实操性强！

很好的缓解了我对青春期教育的焦虑，很多内容都很值得慢慢去消化。欲速则不达，作者觉得青春期叛逆并不是真的叛逆，而是成长的需要，是成长必经的过程。所以家长们一定要放宽心。好好接受，以好奇心去了解孩子，好好相处，一切都是最好的安一。

家有儿女的父母都该读一读。一代人有一代人的使命，代沟不可避免，但既然为人父母就要负责，就要一直学习怎么当父母，学习怎么成为孩子的助力而不是绊脚石。

本书分为三个部分：第一部分，帮助父母理解孩子青春期的变化；第二部分，帮助父母改善青春期的亲子关系；第三部分，帮助父母应对孩子青春期常见的问题。父母只有更深入地理解孩子，建立或重建良好的亲子关系，教育方法才会起效。