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77千字 字数
2025-05-01 发行日期
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主编推荐语

打破弱势困境，重塑强势人生。

内容简介

在人生的竞技场上，每个人都渴望成为赢家，希望自己的每一步都坚定有力，每一次决策都能引领自己走向成功。真正的赢家并非只靠机遇和天赋，更多的是依靠内心的力量和智慧的选择。其中，“强势”成为一个不容忽视的关键词。

从心理学的角度来看，强势并非简单的强硬或霸道，而是一种深入骨髓的自信、果敢和坚定。这种心态使我们在面对困难和挑战时，能够保持冷静和理智，以更加积极主动的态度去迎接和解决问题。强势的人，往往能够在逆境中崛起，因为他们相信自己的能力和价值，敢于迎接未知的挑战。

目录

  • 版权信息
  • 作者简介
  • 前言
  • 第一章 你为什么要强势
  • 我们天生具备强势基因
  • 强势or弱势？别让文化属性困住你
  • 做自己人生的“引路者”
  • 怎么变强势
  • 突破自卑与恐惧，以强者心态改写命运
  • 建设自我愿景——你渴望成为什么样的人
  • 第二章 你为什么不够强势
  • 低自尊者陷阱：我配不上这些美好
  • 为什么你总是无法拒绝别人
  • 面子主义：太要面子，你的气场就弱了
  • 好人综合征：凡事顺从，追求“好人缘”
  • 你为什么没有勇气求助别人
  • 你为什么总是在乎别人的看法
  • 第三章 变强势所需培养的基本能力
  • 强势训练1：坚持自己意愿的能力
  • 强势训练2：掌控方向的能力
  • 强势训练3：打破舒适区的能力
  • 强势训练4：自我肯定的能力
  • 强势训练5：克服恐惧的能力
  • 强势训练6：承担后果的能力
  • 强势训练7：独立思考的能力
  • 第四章 强势者的沟通技巧
  • 积极向上的语言，让人充满力量
  • 所谓强势，就是敢于拒绝
  • 保持耐心，坚持不懈
  • 善于运用沟通中沉默的力量
  • 会讲故事的人更会沟通
  • 幽默的语言在沟通中的魅力与影响
  • 善于运用肢体语言
  • 高效表达自己的观点并说服别人
  • 第五章 如何在实践中运用强势
  • 该独立时，不必追求合群
  • 拥有麻烦别人的勇气
  • 强势不是霸凌，坚决不能“盛气凌人”
  • 亲密关系中如何避免恋爱脑
  • 婚姻中的强势与妥协
  • 如何处理职场冲突
  • 向上管理中的强势之道
  • 强势管理中的恩威并施之道
  • 内容简介
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出版方

竹石文化

北京竹石文化传播有限公司（简称竹石文化）成立于2014年，是一家具有二级批发资质、活跃而富有创造力的文化机构。公司设立了选题策划、设计制作、营销发行、电子书输出、媒体与公共关系等围绕图书出版发行的各个业务部门，建立了一支人才结构合理、年轻高效的专业团队。 竹石文化出版发行方向主要集中在成功励志、经管培训、金融理财、婚恋两性、家教育儿、人文社科、文学文艺、生活等几个方面，目前已形成完整的产品体系。