传说中很多的道理值得验证。

【展開更多學習！】🦉這本書要另外付費，我有支持並且常常拿出來作睡前的反思，真的很不錯👍另外，今天萬維剛老師也有加餐，介紹丹尼爾卡尼曼的新書《噪音》，有和我的學習經驗一點點美好的相遇。紀錄如下｜日期：2021 年 5 月 31 日話題：萬維剛菁英日課第四季加餐《噪音）底下是給萬老師課程學習後的留言應用。——————————————————《思考快与慢》说的是人类判断中的「偏差」；《噪声》说的是人类判断中的............「噪声」。「判断（judge）」是指，大脑对事物的测量，并且必须形成一个客观结论。这里的重点是，当要做出判断的行为，是需要有两阶段的：描述 + 决策。丹尼尔卡尼慢再这两阶段，提出对应的：🌱描述：为了接近事实真相，避免错误。「预测性判断（predictive judgment），重视客观事实。🌱决策：「评价性判断（evaluative judgement），有部份主观，涉及个人价值观的本质问题。【启示】❶謹言：要对外讲个立场，需要交代来龙去脉，尊重客观事实的呈现，不能只是为了反对而反对；若没有提出客观事实的描述，就断然下立场，顶多只能说自己的思维定式 (价值观) 驱动的作用，来做做交流、互相欣赏 (类似，可远观而不可亵玩的概念)。❷慎行：當必須接收外面给的判断，需要检验对方说的是否有事实根据？其文化生长背景给的价值观差异。因此绝对不要被莫名其妙的评价来降低自我。要有坚强的自我，不容他人随便来打击！例如，前几天我在自己的部落格摘录叔本华的短篇，用以记录当天发生事情感知的情感共鸣。隔天有一个人来留言，说："叔本华最反对因果，哪里说过这句话"。～看到他堅持我的摘錄，不是叔本华的论点，叔本华不会这样说的... 他说他 "正在" 读《意志与表象》这本书，所以他非常清楚。我就回应他我文章中摘取的书本名称《叔本华静心课》、年份、作者就是叔本华；接着他又是反对再反对，说叔本华绝对不会这样想... 开始杠精出现。我就觉得很奇怪，他凭什么断定叔本华思考上不会有 "对话" 的瞬间呢？邀请他把来龙去脉交代一下，但是接着就比较情绪性地发言，说忠言逆耳？这件事我还是感到莫名其妙，但我因为是读翻译本，即使译者也是国内翘楚代表，我也不敢贸然为叔本华说话。我只是想尽办法找到德语原文，并且把原文复给他看；再来，我也找了 die welt als wille und vorstellung (这位网友说的《意志与表象》原文)。希望他能跟我说是第几页？我能进一步品尝大师的思考，我的回应是这样：《意志与表象》读了好多年，脑袋不好使... 这本书前言就告诉我，一定要先从康德读起，才能往下去读，我都还在摸索。大师思想太宏伟了，小妹我本身只截取能让自己当下舒缓的理解。您提到的观念，我目前无法消化.... 因为本文只是在《叔本华静心课》中文翻译本上睡前看的一小段，不知道是否翻译失误？我也还无法判断。但我想应该是自己懂得太少，我能力不够无法与您做进一步探讨... 有机会我去找《叔本华静心课》、《意志与表象》原文，好好思考。谢谢！祝您有美丽的一天～他接着就回： "到此为止，好话总是不中听" 很情绪性也不付责任的发言，是一种为反对而反对，也不交代清楚判断依据 (测量)，就断章取义，或更糟糕直接进行提观点的判断。很開心🥳！今天有学习万老师引入的新书预告，让我知道好好把《噪声》这本书的价值回向给自己。我就能对前几天那位陌生人来留言的行为，感到更多感谢～～ 他是谁？再怎样厉害也不是叔本华本人吧？绝对没资格来帮叔本华背书阿。所以他的行为只是一场打喷涕而以，还好我当时留言的态度与内容是对的。远离就对～☺️觅儿｜意外收到万老师加餐读《噪声》2021 年 5 月 31 日

大爱叔本华，思想有深度。一、认识自己，拥有健康地心灵在认识的过程中，认识的越清楚，痛苦就会越深刻。也就是智慧越多，痛苦就更深刻。我们的偏见也会妨碍我们是事务的认知。需要获得成功也是需要坚持不懈的努力，孜孜不倦。而优秀的人总是晚熟的。也要学会在逆境中成长，经一事，长一智。并且要在逆境中认识自己，要牢牢地记住，当自己处于逆境时，遇到地人和事带来地感受，因为这些事会使得自己地心智得到磨练。认清命运，不要悲观，不要消极，要肯定自己。把心安顿在当下，不要对虚无缥缈看不到地未来，抱有较高地期望，因为一但没有实现后，带来地痛苦会更为深刻。学会避开暗礁险滩，才能成为一个快乐幸福之人。二、锻炼冷静力，锤炼心智要肯定自身地价值，再遇到不顺心地事时，要积极乐观地面对。生活中如果遇到不顺心地事，可以当作是生活地调味剂，生活需要一些不顺心地事来教会我们谦虚、冷静。如果没有曲折、困难，那么将变得不可一世，嚣张跋扈。要学会看清本质，冷静面对。面带微笑的人，不一定是善良的人，有可能是笑里藏刀的恶棍。相反，面无表情的人，也不一定是心胸狭隘之人。世事无常，再遇到挫折时，不要感到悲哀。柏拉图也提到过 “没有一件人间俗事值得我们为它牵肠挂肚。” 我想，这就是冷静力的最高境界吧。对待真伪要有一个辨别能力。要多想想自己已经拥有什么，而不要想我们没有什么。缺乏的东西，如果没有获得，过多的思考，那么就会带来焦虑和不安，无法使得我们的心安住在当下。三、保持清醒，秉承 “悲观” 态度对待痛苦的记忆，要学会忘记，并且忘得一干二净。不应当以牺牲痛苦为代价去得到愉快，或冒险去招致痛苦。学会坦然的面对生活的不幸。我们看世界的角度，决定了我们所处的世界。不要通过他人外表所呈现的东西，来判断一个人的全部性格，仔细看，每张面孔都以自己特殊的方式再表达情绪，以及自己看不顺眼的东西。真理需要经过时间的洗礼。要有内在，即 “智慧”，就像玫瑰花，玫瑰花都是带刺地，但也有很多带刺的却不是玫瑰。“悲观” 态度，即要减少对欲望地追求，拥有财富，也不一定会拥有快乐。四、看淡生死，从容不迫不要被身外之物所束缚，拼命地追赶，也许并不是我们所需要地。而生活中最让人觉得开心地事，大概就是把每一天都活成新的一天，让生命充满魅力。也许有一天，我们的肉体会死去，但是精神常存，那么死亡并不意味着结束。对于无法实现的事情，要学会放下，“常微笑，懂知足”。五、身心入世，感受真真切切天才会更多的感受到痛苦，要学会与痛苦相处，那么就需要智慧。我们看待风景的心情，其实就是修为的体现。要热爱大自然，感受它富有的美感。珍惜当下的宁静，也就是心灵的宁静，人生之乐稍纵即逝，需要全身心投入，须抓紧和珍惜当下的分秒片刻，“最伟大的智慧，便是把握现在”。六、读书思考，受益无穷需要具备辨识能力，要读好书，读一本好书，就像鉴赏一件艺术品。阅读没有价值的书，属于浪费时间。读书要思考，才是真正的读书，如果只是生搬硬套他人的思想，那等于没有读书。安静的阅读，会如饮清茶般身心愉悦。一味的读死书，懒于思考，或假装勤奋，把读书一事表现给他人看，实在是没有必要。“精神食粮” 也要适合而至，太多则会有害无益。不要做书柜的 “蛀虫”，而要做夜晚的 “明灯”。我们都是生活的作家，需要用心来书写，需要用心对待。单纯的只是把读书当成一件消磨时间的事，不如睡觉不要读书，因为那是一件浪费生命的事情。读书这件事，应当是自发的。不要盲目听信他人的观点，要独立思考。一个人有很多的朋友，也许并不真实，因为他们乐于溜须拍马，只不过是需要身边的朋友的吹捧来证明自我成就与内在的价值，而有极少朋友的人，不管好坏，他一定是真实的。因为在高处，所以学会独处。抑制住疾恶如仇的感愤，也需要智慧。七、拥抱世界，修炼强大心灵我们的言语，就是自我看待世界的样子，也就是心灵的样子。善具有强大的力量，它可以征服一切，所有的虚弱、卑劣，在善的面前都显得黯然失色。真正的快乐，源自于心灵。只有自己清楚，是不是真的快乐。拥抱不幸，它是检验面对挫折的试金石，它让我们更好的了解在不幸中自己的优缺点。克制住不必要的欲望，比如追名逐利，它并不会给生活增添快乐，反而会带来痛苦，要降低不必要的追求，痛苦才能减少。天才都是干净的，因为它的 “心” 如孩子般天真。八、享受孤独，自得其乐要学会沉淀，享受孤独，独处时的宁静，那是上天赠与的一份礼物。同时，越有智慧的人，不同于平庸之辈，它会越显得孤独苦恼。“为人生之旅做准备的最重要的事情，就是要有充分的顺从和忍耐的精神”。要努力克服自身缺点，发挥优势，找到自我，成为自己想成为的人，而那个自我，源自于自己的内心深处。九、理智征服情感，避开痛苦思考需要情感，也要勇敢的追求真理，学会与自我和解，与世界和解。不管周边发生什么，要保持理性，勇敢的走下去。在前行的道路上，会有很多的诱惑与假象，要保持清醒的头脑，理性判断，不动摇，不被迷惑，倾听来自内心深处的声音。避免不必要的意志活动，也是减少痛苦的一种体现。一个人的智慧，只有在愚人的世界里，才可以体现出来。虚荣并不能带来真正的满足，因为虚荣永无止境，它会激发人的嫉妒心。不要尝试去改变他人以及他人的思想方法，如果他人与自己的意见或行事作风不一致，最好的态度，就是保持沉默。可以远离，但请一定不要严厉苛责。十、保持悲悯之心，大智若愚人和低等动物的差别，大致就是，人可以感受到超越肉体的幸福并去追求，而过分的去追求外在的荣誉，只是在滥用自由。对待不幸，要有同情心，保持悲悯的态度。也要悲悯自己，幸福是虚妄的，而痛苦确实真实的。在生命的某个特殊的时期，也许正经历着一些事，它让我们放不下，难以释怀，但待时日渐远，发现当时经历的事情，只是生命中的一段插曲，会教会我们成长。对待所有的人和事，要心怀善意。不管遇到多么卑微、可怜、可笑之人，都要心存善意，尊重他们。即便遇到讨厌的人，也要告诉自己 “是的，这世界是免不了这么丑恶的东西，宽恕他吧！” 自己做不到的事情，不要过分的强加施予他人。一个富有同情心的人，是不可能去诋毁、伤害他人，也不会给他人带来痛苦。他的行为都是博爱与正义的象征。从翻阅第一个页开始，我便知道，他写的每一段我都要读，思想深深地吸引了我，需要反复斟酌。废寝忘食地阅读完了整本书，受益匪浅，此书就像暴风雨中地一道亮光。