主编推荐语

这是一本给心灵的极简主义指南，这是一本能让你的都市生活更幸福的生活手册。

内容简介

《重塑幸福》，一本迅速提高都市幸福感的都市生活方式指南，一本让你告别焦虑、从容生活的北上广生存手册。 生活在北上广，焦虑车，焦虑房，焦虑孩子的学校，焦虑自己小肚子？别让这个时代的焦虑，困扰本该自由的你！是时候对焦虑说不，找回自己的幸福人生了! 你的焦虑，不过是对未知的恐惧—— 要得太多，不知道何时才能够出人头地；顾虑太多，弄不清自己为了谁而活；真心太少，找不到自己的归属到底在哪里；如果你觉得自己碌碌无为，如果你活在别人的眼光里，如果你在都市中找不到立足之地，那么你可能已经面临着困扰无数都市人的焦虑危机。为什么拥有得越多，越不快乐？生活越迷茫？幸福越遥远？人生的真正意义是什么，永恒安全感和力量的来源在哪里？爱情、友情和亲情如何永葆长青？ 我们生命中真正重要、值得在乎的又该是什么？《重塑幸福》将教给我们如何对压力、烦恼，如何对世俗的眼光说不，勇敢重塑属于自己的幸福。曼森就像你的老朋友，直视你的心灵与头脑，告诉你那些被都市噪音掩埋了的生活的真谛,讲给你一个又一个妙趣横生的故事，带领你清醒、脚踏实地的过真正幸福与快乐的人生。

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