这是一位连续 75 年，每天都站在药店内工作的药剂师写的书。不管颳風下雨，嚴寒酷暑，她都按時上下班，從不懈怠。她就是比留间荣子，出生于 1924 年，1946 年毕业于东京女子药学专业学校。父亲是药剂师，受到父亲的影响，荣子也成为了药剂师，在父亲创立的希尔玛药店里工作。在漫长的岁月里，荣子老奶奶把自己的人生经验在 97 岁那年（2021 年 6 月）写成了一本书，叫《时间是良药》。她在书中把自己对于生命、事业、亲情以及爱情的感触，对读者娓娓道来。她没有用华丽的语言，也没有煽情的故事，只是一些日常生活的感悟。但正是这些感悟，打动了读者。不论你是初入社会的年轻人，还是正在为事业家庭打拼的中年人，亦或是步入暮年的老者，《时间是良药》都能给我们开出一张有效的人生药方。

日本人的作品特点是细腻，如果写历史就太啰嗦，比如讲谈社的历史书和盐野七生的《罗马人的故事》看得人昏昏欲睡，但小书犹如俳句，平淡中有韵味，本书 3 万字很好读，记述 今年百岁的荣子老奶奶的人生智慧。从中国人的角度看，日本人亲情冷漠，但是不给别人添麻烦的自律，确实是拥挤的城市生活的好习惯，年轻一代的日本人安于本职工作的阶层固化，放心躺平，是有安全感一代的选择，荣子老奶奶的人生经验分享：不抱怨，不后悔，做一个活在 “现在” 的人。与其担心未来，不如想想让今天开心的方法。如果埋头在今天的事情里，就没有时间担心未来了。不要对他人期望太高，不要试图改变他人。这是保持人际关系顺畅的秘诀。倾听就好。无论何时，我们可以改变的，都只有自己。“对不起” 最好早一点儿说。时间一长，你就很难说出口了。也要第一时间坦率接受对方的 “对不起”。拒绝接受，然后纠结几十年，不觉得很可惜吗？ 与人面对面交流的时候，要真诚、认真。不辩解、不开脱，坚定、真诚地表达自己的意见。自己做不到的事情，就向他人求助吧，听听别人怎么说。能否帮助眼前人，比他人的评价更重要。让这些点滴的积累，变成彼此的信赖基石。 在亲密关系中也要保持礼貌，无论是多么亲密的朋友，丈夫还是孩子，都是一样的，每个人都有他人绝对不能踏足的个人世界。不能因为是家人，就干涉对方的人生选择。生命至上，每一个生命都是珍贵的，与其思考生命的意义，不如对自己还活着心存感激，最终，谁能发现幸福，谁就能赢得幸福。

荣子奶奶从事药剂师 75 年，现在 97 岁，是吉尼斯世界纪录官方认定 "世界最高龄的在职药剂师"，90 多岁还在工作，令人佩服！看一本书也让我想起之前看的《人间值得》90 多岁的恒子奶奶写的。好想感叹，日本奶奶都好有精力。荣子奶奶多年通过对客人的观察，发现健康的老年人有一个共同点：那就是从年轻的时候开始，他们就注意保持均衡的饮食、充足的睡眠，并找到适度的运动和消除压力的方法，始终给人一种活泼、积极的印象。人生就是在有峰有谷的道路上旅行。上坡时稍做休息，下坡时喝一杯清茶。绝不是全力奔跑的旅途才是好的。不用在乎别人的看法，要以做对别人真正有用的事情为荣。如果可以专注于帮助眼前的人，忽略周围聒噪的声音，你将会非常幸福。本书还是很容易阅读的😁