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主编推荐语

教你从“不争”之地,抵达“不可争”之境。

内容简介

流水不争先,争的是滔滔不绝;草木不争高,争的是生生不息。不争,不是没有野心,而是更高级的争。

不争,是一种从“短期竞争”到“长期掌控”的转变结果,是一种从“方法论”进化为“朴素哲学”的通透。人只有不争,才能少损耗、高聚焦、稳输出。真正能持续拿到结果的人,从来都不是最拼的那一个,而是最清醒、最有定力的那一个。遇到阻碍时,不强行对抗,而要顺势而为;不贪快求急,脚踏实地,耐心沉淀,才能厚积薄发;不独占利益,懂得分享与合作,共赢才能长久。

本书作者陶矜提出了一种颠覆性的“拿到结果的哲学”:真正的胜利源于“不争”。这不是让人消极避世,而是以老子“夫唯不争,故天下莫能与之争”的智慧,教我们从盲目争夺转向精准发力,从表面对抗转向内在耕耘。

全书分为六大章节,构建了一个从内观自我到外化结果的完整闭环。书中先通过具体的方法指导我们管理自我、优化认知,再引领我们拥有一种从容的生活态度,最终到达“以退为进、直指结果”的境界。

本书是一本写给努力却常感无力,勤奋却总被焦虑裹挟的人的行动之书。它帮助我们识别“无效的争”,转向“有效的赢”,让我们学会在混乱中辨识本质,在不确定中创造确定,从而获得持久而真实的成果。

目录

  • 版权信息
  • 自序 不争:写给那些在“争”中迷失的人
  • 第一章 你是根源:深耕自己,祛魅开悟
  • 第一节 重新定义:真正自我的诞生
  • 第二节 无我之境:向外求索与向内探究
  • 第三节 修身律己:能克己,方能成己
  • 第四节 升级CPU:用智慧驾驭本能和情绪
  • 第五节 成为自己:破除妄念,修养内在
  • 第二章 正本清源:直击本质,去伪存真
  • 第一节 直击本质:找到关键的第一性原理
  • 第二节 熵减实践:从无序到有序的生命管理
  • 第三节 心流体验:把注意力放在当前任务上
  • 第四节 超越自卑:与自己顶峰相见
  • 第五节 灰度思维:应对复杂世界的智慧
  • 第六节 底层逻辑:抓住不变,衍生万变
  • 第三章 认知觉醒:破除“所知障”,明心见性
  • 第一节 无常“黑天鹅”:从不确定到确定
  • 第二节 日常“灰犀牛”:可化解的潜在危机
  • 第三节 善与恶:不是天性,而是选择
  • 第四节 善良有度:善行以智慧为前提
  • 第五节 认知偏差:别被大脑欺骗
  • 第六节 打破局限:建立开放而独立的思考系统
  • 第四章 抱朴守拙:行稳致远,守得云开见月明
  • 第一节 变与不变:变动不居中的恒常之道
  • 第二节 变中寻机:在不确定中创造可能
  • 第三节 保持敏锐:内观自我,洞悉世界
  • 第四节 抗压成长:打响“反脆弱”的第一枪
  • 第五节 知行合一:从知道到做到
  • 第六节 接纳钝感:从小聪明到大智慧
  • 第五章 日修精进:进一寸有进一寸的欢喜
  • 第一节 关注过程:创造无限可能
  • 第二节 闭环能力:成事的关键素养
  • 第三节 跳出框架:心智模式的柔性升级
  • 第四节 长期主义:做快时代里慢下来的人
  • 第五节 有效复盘:加速成长的秘密武器
  • 第六节 精准对标:成本最低的成长方式
  • 第六章 静待花开:你若盛开,蝴蝶自来
  • 第一节 开放人生:让有限的人生拥有无限的美好
  • 第二节 感知意义:从愿景到行动
  • 第三节 人生跃迁:从量变到质变
  • 第四节 生财有道:野心、勇气和智慧
  • 第五节 穿越周期:理性辨方向,意志踏荆棘
  • 第六节 不争之争:和光同尘的智慧
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评分及书评

3.8
4个评分

出版方

人民邮电出版社

人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。