系统
  • 关联系统和故事系统是如何运行的
  • 你如何运用关联和故事系统
  • 第10章 大脑档案系统:定位记忆法
  • 什么是定位系统
  • 定位系统的记忆效果有多好
  • 如何使用定位系统记忆
  • 第11章 大脑档案系统:限定记忆系统
  • 什么是限定记忆系统
  • 限定记忆系统的效果有多好
  • 如何使用限定记忆系统
  • 第12章 大脑档案系统:语音记忆系统
  • 什么是语音记忆系统
  • 语音记忆系统的效果有多好
  • 如何使用语音记忆系统
  • 第13章 记忆术实用:人名头像记忆
  • 我们如何记住人名和头像
  • 人名头像的记忆系统
  • 人名头像的记忆效果如何
  • 第14章 记忆术实用:精神不集中和教育
  • 精神不集中
  • 前瞻性记忆
  • 回顾性记忆
  • 教育中的记忆术
  • 教育中的记忆
  • 附录:语音记忆系统关键词
  • 章节注释
  • 如何高效阅读(纪念版)
  • 版权信息
  • 推荐序
  • 前言 高效阅读意味着什么
  • 第1章 节省时间从今天开始
  • 高效阅读是一项技能
  • 成功的技能学习
  • 大龄学员都做到了
  • 好的读者是灵活的读者
  • 你将学到什么
  • 如何开始高效阅读
  • 第2章 测试阅读速度,找到自己的位置
  • 计时阅读
  • 自测
  • 计算你的阅读速度
  • 评估你的记忆力
  • 不断更新你的进步文件
  • 评估你目前的阅读技能
  • 确保你做好开始的准备
  • 如何控制眼睛运动
  • 第3章 开始使用你的内在阅读加速器
  • 阅读时眼睛在干什么
  • 回读会显著减缓阅读速度
  • 你应该知道的阅读条件
  • 阅读姿势
  • 阅读时如何用手
  • 第4章 消除回读,加速前进
  • 怎样读书才快
  • 下一个关键的步骤
  • 消除回读
  • 一直用你的手指
  • 更进一步
  • 第5章 通过实践训练了解你的阅读速度
  • 默读的三个阶段
  • 适当的练习是关键
  • 如何学习快速识别信息
  • 更进一步
  • 第6章 弄懂一个简单问题,开始提高你的理解能力
  • 当你不能理解时
  • 段落是理解的首要关键
  • 理解能力与速度
  • 更进一步
  • 第二周实践训练
  • 第7章 不要为了阅读而阅读
  • 第一个错误认识
  • 第二个错误认识
  • 第三个错误认识
  • 读完一遍还不够
  • 设定具体阅读目的
  • 有了阅读目的,阅读就轻松了
  • 利用这些问题来设定你的阅读目的
  • 确定你的阅读目的
  • 第8章 成为世界上阅读速度最快的人
  • 快速阅读的秘诀
  • 新练习能进一步提高你的阅读速度
  • 阅读过程中也要提高速度
  • 达到目标很容易
  • 第9章 使用神奇之线培养更好的回忆能力
  • 严格的理解能力测试
  • 神奇之线
  • 理解能力与速度
  • 更进一步
  • 第10章 通过不同的训练拓展阅读速度
  • 高效线性阅读范围
  • 你的阅读速度有所变化
  • 双倍/三倍练习
  • 阅读与练习阅读
  • 你在做标记吗
  • 如何更快地移动手指
  • 第11章 了解作者的写作技巧有助于阅读
  • 非小说文学的基本形式
  • 小说的形式
  • 第12章 别让翻页减慢你的速度
  • “刷页”
  • 雨刷的神奇妙用
  • 解决非阅读问题
  • 快速翻页
  • 更进一步
  • 第三周实践训练
  • 第13章 让有难度的阅读变得简单
  • 抽象的文章如何影响你的理解
  • 写作与说话方式
  • 抽象程度
  • “测试”问题
  • 第14章 怎样才能快速阅读
  • 伊芙林·伍德的惊人发现
  • 慢速读者与快速读者的不同之处
  • 如何看眼睛运动
  • 眼睛能看多少内容
  • 为何一次理解不了多个单词
  • 开始第一步
  • 第15章 学会以你想象的速度阅读
  • 速读给你不同的感受
  • 快速阅读时如何理解
  • 不是每个单词都有意义
  • 不按顺序阅读
  • 让手动适应你的阅读
  • 第16章 快速阅读时如何理解
  • 限制阅读速度与理解的三条规则
  • 回到1年级水平
  • 尽可能多地练习
  • 第17章 阅读时不要默读每个词
  • 确保做好了继续学习的准备
  • “分段法”:新的手动方法
  • 戴上耳塞练习
  • 成功练习的两个关键
  • 你自己的方法是最好的方法
  • 第18章 目前进展如何
  • 再次进行自测
  • 准备好下一步的学习了吗
  • 必须自我测评
  • 第四周实践训练
  • 第19章 信号词助你提高阅读速度
  • 信号词如何助你阅读
  • 不同种类的过渡词
  • 较难材料的快速阅读
  • 掌握如何阅读信号词,提高阅读速度
  • 快速练习有助于慢速阅读
  • 第20章 阅读方法不止一种
  • 过时的快速阅读法
  • 扫读,另一种阅读方法
  • 四种阅读方法
  • 把内疚感抛诸脑后
  • 第21章 提前组织有助于理解
  • 从整体到部分
  • 找出作者写作的“地图”
  • 难读的书通常最简单
  • 非小说预习
  • 没有明显的“地图”时
  • 第22章 改变态度,提高速度
  • 篮球实验教会我什么
  • 阅读速度停滞不前或者下降时如何进步
  • 记住练习阅读的价值
  • 我“最好”的学生
  • 单独完成每天的练习
  • 第23章 小说通常预习得很快
  • 利用扫读预习小说
  • 为消遣而读
  • 了解阅读问题
  • 回顾:第三步
  • 第24章 不同手动法有助你的理解
  • 学习新的手动方法的充分理由
  • 两种手动方法
  • 用两根手指画线
  • “Z”形手动法
  • 交叉回交法
  • 交叉回交法的练习
  • 为什么不直接垂直向下移动
  • 第五周实践训练
  • 第25章 像游戏一样学习阅读
  • 学习过程中发生了什么
  • 大脑不能同时处理接收到的全部信息
  • 集中注意力是诀窍
  • 学习的两大法则
  • 提高注意力的方式
  • 测验你的学习方式
  • 积极地阅读
  • “好好利用”学到的信息
  • 第26章 带着明确的目的阅读
  • 阅读目的差异甚大
  • 读书的目的是消遣
  • 证券经纪人发现除了速读外还有方法
  • 以聪明的方式快速阅读
  • 不能凭运气决定你的阅读目的
  • 阅读与学习的层次
  • 学习时如何确定目的
  • 不确定的时候
  • 提前画出回忆模式图
  • 如何获得正确信息
  • 最高效的学习方法都是对的
  • 第27章 制订阅读计划,让你的学习更高效
  • 花更少的时间学更多的东西
  • 最高效的阅读
  • 学习计划
  • 阅读不是为了记住
  • 第28章 创造视觉图形助你记忆
  • 回忆模式图与大纲的价值
  • 第二步
  • 回忆模式可以不同
  • 第29章 使用经过验证的技巧,记住更多阅读信息
  • 改善记忆力的三个步骤
  • 创造性地组织材料
  • 大幅度关联信息
  • 比较与对比
  • 更多记录诀窍
  • 应用这一技巧
  • 总结
  • 第30章 以简单的方法阅读复杂的文章
  • 阅读某一新领域的材料
  • 阅读抽象的材料时
  • 成功不总是意味着百分之百
  • 你的阅读速度有多快
  • 阅读测验材料
  • 第六周实践训练
  • 第31章 通过特殊训练培养快速阅读
  • 助你放松
  • 老师不同,结果不同
  • 杯子是半满还是半空
  • 练习速度三倍于你的阅读速度
  • 第32章 即时阅读报纸
  • 用简单的材料练习你的新技巧
  • 熟悉度让阅读更快
  • 新闻类文章的体裁最简单
  • 报纸阅读的新方法
  • 窄栏手动法
  • 第33章 不要浪费时间阅读信件
  • 规则1:只阅读一次
  • 立时评估信件的重要性
  • 第34章 养成每天读一本书的习惯
  • 首先决定你想阅读什么
  • 如何阅读更多的书
  • 每天一本书的阅读方法
  • 帕特里克·布坎南在往返的航班上读3本书
  • 小说体裁
  • 《警察与赞美诗》的结构回顾
  • 名字是个问题
  • 为什么阅读小说
  • 第35章 保持杂志与资讯性阅读
  • 科学地利用闲暇时间
  • 不要再强迫自己
  • 发现阅读速度放慢时
  • 以相同的方式处理非小说书籍
  • 尝试去杂货店练习
  • 第36章 确认你现在达到的阅读速度
  • 设置为期6个月的计划
  • 托马斯·沃尔夫如何成为速读者
  • 一些建议
  • 实践训练续
  • 附录A 如何保持一定的阅读练习速度
  • 附录B 进步文件
  • 如何高效学习
  • 版权信息
  • 中文版序
  • 译者序
  • 导读
  • 前言
  • 我的故事
  • 如何使用本书
  • 第一部分 整体性学习策略
  • 什么是整体性学习
  • 结构
  • 模型
  • 高速公路
  • 整体性学习的顺序
  • 信息结构
  • 为什么你的课程枯燥乏味
  • 学习的目标
  • 第二部分 整体性学习技术
  • 整体性学习技术
  • 技术一览
  • 获取知识
  • 联系观点
  • 随意信息的处理
  • 知识的延伸
  • 整体性学习技术的实际运用──费曼技巧
  • 整体性学习技术的回顾
  • 第三部分 超越整体性学习
  • 高效率的学生
  • 自我教育
  • 第四部分 整体性学习的小结
  • 主要概念的小结
  • 特别感谢
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评分及书评

4.7
16个评分
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    给这本书评了
    4.0

    2021 年 9 月 13 日凌晨失眠,发了个朋友圈说要读完这套书,至今已经过去 83 天了,在这 83 天里,我抽出了大约 40 小时左右的时间来阅读这套书。期间虽然还穿插着读了大约 15 本书,但是必须得承认,让我有最多启发的,收益最多的还是这套《高效学习系列》。先来介绍一下这套《高效学习系列》,这套书包括:《刻意练习》《学习之道》《练习的心态》《坚毅》《如何成为一个学习忍者》《如何高效记忆》《如何高效阅读》《如何高效学习》共计八本书。其中的《刻意练习》《学习之道》这两本书是我之前就读过的,现在算是复习。其余六本书则是第一次阅读。现在,要来跟大家说说我阅读这套书的感受了。第一,如果可以的话,请大家不要购买和死磕这种所谓的 “系列丛书”。原因其实也很简单,因为书籍的质量其实是良莠不齐的。虽然某些出版社的编辑因为这些书的内容相近或者有互补性将其编在一起,但是确实有一些书是不值得一读或者是我们没有必须要去阅读的。比如说这套丛书当中的《坚毅》就是完全没必要读的一本书,包子哥强烈建议大家不要花时间去读它,而《练习的心态》《如何高效记忆》这两本书则是包子哥个人觉得非常不适合我自己阅读的书,但是如果你需要进行学习心态建设,或者进行记忆方面的专项训练以达成某种目的的话,那这两本书是适合你阅读的。但是对于我这样一个随性的学习者来说,了解这些不相干的东西确实是浪费时间。第二,再次隆重的给大家推荐《刻意练习》,同时,我会在我给年轻人的推荐清单里增加《学习之道》《如何成为一个学习忍者》《如何高效学习》这三本书。这几本书,要么是畅销不衰的经典,要么在包子哥看来超级实用。如果你也想成为一个高效的学习者,可以说,这几本书是你必不可少的好工具。第三,读书只是开始,练习并且掌握这些书里所说的各种方法才是正经。不管是刻意练习中提到的如何保持学习动机的方法,还是学习之道中提到的专注模式和发散模式之间的转换能力,亦或是《如何高效学习》中帮我们拆开了揉碎了分析的费曼技巧,都是需要大量的练习才能够掌握的,绝对不是仅靠读读书就能搞的定的事情。更别说《如何高效阅读》中的那些循序渐进的读书方法了。读书,只是开始,终身学习绝对不仅仅只是终身读书,更需要终身践行那些我们结合书中理念得出的属于自己的模型。学以致用才是硬道理。那么,对于包子哥来说,反正本来就是刻意练习的拥趸和费曼技巧的践行者,读完这套书,更是要继续在这道路上坚定的走下去。与你共勉。

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      华章学习系列合集。牛逼到热泪盈眶。其中任何一本都值得认真反复一字不差的阅读。没有画重点,毕竟没有要考试的内容,但是里面全是如何考好试的知识。上学那会咋没遇到这些好书呢?不过现在看到也不晚。学以致用。用起来,用好。

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        位置记忆法系列

        位置记忆法的理论基础

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        出版方

        机械工业出版社有限公司

        机械工业出版社是全国优秀出版社,自1952年成立以来,坚持为科技、为教育服务,以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨,以“服务社会和人民群众需求,传播社会主义先进文化”为己任,产业结构不断完善,已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸,现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社,涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。