评分及书评

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    5.0
    对瑞典得印象一直很好

    大学的时候在北京组织过瑞典日,当时就对瑞典做了整体的一个研究,总觉得那里边特别的美好,然后又有机会去瑞典做了中国,跟瑞典的同学们一起来去宣传中国文化。到了瑞典,当时的感觉是 10 月份去的,就感觉哇天天黑,天黑的特别早,但是每天早上吃的酸奶跟这个羊角面包特别的好吃,当时是住在一个同学的家里面。然后姐感觉到旁边儿都是每个人都长得特别高大,都是这个金发碧眼穿着大风衣都是那种 21 杀人网络里面的基努里维斯的感觉都是大帅哥,大美女都是这种王子公主的感觉。谁让瑞典的另外的感觉大家都是从 ikea 从他的使用简洁应用来过来,所以说我觉得这样是一种生活的态度。人更贴近中国人所说的这个平和宁静。

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      5.0
      可以只看瑞典谚语

      多一点淋浴,少一些泡澡可以节约大量的水。用洗碗机洗碗,而不是用手洗碗,可以节约用水。关掉电灯,拔掉不用的电器。尽量多回收利用。空的罐子、瓶子和包装可以用来制造新产品。使用可重复使用的瓶子,而不是一次性的瓶子。购买可重复使用的袋子,避免每次购物时都要拿塑料袋。把家里的电灯换成 LED 节能灯。LED 灯消耗的能量要少 80%,而且持续使用时间更长。试着把衣服挂在阳光下晾干,而不是把衣服烘干。除了节省能源之外,你还能得到只有真正的阳光才能给予的清新香气。从长远来看,购买充电电池将为你节省更多的钱,并且减少浪费。学习如何升级改造物品,而不是立即把它们扔掉。即使是那些空的厕纸卷,也可以和孩子们一起做一个有趣的创意项目。如果可能的话,用 40℃的水温洗衣服,而不是用 60℃,这样可以减少一半的能量消耗。把冰箱和冰柜设置在合适的温度以节省能源。将室内温度降低 1℃可以节省 5% 的能源。考虑自己种植食物。例如,种植香草不需要太多的空间。一个阳光明媚的窗台或阳台就可以了。多花些时间卖掉或捐出不需要的衣服、家具和其他物品,而不是将它们扔掉。寻找一些简单的方法,可以通过购买节能电器、工具和汽车来减少碳足迹。考虑通过步行或骑自行车来代替开车,甚至乘坐火车而不是飞机。

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        4.0
        文化是可以共通的

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          4.0
          没有人是一座孤岛

          可以让这些小小的有意识的改变,将我们拉近核心的平衡,那里有我们生活中最重要的东西,因为我们花了很多的时间照顾它们,让它们蓬勃发展。假如我们真的能让它们茁壮成长,那么,它们就会如毯子般在我们身边展开,带给我们舒适和满足。这就是瑞典人幸福生活的秘密。毕竟,如果我们已经郁郁寡欢太久,难道不该做出改变了吗?

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            174 拉戈姆是通往幸福,而不仅仅是快乐

            原本是随便刷,结果遇到一本极好的书。看评论里有人说,只需要看瑞典谚语。的确,瑞典谚语看起来很简单,不过仔细琢磨,很有生活哲学的味儿。意外的是拉戈姆。翻了很多页后发现自己不知道拉戈姆的准确定义到底是什么。是倒回去找答案,还是先看完再说呢?我选择了后者。不过,读着读着,我就明白了。本书讲的这个拉戈姆,是基于不浪费、低碳、平衡、适度、风险可控、身心灵舒畅、有益于社会…… 有点像中国的中庸之道,是适用于己,再由己及人,进而改良社会,先修身,但是只是倡导,不是强制别人都要这样。掌握财富足够多的人,自然可以享受与自己能力匹配的物质条件,只要它是平衡的状态。想做什么就做什么的自由不是拉戈姆,而不想做什么就可以不做什么是。徐老师(公众号:晓言慧行)点评说:听着有点儿从心所欲不逾矩的味道。太对了!这是北欧富裕国家的国民精神写照,跟我们真的太不一样的。快乐易得,无非身体中那四种物质的浓度问题。但幸福难求,它是守望之海的彼岸,它是内心坚守的自由。拉戈姆是通往幸福,而不仅仅是快乐。

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              4.0

              Lagom 是瑞典人的典範與風度,當然和東方文化有差別但是也能互相理解。

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