自然科学总论
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58千字
字数
2023-04-01
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主编推荐语
药茶的功效大解析，食养本草制作简便易行，可疗效更胜药物。
内容简介
我们提倡品饮，将药茶的功效发挥至极大，让百病难侵、有病易愈。本书中对每一种食养本草进行中医养生功效解读，介绍本草膳食的制作方法。本书中所收载的本草、食材均为寻常之品，容易置备，方便作。将具有食疗效果的药草加入常茶饮以疾病，胜过以药治病。
目录
- 版权信息
- 前言
- chapter 01何谓药茶：药借茶力，茶借药性
- “神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之”——了解药茶
- 中药材的四性五味
- 中药材的“四性”
- 中药材的“五味”
- 药茶的种类
- 茶借药性
- 茶药相配
- 药借茶力
- 药茶的冲泡方法
- 喝药茶须知的禁忌
- 配伍禁忌
- 妊娠用药禁忌
- 病情禁忌
- 饮食禁忌
- 认识常见的40种药材
- 人参
- 党参
- 西洋参
- 太子参
- 黄芪
- 白术
- 山药
- 枸杞
- 大枣
- 蜂蜜
- 绞股蓝
- 甘草
- 熟地
- 首乌
- 阿胶
- 龙眼肉
- 麦冬
- 燕窝
- 石斛
- 百合
- 海参
- 冬虫夏草
- 海马
- 板蓝根
- 茯苓
- 胖大海
- 杜仲
- 菊花
- 柴胡
- 葛根
- 莲子
- 乌梅
- 五味子
- 川贝
- 丹参
- 山楂
- 金银花
- 决明子
- 金钱草
- 桃仁
- chapter 026000年的二十四节气顺时养生智慧，筑起人体免疫防线
- 立春——清热养肝
- 疏肝理气—葛根茶
- 疏肝滋阴—柴胡茶
- 雨水——调养脾胃
- 补脾益气—甘草茶
- 开胃消食—白术茶
- 惊蛰——全面排毒
- 排毒养血—大枣茶
- 抗炎养肺—川贝饮
- 春分——平衡阴阳
- 平抑肝阳—杏仁饮
- 有益肺阴—西洋参桂圆茶
- 清明——疏肝柔肝
- 疏肝明目—党参茶
- 柔肝醒胃—香附玫瑰茶
- 谷雨——平肝祛湿
- 健脾祛湿—通草茶
- 滋阴平肝—金钱草茶
- 立夏——调心养胃
- 养心益智—桂圆枸杞茶
- 调理肠胃—党参养胃茶
- 小满——补血祛湿
- 健脾养胃—山楂茯苓茶
- 养血安神—山楂丹参茶
- 芒种——调养脏腑
- 补五脏、调气血—蜜枣灵芝茶
- 补血养血—四物茶
- 夏至——养心安神
- 益气养血—蜂蜜大枣茶
- 宁心安神—酸枣仁养心茶
- 小暑——消暑清热
- 清热解毒—决明子夏枯草茶
- 开胃消食—山楂菊花茶
- 大暑——除湿排浊
- 健脾祛湿—薏米茶
- 补血安神—大枣大麦茶
- 立秋——敛阴润燥
- 养阴清热—罗汉果桂圆茶
- 润燥生津—青橄榄芦根茶
- 处暑——滋阴润肺
- 生津润肺—玉竹西洋参茶
- 滋阴养肺—玉竹麦冬茶
- 白露——益气化痰
- 润肺清痰—枇杷桑叶杏仁茶
- 生津润燥—太子参甘草茶
- 秋分——宣发肺气
- 调理脾肺肾—黄芪党参枸杞茶
- 宣发肺气—枳实茶
- 寒露——养阴祛燥
- 滋阴润肺—百合花茶
- 滋阴祛燥—蜜枣茶
- 霜降——暖胃补血
- 暖胃养血—大枣桂花茶
- 补血益气—黄芪大枣茶
- 立冬——敛阴固阳
- 增强元气—玫瑰花西洋参茶
- 祛寒固阳—核桃桂圆茶
- 小雪——助阳益肾
- 补肾固精—冬虫夏草茶
- 活血暖胃—生姜红糖茶
- 大雪——温肾祛寒
- 祛寒暖身—生姜大枣茶
- 温肾助阳—何首乌助阳茶
- 冬至——固肾健脾
- 温补祛寒—黄芪当归茶
- 补肾助阳—巴戟天牛膝茶
- 小寒——温养阳气
- 补肾壮阳—黄芪羊藿茶
- 健脾益气—甘草桂枝茶
- 大寒——祛寒益胃
- 健脾益气—五子茶
- 清肠暖胃—糙米茶
- chapter 03增强免疫，百病难侵——14 种功能茶饮
- 调理好睡眠
- 菊花合欢茶
- 甘草灵芝茶
- 安神养心茶
- 喝出好情绪
- 洛神菊花茶
- 鲜薄荷柠檬茶
- 五花茶
- 红润好气色
- 党参黄芪枸杞茶
- 大枣黄芪茶
- 桂圆大枣茶
- 温和调肠胃
- 益胃茶
- 红糖山楂茶
- 大麦甘草茶
- 清肝亦明目
- 夏枯草菊花茶
- 菊花枸杞蜜枣参茶
- 枸杞菊花茶
- 消乏又养神
- 党参蜂蜜茶
- 菊花雪梨茶
- 人参麦冬茶
- 舒缓全身心
- 蜂蜜金银花茶
- 陈皮蜜茶
- 玫瑰荷叶茶
- 瘦身又减脂
- 山楂决明降脂茶
- 薏米茶
- 荷叶决明子玫瑰茶
- 调经又补血
- 益母草鸡蛋大枣茶
- 黄芪大枣枸杞茶
- 香附玫瑰茶
- 乌发又顺发
- 黄精首乌丹参桑寄生茶
- 山茱萸五味子茶
- 太子参乌梅茶
- 清新好口气
- 茉莉花柠檬茶
- 大枣蜂蜜柚子茶
- 迷迭香玫瑰茶
- 利尿又排毒
- 钱草玉米茶
- 车前茶
- 黄芪瓜皮茶
- 保护前列腺
- 枸杞茶
- 山地苁蓉茶
- 知母黄柏茶
- 儿童不厌食
- 党参山药茶
- 山楂桂姜茶
- 胡萝卜茶
- chapter 04全方位自愈药茶良方，告别小毛病
- 感冒
- 板蓝根清热茶
- 五叶清热茶
- 党参茶
- 流行性感冒
- 板蓝根茶
- 荆芥紫苏茶
- 双花茶
- 头痛
- 核桃人参茶
- 石膏菊花茶
- 川芎祛风茶
- 支气管炎
- 滋肺茶
- 杏仁止咳茶
- 灵芝百合茶
- 肺气肿
- 茯苓三子茶
- 镇咳固本茶
- 海蛤人参茶
- 高血压病
- 苦丁降压茶
- 菊花山楂决明茶
- 野菊花龙胆茶
- 低血压
- 黄芪升麻茶
- 桂枝甘草茶
- 桂枝升压茶
- 高血脂
- 降脂茶
- 楂核消食茶
- 四鲜茶
- 心绞痛
- 银杏叶益心茶
- 冬青附子茶
- 山楂通络茶
- 心力衰竭
- 葶苈子救心茶
- 人参附子茶
- 人参益气茶
- 糖尿病
- 生津益气茶
- 地黄茶
- 麦冬地黄茶
- 肥胖病
- 车前荷叶茶
- 枸杞降脂茶
- 三花茶
- 慢性胃炎
- 干姜健胃茶
- 健脾益胃茶
- 麦冬党参茶
- 肾炎
- 四皮通利茶
- 杏仁麻黄茶
- 六味地黄滋肾茶
- 尿路感染
- 根草茶
- 金钱草茶
- 泡桐花清热茶
- 慢性肝炎
- 鸡骨草茶
- 丹参活血茶
- 灵芝甘草茶
- 贫血
- 枸杞补血茶
- 当归参芪茶
- 当归益血茶
- 神经衰弱
- 党参麦冬茶
- 益脑茶
- 莲心解郁茶
- 失眠
- 竹叶灯心茶
- 桑椹安眠茶
- 丹参安神茶
- 自汗盗汗
- 麦冬地黄茶
- 三地滋补茶
- 麻黄麦茶
- 风湿性关节炎
- 薏米茶
- 当归苡仁茶
- 木瓜祛湿茶
- 鼻炎
- 苍耳菊花茶
- 黄柏清热茶
- 麻杏益肺茶
- 扁桃体炎
- 红根草利咽茶
- 胖大海利咽茶
- 酸梅橄榄茶
- 咽炎
- 双花清咽茶
- 地黄玉竹茶
- 甘草桔梗茶
- 结膜炎
- 清肝茶
- 黄连明目茶
- 冬桑菊花茶
- 阳痿
- 山药枸杞固精茶
- 温肾壮阳茶
- 桂圆益肾茶
- 早泄
- 莲子益肾茶
- 温肾固精茶
- 菟丝子茶
- 便秘
- 益精润肠茶
- 芝麻通便茶
- 二仁清热茶
- 痔疮
- 茯苓菊花茶
- 木耳滋养茶
- 解毒茶
- 更年期综合征
- 枸杞降火茶
- 安神茶
- 舒肝解郁茶
- 小儿百日咳
- 百部降气茶
- 川贝润肺茶
- 川贝杏仁茶
- 小儿高热
- 金银花退热茶
- 青叶解毒茶
- 龙凤清热茶
- 小儿积滞
- 开胃消食茶
- 陈醋健胃茶
- 山楂消积茶
- 小儿腹泻
- 柚壳姜茶
- 姜茶
- 米醋茶
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出版方
黑龙江东北数字出版传媒有限公司
