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97千字
字数
2019-07-01
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主编推荐语
我无须完美,也无须畏惧失败,我比自己想象的更强大。
内容简介
你是否执念于“不做则已,做必完美”呢?
你是否常常辗转难眠、惴惴不安,纠结于自己的失误,或担心自己的言行可能会冒犯他人?
你是否曾错失工作良机,只因为担心自己无法搞定,或者不想出丑?
你是否认为失败绝不能成为生活中的一个选项?
……
身为女性,我们从小接受的教育就是要小心翼翼、温文尔雅、安全第一。用心良苦的父母和老师会教育我们要优雅文静、彬彬有礼,并且要求我们凡事谨慎小心,宁可不做也不能冒险。但与此同时,他们却鼓励男孩们大胆尝试、无所畏惧。可见,我们教育男孩要勇敢,却教育女孩要完美,这会导致很多女性从小恐惧失败,并强迫自己事事做到完美,而且待她们成年后,这种情况也会愈加严重——当我们担心自己表现不佳、不够完美时;当我们担心自己会犯错,退缩不前时,我们就会压抑自己、局限自己,无法活出真实的自己。
目录
- 版权信息
- 推荐序
- 前言 无惧失败,也无须完美
- 第一部分 “完美女孩”是怎样炼成的
- 第1章 完美陷阱1:我必须让所有人都满意
- 第2章 完美陷阱2:我必须向所有人展现最美好的一面
- 第3章 完美陷阱3:我必须完美才能向前一步
- 第二部分 勇敢打破“完美”神话
- 第4章 重新定义勇敢:做真实的自己
- 第5章 勇敢是一种让我们成长的能力
- 第三部分 踏上勇敢的征途
- 第6章 养成勇敢的习惯
- 第7章 直面恐惧之火
- 第8章 不要过于在意他人的看法
- 第9章 互相支持,打造“团队勇敢”
- 第10章 劫后重生,更加强大
- 致谢
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出版方
中信出版集团
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