我们这个时代，已经开始意识到无节制和过剩的危险。越来越多的女性，希望她们能够重新发现更简单、更自然的生活所带来的愉悦和益处。面对消费社会的种种诱惑，她们坚持寻找生活的意义，同时也不与时代脱节。这本书，正是写给像她们这样的人。希望本书可以让她们实实在在地领悟到简单的艺术，一种让生活更加充实的艺术。

我们唯一真正拥有的，不过是每一天的光阴。我们活在今天，不在昨天，也不在明天。时间是神的恩赐。如果不能把握当下，我们一样把握不住虚无缥缈的未来。但最重要的，不是拥有时间，而是拥有生活的品质。不要掉进这种陷阱：现在如果不立即去做想做的事，将来就会来不及。您现在所做的一切，都是在为将来做准备。一切都需要慢慢积累。

怎样让自己的身心活色生香，提升生活的品质，阅读有启发。

摒弃物质主义，追求极简生活。

一整套的逻辑，让生活更加幸福

本书逻辑清晰，首先阐述了 “简单” 的定义，从日常居住、生活入手，描绘了极简主义的好处，诠释了何为美。然后再切换到自己的身体和心灵。阅读下来，感觉与《断舍离》有异曲同工之处。文中最让我感触深的一句话：心怀不切实际的期盼，总好过甘于平庸的现实。生命就像蜡烛，总有燃尽成灰的一天。我们要经常静坐冥想，感受生活本身的艺术，抓住重点，学会像艺术家一样雕刻时间，雕刻自我。

爱惜您的健康，努力地维持理智和情绪之间的平衡。渐渐地，比起得到和生命，失去和死亡就显得无关紧要了。生活是一门艺术，当人类不再费力钻营的时候，它就达到了顶峰

这本书很适合分享给家人，分享给朋友，分享给在你想要的生活中出现的人。

虽然书名朴素无华，但内藏乾坤。虽然我有点把当成购物指南（其实里面并没有推销卖货，但是我发现这样的生活方式好像也可以尝试）

极简生活很美好！书里细节很多，适合刚接触的人看

好的

我在懵懂孩童之时，就对法国之外的风土人情充满了好奇。于是，刚进入大学，我就决定选择与之相关的专业。十九岁时，我成了英国一所中学的法语助教。二十四岁时，我又前往美国密苏里州的一所大学当法语助教。正是这段经历，使我有机会游历加拿大、墨西哥和中美洲，自然也游历了美国的大部分地区。然而，一次，在旧金山附近参观一座禅园时，我感受到了一股发自内心的迫切愿望：我想要去认识这些美的本源。于是，我动身前往日本，这个长久以来一直吸引着我的国家，但我无法用言语去形容这种感受。后来，我留在了日本。