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主编推荐语

陈坤出道12载首度心灵告白,在行走中与心对话。

内容简介

本书是演艺界实力及偶像派代表人物陈坤的处女作,公益活动“行走的力量”西藏行走的文化随笔作品。通过对其童年时期、大学时代、演艺阶段、行走西藏等不同经历的真实回顾,以“行走”为线索,思考生命的价值与意义。在人生的行走中,读者可以看到陈坤的内心从脆弱到强大的转变过程。*后是参与“西藏行走”的学生日记,以大学生的视角来呈现一个真实的陈坤。

看完《突然走到了西藏》你会认识一个真实的陈坤。

目录

  • 版权信息
  • 自序
  • Chapter 1 从“暴发户到”西藏行走
  • 十三平米的家
  • 误打误撞考上电影学院
  • 去欧洲读设计的梦破碎了
  • 名利撞了我的腰
  • 迷失的三年
  • 禅定让我找到自己
  • 行走是另一种禅定
  • Chapter 2 我的大学时代
  • 久违的青年旅社
  • 十张有缘的面孔
  • 八千元的学费从哪里来
  • “我请你们吃牛肉拌饭!”
  • “坤,给你的!”
  • 我的同学赵薇
  • 赵导说:“哎,这个小孩我没有见到!”
  • 我的恩师崔新琴
  • Chapter 3 感谢那个残酷对你的人
  • 就连后退,脸也要冲着前
  • 一次纯粹的行走有那么难吗?!
  • 我的暴躁,只对自己人
  • 坤哥,其实我们就是想要一点鼓励
  • 刻骨铭心的冷漠眼神
  • 我的打压式激励法
  • 有一天你会感激那个残酷对你的人
  • Chapter 4 梦想的推动者
  • 一路追随我们的大强和小梅
  • 大强与小梅的梦想
  • 笨笨的孩子有智慧
  • 做一个梦想的推动者
  • 找到自己的使命
  • Chapter 5 戏剧的足迹
  • 拍《国歌》的简单快乐
  • 《像雾像雨又像风》 受了宝刚导演的刺激
  • 《金粉世家》的那个劲儿
  • 两部我很喜欢的电视剧
  • 《理发师》的遗憾
  • 《龙门飞甲》之“老爷”徐克
  • 《龙门飞甲》之“功夫皇帝”李连杰
  • 《龙门飞甲》之坚韧周迅
  • 《龙门飞甲》之“大刀”李宇春
  • 《画皮Ⅱ》里三个人的“较劲”
  • Chapter 6 我是一个明星?!
  • 明星的真相
  • 曾经跟“戏子”两个字过不去
  • 我是一个演员
  • 剧组里的“大牌”和“小牌”
  • 保持一颗清贫的心
  • Chapter 7 朋友都是兄弟姊妹
  • 很多年前那满头的泡沫
  • 我的大弟弟
  • 有一种温暖不问理由
  • 好朋友像一面镜子
  • Chapter 8 我和儿子
  • 他们身上的正面能量
  • 一个叫扎西赤美的男孩
  • 只有我食指大的小脚
  • 坐在楼梯下的小孩
  • 第一次说出的五个字
  • 他长大了,两个男生怎么可以一起洗澡
  • 有一天你会知道妈妈是谁
  • 学会接受一切既定的事实
  • Chapter 9 行走的真相
  • 人生的第一课
  • 人生的修炼从直面死亡开始
  • 只要往前走,就会获得力量
  • 小时候一个五两的球就把我打败了
  • 你敢走出去吗?
  • 成为你想成为的人
  • Chapter 10 学生行走日记
  • 2011年8月26日 蔡涛
  • 2011年8月26日 王双喆
  • 2011年9月2日 袁梦瑶
  • 2011年9月5日 石硕
  • 2011年9月2日 齐宏强
  • 2011年9月5日 景诗婷
  • 2011年9月3日 陶果玉
  • 2011年9月5日 王向玉
  • 附 行走的力量1+N去西藏影像全记录
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评分及书评

4.6
113个评分
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    给这本书评了
    5.0
    有多少力量,就有多少爱

    ️因为这本书,我重新认识了陈坤。 ️我对演员陈坤谈不上喜欢,也从不讨厌。单纯站在一个阅读者的中立身份去体会这般力量,让我很是喜欢📖 ️这本书自己看到一半时,就分享给了三位好朋友,没想到他们超强的行动力第二天就让我看到了三人的书评,认真与在意的态度让我很感动,因为有一种值得的分享欲是:我们能同时、同感、同处,同频与同行。 ️作者说自己没有太多的文字天赋,我倒觉得这样的文字无比真诚,这般行走的力量,值得阅读一番。 ️这本书出版于 2011 年,而今年也是陈坤坚持〖行走的力量〗第十二年。从时间上来看,在十一年后,我再看这本书并能有触动,只能说陈坤文笔功底和讲故事的能力还是相当厉害的。 ️特别喜欢听他讲述的那些真实小故事,很有趣,很亲切,很真实的让我有种与他对话的感觉。 ️这个人性格方面总让我想起几位身边人。记得他说,因为太善变,清楚自己是什么样的人,所以轻易不敢选择对谁去好好地爱。我觉得有些责任感是:当你真正了解你自己是什么样子,反而选择舍弃一些东西,哪怕不拥有它,但会对别人少一些伤害。这何尝不是一件好事呢?很欣赏他这种做人做事的态度。 ️在他成长的过程中,有很多思考与静心打坐,也有很多别人的教导与众人的目光,使他一次次地成长,从幼稚到成熟,从正面的心到精神信仰的永在。 ️陈坤一直说自己太幸运,并没付出太多,只是运气好,老天一直眷顾着每一次, 他不会把自己说的很惨。运气,我也觉得他运气是很好,但我想,好的运与气,更多是来自他的心境和心态还有心力。 ️陈坤之所以要倡导这样的一种慈善,通过现实里的行走,去观看自己内心的行走,把心灵修行的方法告诉大家,让我们能够面对自己内心的问题,只有我们自己能够解放自己的内心,达到自我救赎。同时,这样的方法可以通过我们每一个人,传递开来,越来越多的人能够受益。 ️这本书不仅仅是让我看到了行走的力量,走心的真实,精神的内核,更让我重新认识了陈坤。我在想这篇书评标题时,一直在纠结到底用开头第一句话还是现在的标题,不过,我第一次写的就是〖因为这本书,我重新认识了陈坤。〗️书看得晚了,但我始终坚信,很多书或许当下看的时间会刚刚好,因为你也走过了一些路,成长了一些心性,了解了更多的自己。如果真的在十一年前看这本书,我想,我未必会喜欢,更不用谈所谓的触动。 ️我们每个行走的人,其实并不用执著于自己是将心契入哪个层面,只要放松地走,自己是什么样就什么样,不用伪饰一个高境界、超脱的东西,也别刻意做给自己和别人看,将目的淡化,仅仅是给自己一个和心灵独处的机会,一切的境界和体悟就会自然地显现在你的心里。 通过行走,找到一种与自己心灵对话的方式,关注自己内心的平静以及成长,达到主宰自己心灵的目的。 ️就像陈坤说的:"此书只是闲言傻语,但我秉存一个观点:真实的丑陋比虚假的繁荣美一千万倍!" ▎ 共勉! 以上⁻ 是我对本书的评价与触动🧡以下⁻ 是我摘选出书中喜欢的话💙愿你⁻共勉 ▎共鸣 ▎共进 ▎共成长 —————————————————"我深知,一个演员如果想在业内得到足够的尊重,一定要靠人品,靠实力,而不是人气。"有时候,微笑和鼓励不一定是好事,冷漠或打压也未必是坏事,只看对面的人以怎样的心态去面对和承受这一切。"有时候,你不经意间对别人的好,可能你自己都忘了,但是别人会记一辈子。这个观念一直深深地影响着我。善待别人,随时伸出手帮助别人,在你自己可能是举手之劳,但在别人,可能是雪中送炭,特别珍贵。""自卑常常以骄傲的面目出现。人的自傲与自卑是一对孪生兄弟,有时候过于自傲反倒说明你是自卑的。""真正的特立独行在心里,而不是你证明给别人看的那些。""帮助他人就是在帮助你自己。如果不认清这一点,我将永远被财富牵着走,心是被动的;当我主动的时候,我就做了自己的主人。生活中很多成功的人,包括以前的我,总是觉得心里缺了点什么,现在我明白了,缺的是内心的一个核,一个正面的力量。我找到了那个核,就不再恐惧了。""自信不是简单地渴望别人认可你,你要在自己内心深处觉得,我可以。不用理会别人的怀疑或轻视,我真的可以,我能够做得很好!""感谢那个残酷对你的人曾经有人折磨你 - 污辱你~谩骂你~仇视你~冤枉你~请选择原谅他~因为他用这样相反的方式在表达他对你的关爱~哪怕只是一点点用心也代表着他没忽略你~如果你不能感恩也请一定要选择原谅~这样既是原谅了他也原谅了自己~""那一刻,我在心里狠狠发誓:等着瞧!我有一个不太好的毛病叫" 记恨 ",那件事让我记恨了很多年。那种刻骨铭心的憎恨和愤怒一直憋在我心里,化成一种动力,催促我不断地强大,成为今天的陈坤。所以,从某种意义上讲,恨是一把双刃剑,它既能伤害你,也是你成长的动力。"・陈坤说,当你带着一种消极的心态时,你会发现生活里不管任何事,都能找到不满意的地方,然后你会指责抱怨,这样的抱怨没有尽头。他的言下之意是,还有另外一种心态,不管事情看上去如何的坏,你都可以找到受益的点,关键在于,你所掌控的内心开往哪个方向。

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      再见,“陈坤”;你好,陈坤

      ️以前,"陈坤" 在我的记忆里只是一个词,一串符号。读了这本书后,陈坤在我心里就活过来了。️这本书是『婕出人生 ||』推荐给我的。当时就想着,她推荐的应该是一本好书,我读完后要好好写一篇书评,然后推荐给我的朋友。可是,在我看书的过程中,有一个声音越来越强烈:我要为这本书写一篇只给自己的书评。时间没有让这本书褪色,反而更加有力量,有价值。我希望这本书带给我的感受和影响不会被文字给定格,而是会在我的心里一直行走。所以,我的书评很简单,只有三个标题、一堆字、一句话和一份名单。️三个标题《一颗种子》《正面的力量》《Life on the way, soul to go️一堆词自序谦逊十三平米的家一颗种子‌误打误撞考上电影学院属于自己的空间‌去欧洲读设计的梦破碎了节约‌名利撞了我的腰突如其来‌迷失的三年最迷惘‌禅定让我找到自己一个核‌行走是另一种禅定正面力量‌久违的青年旅社鲜活‌十张有缘的面孔缘分‌八千元的学费从哪里来奇妙‌我请你们吃牛肉拌饭幽默‌坤给你的可爱善良‌我的同学赵薇自卑与骄傲‌赵导说哎这个小孩我没有见到悲观的乐观主义者‌我的恩师崔新内心丰富‌就连后退脸也要冲着前意志力‌一次纯粹的行走有那么难吗自律‌我的暴躁只对自己人完美主义‌坤哥其实我们就是想要一点鼓励信任‌刻骨铭心的冷漠眼神记恨‌我的打压式激励法严厉‌有一天你会感激那个残酷对你的人生命的内涵‌一路追随我们的大强和小梅公平‌大强和小梅的梦想梦想‌笨笨的孩子有智慧传播‌做一个梦想的推动者帮助‌找到自己的使命契机‌拍国歌的简单快乐满足‌像雾像雨又像风受了宝刚导演的刺激你等着‌金粉世家的那个劲儿劲儿‌两部我很喜欢的电视剧感同深受‌理发师的遗憾遗憾‌龙门飞甲之老爷徐克耍赖‌龙门飞甲之功夫皇帝李连杰苦练‌龙门飞甲之周迅苦‌龙门飞甲之大刀李宇春认真敬业‌画皮二里三个人的较劲成长‌明星的真相真正的你‌曾经跟戏子两个字过不去行业意识‌我是一个演员爱上表演‌剧组里的大牌和小牌清贫‌保持一颗清贫的心自我约束‌很多年前那满头的泡沫爱‌我的大弟弟亲情‌有一种温暖不问理由亲朋‌好朋友像一面镜子照见自己‌他们身上的正面能量尊重‌一个叫扎西赤美的男孩情怀‌只有我食指大的小脚责任‌坐在楼梯下的小孩乖‌第一次说出五个字乐趣‌他长大了两个男生怎么可以一起洗澡足迹‌有一天你会知道妈妈是谁面对‌学会接受一切既定的事实接受‌人生的第一课死亡‌人生的修炼从直面死亡开始恐惧敬畏超越‌只要往前走就会获得力量孤独坚强‌小时候一个五两的球就把我打败了要强‌你敢走出去吗内心的声音‌成为你想成为的人找到自己 ️一句话 "当花瓣离开花朵,暗香残留。"️一份名单陈坤・・・蔡涛… 王双喆… 袁梦瑶… 石硕… 齐宏强… 景诗婷… 陶果玉… 王向玉… 向习伟……

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        “心”

        以前我不知道张朝阳也不知道陈坤,随着阅读我才发现他俩追求的何其相似,阅读他们的作品能感受到他们面对人生的态度和修行的境界 “静心”、“放下”、“随缘” 人的心灵,具备一切可能性,唯有放下眼前执有,才会获得更多。而最终极的幸福与真理,绝不在我们有限的思维中,故不要为自己做任何设定,只是祈愿,然后顺其自然心只有摆脱掉所有的妄念才可能真的去体验。心中的真相不是一种概念,你只能在每个当下直接地体验它。你所渴望的通常都是感官上的经验,只有超越所有的概念 —— 所谓的 “我” 或不断在延续的心念活动 —— 思想才能安静下来,那时你才会体验到真相。

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        出版方

        华东师范大学出版社

        全国最早的两家大学出版社之一,国内一流的专业教育出版机构。出版物涉及教育、教材、文学、社科、少儿、古籍等多个领域。2009年被新闻出版总署授予“全国百佳图书出版单位”称号。