《只想和你好好生活》这本书，集合了国内外 22 名实战派婚恋关系专家，从 22 个角度解读中国人的婚姻关系，介绍了处理亲密关系、婆媳关系、夫妻间差异等问题的实用方法。这本书既有理论，又有方法，如果活学活用，用心经营，相信会收获一份幸福的恋爱和婚姻。

这本书里没有什么我们不明白的大道理和研究结果，每个人都可以拿来就用，重要的是从书中我能看到我的样子，即使没有处在婚姻中，我也明确知道在书中提到的很多地方我会犯错，在有矛盾时每个人都习惯于把更多的错误推到对方身上，觉得自己是受了更多委屈的那一个人，其实不是，一段关系发展是两个人共同滋养的结果。如果我不在对对方抱有太多幻想和自己都做不到的要求时，关系会好很多，很多时候总是认为两个人在一起都这么久了，很多事情我不说你也应该知道我是怎么想的，你也该知道我的期待，你为什么还要做让我生气的事呢，这种心态不光是在伴侣之间存在，和朋友之间也会有这样的期待，本书就给出了很好的解决办法，很简单就是直接表达自己的期许和想要的结果，明确的告诉对方，你怎么做会让我觉得特别开心特别幸福，这样对方也轻松，自己也开心，关系自然就更近了一步；其次，互相尊重，不执拗的认为自己的解决办法和能力就一定优于对方的，先冷静一下想一想，如果按照对方的想法和建议去做，事情的结果一定很糟糕吗？如果不是，那就尊重对方的意见和做法，让对方有被重视的感觉；第三，给对方空间，让对方做自己喜欢做的事，只要是这件事情不影响两个人的感情和造成什么损失就支持对方去做，这没什么坏处，另外，保持神秘感，给对方保持一点神秘感，也不要完全掌握对方的所有事情和想法以及任何时候对方在干什么完全没有必要一定要知道，这种神秘感会始终保持新鲜感，两个人一直会对对方有好奇心，会觉得好玩不至于觉得无趣。大多数时候为对方付出的都不少，只不过问题出在了自己给的不一定是对方想要的，就出现了给的人没有得到期待的回应，接受的人没有感觉到幸福，在考虑到主动付出之前首先应该了解清楚对方想要什么而不是想着我先做了，投其所好才是真正的好，这样既不会觉得太累没收到回应，也不会让对方觉得你不爱她，形成一个正循环，关系就会越来越好，比为对方做什么和付出什么更重要的是了解对方的需求和期待。想要学会爱一个人，首先要学会爱自己，如果自己都不了解自己，不知道自己要什么，不清楚自己的期待，那又能带给别人什么呢，一个人能过好自己两个人才能过的更好，了解对方的前提是足够的了解自己，爱对方的前提是爱自己，不要把自己搞得跟闹饥荒一样，都没搞清楚自己的需求呢，因为缺，看到啥都想要，这样是过不好生活的，在这个过程中自己也就成为了一个值得爱能给出爱的人。

从步入社会开始，我们的主要任务有两个，一是工作，二是寻找另一伴，而工作是为了给自己和另一伴更好的生活。关于如何寻找并和另一伴相处并没有说明说，往往重要的事情没有唯一的答案，但是这本书给了我们很多不同的视角来更好的生活。我是一个对恋爱、结婚抱有悲观心态的人，可能是农村重男轻女等腐朽的观念禁锢从而抑制了我的需求，但越是压抑这种需求心理越极端，我相信有一天我会爆发，真不知道自己爆发之后会是什么样子。好在我看了这本书，了解了爱的本质，我相信我会慢慢变好的，真诚地把这本书推荐给我爱的每个人。这本爱的圣经，你值得拥有。