体育与运动
类型
可以朗读
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121千字
字数
2018-08-01
发行日期
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主编推荐语
足球训练手册：提升速度、过人技巧及控球技术。
内容简介
这本训练手册包含了针对提升足球运动员速度的训练方式和训练项目。帮助运动员在有效地训练过人技术的同时，控球技术也得到了加强。每一项训练都是用真人实拍图片和彩色图表进行解说，帮助教练和球员更加直观地理解技术要点，并且正确地学习到技巧。本书以真实赛场环境为训练项目设定基础，适合初学者以及需要学习进阶技巧的球员使用。
目录
- 封面
- 扉页
- 版权信息
- 目录
- 版权声明
- 内容提要
- 鸣谢
- 简介 一项与众不同的运动
- 战术图图例
- 第一部分 身体机能速度
- 第1章 比赛速度：足球比赛中的速度与灵敏
- 第2章 影响比赛速度的因素
- 第3章 提高比赛速度
- 第4章 比赛速度训练课的设计
- 第二部分 技术速度
- 第5章 传球
- 第6章 接球
- 第7章 运球（带球）
- 第8章 射门
- 第9章 反击
- 第10章 防守
- 第三部分 战术速度
- 第11章 战略与战术
- 第12章 提高足球智能
- 参考文献
- 作者简介
- 译者简介
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
