自我提升
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98千字
字数
2022-01-01
发行日期
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主编推荐语
帮你重构时间秩序,主导理想人生。
内容简介
本书是一本通过使用效率手册来进行自我管理的笔记使用指南。有着“手账天后”之称的王潇,这次系统分享自己多年来使用笔记进行自我管理的心得和经验,整理出一套具有个人风格的笔记术。
其中,既有如何认识自我和世界、找到人生目标和志向等参悟人生的道的部分,又有如何具体操作和实践来进行愿望管理的技术的部分,分门别类地把人生的各种愿望拆解到每一天的细节记录里,从而帮助读者绘制一幅属于自己的人生地图。
目录
- 版权信息
- 再版前言如何使用这本书
- 第一部分:纸上有神
- 第二部分:写下来的愿望更容易实现
- 第三和第四部分:一生的计划和愿望清单
- 第五部分:历年前言
- 前言信所未见之事
- 01纸上有神
- 从1732年流传至今的效能管理真谛
- 全球手册界的演化革命
- 第一代手账 怀中日记
- 第二代手账 军队手牒
- 第三代手账 年玉手账
- 第四代手账 现代手账
- 02写下来的愿望更容易实现
- 第一步 许下一个好愿望
- 第二步 信息收集与路径设计
- 第三步 写下假设 一直论证
- 第四步 重复进入最优状态
- 第五步 最短时间和重复次数
- 03一生的计划
- 认识你的系统
- 一个生日,一个忌日
- 认识人性的弱点
- 你出生就拿到的那手牌
- 你的肉身
- 小念头和大兴趣
- 探知边界
- 看待关系
- 不断追问和不断定义
- 把愿望纳入一生的计划
- 新建个人时间系统
- 月计划页
- 常规页
- 周末页
- 掌握最简易的招式
- 像我一样的偏执狂
- 04愿望清单
- 收集世界
- 遗愿清单
- 宇宙参照系
- 最激荡的传记
- 你可以造梦
- 光辉时刻
- 真正的旅行
- 改变轨迹的瞬间
- 奇遇图书馆
- 双引擎生活法
- 饮食瘦身100天
- 极致的时间管理:以创业为例
- 英雄之旅
- 我的失败与伟大
- 决杀职场的秘密
- 通往每一个愿望
- 恋爱的我
- 婚礼上的大导演
- 共同成长
- 好习惯养成器
- 超级梦想家
- 安全感人生必备财务清单
- 智能时代最全面的时间管理系统
- 建造时间花园
- 永远争取下一个赛点
- 我爱女排x趁早《生存手册》前言
- 052012-2022效率手册前言
- 2012—2022效率手册前言2012有本万事足
- 2012—2022效率手册前言2013打不败的天性
- 2012—2022效率手册前言2014高级定制
- 2012—2022效率手册前言2015只玩一次
- 2012—2022效率手册前言2016神秘的2016
- 2012—2022效率手册前言2017一切就像是电影
- 2012—2022效率手册前言2018时光简史
- 2012—2022效率手册前言2019展开命运地图向下俯瞰
- 2012—2022效率手册前言2020征服它,像农夫征服土地
- 2012—2022效率手册前言2021命运有耐心
- 2012—2022效率手册前言2022时间轴密码
- 后记命运有些随机,但命运在拣选
- 参考书目
- 致谢同谋与缪斯
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出版方
果麦文化
果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。