4.4
用户推荐指数
心理学 类型
9.4 豆瓣评分
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232千字 字数
2019-12-01 发行日期
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主编推荐语

本书旨在以哲学的视角建构起关于幸福的理论

内容简介

本书在进化论的基础上提出，人类普遍面临的幸福难题或苦乐难题，来源于自身存续系统的诸种心智特征。在心灵哲学和心理学的范畴内，本书对人类心智系统的诸种特征展剖析。

本书认为幸福即高价值的情绪流，情绪的生成来自于认知状态和身体状态中的“诱态”，而认知的流转是基于相关信念-记忆的权重，情绪干预的行为则来自于行为—情绪因果的竞争。

在此基础上，本书概括出心智系统及其所处交互世界的资源特征中所包含的人类幸福的多种契机和障碍，以此为经营情绪流提供方向。

目录

  • 版权信息
  • 第1章 幸福难题:存续系统的逐乐避苦
  • 1.1 幸福难题,或苦乐难题
  • 1.2 先哲的遗憾
  • 1.2.1 半途而废
  • 1.2.2 移花接木
  • 1.2.3 李代桃僵
  • 1.2.4 舍本逐末
  • 1.2.5 当局者迷
  • 1.3 人类的遗憾
  • 1.4 幸福难题的根源:存续系统的逐乐避苦
  • 第2章 以情绪流为核心的人生
  • 2.1 逐乐避苦
  • 2.2 情绪流
  • 2.3 情绪流的价值与时长
  • 2.4 人生的其他构成
  • 2.4.1 认知意识流
  • 2.4.2 身体流
  • 2.5 心智背景
  • 2.6 与资源交互
  • 2.7 情绪流之外的价值
  • 第3章 情绪生成
  • 3.1 情绪生成的方式
  • 3.2 诱发情绪的多种通路
  • 3.2.1 身体诱发通路
  • 3.2.2 性状诱发通路
  • 3.2.3 新异诱发通路
  • 3.2.4 操控诱发通路
  • 3.2.5 趋向诱发通路
  • 3.2.6 竞争诱发通路
  • 3.2.7 评价诱发通路
  • 3.2.8 认同诱发通路
  • 3.2.9 共情诱发通路
  • 3.2.10 标识诱发通路
  • 3.3 诱发强度
  • 3.4 诱发时长
  • 3.5 细分情绪的诱发
  • 3.6 文本的快乐
  • 第4章 情绪流的生成
  • 4.1 情绪流的生成模式
  • 4.2 认知状态的来源
  • 4.2.1 知觉刺激
  • 4.2.2 信记的调用与在先认知状态
  • 4.2.3 思维创造
  • 4.3 认知状态的流转
  • 4.3.1 认知流转的规则
  • 4.3.2 存续价值
  • 4.3.3 关联价值
  • 4.3.4 方案价值
  • 4.3.5 印刻价值
  • 4.4 身体状态的流转
  • 4.5 心智背景的变化
  • 4.5.1 信记的变化
  • 4.5.2 信记权重的变化
  • 第5章 情绪干预
  • 5.1 情绪干预:以可施行为实现情绪目标
  • 5.1.1 情绪目标
  • 5.1.2 行为
  • 5.1.3 实施行为与以行取效
  • 5.1.4 行为能力
  • 5.2 行为—情绪因果链
  • 5.2.1 行为至情绪的路径
  • 5.2.2 诱态
  • 5.2.3 必要分叉
  • 5.2.4 后果分叉
  • 5.2.5 可能分叉
  • 5.2.6 因果效用
  • 5.2.7 通向情绪的事态
  • 5.3 情绪干预的基本方式
  • 5.4 情绪干预的代价与额外收益
  • 5.5 情绪筹划
  • 5.6 筹划的生成
  • 5.6.1 情绪目标促发
  • 5.6.2 情绪促发
  • 5.6.3 诱态预判促发
  • 5.7 筹划的推进
  • 5.7.1 诸种分叉中的方案和后果推衍
  • 5.7.2 效用评估
  • 5.7.3 决策:因果链竞争
  • 5.7.4 筹划的导向:有效而非最优
  • 5.8 筹划的结果
  • 5.9 行为的生成
  • 5.10 重新理解情绪流生成图
  • 第6章 资源交互
  • 6.1 资源世界
  • 6.2 世界运转的规则
  • 6.2.1 物理规则
  • 6.2.2 心智规则之情绪价值规则
  • 6.2.3 心智规则之信记规则
  • 6.3 人与资源的关系
  • 6.4 人际交互
  • 6.4.1 与物的交互和与人的交互
  • 6.4.2 人际交互的界面
  • 6.4.3 人际诱发
  • 6.4.4 人际驱动
  • 6.5 交互中的信记生成与维系
  • 6.6 世界的变化
  • 第7章 幸福的契机与障碍
  • 7.1 快乐和痛苦不能完全消除但相互排斥
  • 7.2 诱态丰富,容易逐乐,难以避苦
  • 7.3 追逐快乐必须通过不断达成新状态的方式来实现
  • 7.4 认知流转本身并不逐乐避苦
  • 7.5 能够提前进行复杂的筹划,但筹划能力有限
  • 7.6 行为能力大幅提升,但相较于所处资源世界十分有限
  • 7.7 遭遇难料也难控
  • 7.8 与他人互为快乐来源,也互为痛苦来源
  • 7.9 存续问题改善,但仍然令人奔忙
  • 7.10 交互世界设置了帮助和保护,也设置了索取和限制
  • 7.11 个体难以干预世界的运转规则
  • 第8章 迷失
  • 8.1 人生理解的迷失
  • 8.2 目标的沉沦
  • 8.3 资源进取的强化
  • 8.4 难以企及的参照项
  • 8.5 教育的存续偏向
  • 8.6 知识的冗余性生产
  • 第9章 经营情绪流
  • 9.1 从逐乐避苦到经营情绪流
  • 9.2 “情绪目标促发”主导筹划
  • 9.3 发展情绪干预能力
  • 9.3.1 筹划技术
  • 9.3.2 认知流操控技术
  • 9.4 共营情绪流
  • 9.5 共营的世界
  • 9.6 从发达到超越
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评分及书评

4.4
8个评分
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    给这本书评了
    5.0
    真是牛逼plus的书

    情绪如果可以分门别类，便可以颗粒归仓

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      评论

    出版方

    江苏人民出版社

    江苏人民出版社成立于1953年1月，国家一级出版社，首批“全国百佳图书出版单位”之一，是具有深厚历史积淀和众多图书品牌的综合性出版社。年均出版图书1000余种，承担多项国家重点出版项目。先后有400余种图书获得省部级以上优秀奖，其中17种图书21次获得国家级大奖。 近年来出版的《五个一工程入选作品·少儿书系》（108卷）、《中国近代通史》（10卷）、《南京大屠杀史料集》（55卷）、《西方哲学史》（8卷）、《现代经济词典》、《中国人民解放军简史》(2卷）、《世界现代化历程》（6卷）、《资本主义理解史》（6卷）、《中国佛教通史》（15卷）、《中国古城墙》（6卷本）等一大批重点图书，受到了社会的广泛关注和赞誉，努力把自己打造成一流的人文社科学术出版基地、大众出版创新平台。