之前很多人都会问我这么一个问题：我想提高自己的思维能力，推荐我一本这方面的书可以吗？我脑子里就会冒出三本书：1）艾菲的《直击本质》2）成甲的《好好思考》3）王世民的《思维力》这三本书都各有千秋。艾菲的《直击本质》主要聚焦如何洞察事物本质这个核心主题；成甲的《好好思考》聚焦如何掌握多元思维模型，通过其他领域的知识解决本领域的复杂问题；王世民的《思维力》侧重于解决职场问题的思维方式。今天我重点推荐艾菲的《直击本质》这本书。说实话，如果要问我最佩服的人是哪种人的话，我肯定会说，那当然是那种一眼就能看透事物本质的人。比如查理芒格，比如乔布斯，比如刘润，成甲等等。所以我一直从各个渠道收集关于【如何深度思考，看清事物本质】的资料，以希望能看清【深度思考】这个知识体系的全貌。资料确实找了很多，可自己总觉得那些都是整个思维体系的一部分。直到艾菲的这本书《直击本质》出现，我发现【深度思考】的知识体系一下子变得清晰起来，我也根据这本书搭建起了【深度思考】的体系。## 当我们说看清事物本质的时候，究竟在说什么？这本书的结构脉络非常清晰，采用了经典的 2W1H 的结构向我们分享了【发现本质】的核心理念：本质是什么？我们为什么需要发现事物本质？如何做才能发现事物本质？首先我们来看本质的本质是什么？作者分成了三层：1）根本属性 2）原因根源 3）底层逻辑最近这段时间，我收获最大的一个本质，就是关于生命的需求：生命最底层的需求就是【渴望被看见】！为什么我这么看重这个洞察呢？很简单，当我看到这个洞察的时候，我发现自己明白了很多沟通法则的底层逻辑。比如著名的【非暴力沟通法则】的沟通步骤如下：观察，感受，需求，请求。仔细分析这几个步骤就会发现，这个沟通法则的底层逻辑就是请求对方看见自己的内在需求。又比如当你的另一半说自己不舒服的时候，为什么我们不能说多喝水呢？因为对方需要的是你【看见】她的感受和需求，并不是要你提出解决方案。可见，当我们看清本质后，能帮助自己解决很多方面的问题。## 如何运用系统方法看清事物本质？这一部分是我最佩服作者强大的提炼能力的一部分。作者从简到难提炼出一套挖掘事物本质的方法清单。也就是说，我们在探寻本质的时候可按照清单依次尝试里面的方法，以达到自己的目的。挖掘本质的思路主要分三大类：线性分析，结构性分析，系统分析。这里面的方法很多都在其他书里学过，可从来没想过可以整合起来去挖掘事物本质。经过这本书的梳理有了一条完整的思维路径，感觉一切都通畅了。## 看不到本质的时候如何解决更复杂的问题？虽然我们有一系列的方法能够挖掘出事物的本质，可世界毕竟是复杂的，不是所有的问题都能靠看清本质解决的。那遇到这样的问题又该如何解决呢？作者又为我们提供了一套解决方案。比如迁移思维，通过其他领域解决特定问题的方案提炼成思维模型，解决当前领域的问题。比如升维思考，对于某个问题通过站在更高的维度来提供解决方案。我最近受抑郁情绪的困扰，与其想办法解决当前的抑郁情绪，不如重新思考自己对未来的美好愿景，朝着愿景迈出每一步，正面情绪多一点，负面情绪就少一点。比如时间轴思考法，站在时间轴不同的结点上看待问题，就会有不同的看法。## 写在最后【深度思考】从来不是一件容易的事，需要一整套系统的方法刻意练习。不过很多时候，我们很希望自己有洞察事物本质的能力，却找不到方向去努力，看不到一条完整的路径。《直击本质》这本书给我们展现了这样一条清晰的路径，就等着我们坚定不移的走下去。希望它对你有真正的价值。

一旦有了不懈的、直击本质的思考，成长就会扩大边界。这样的人，可以不断地大量吸收新知识，不断地去学习别人的逻辑框架，然后不断发散延伸。他们的逻辑层次也能在经受海量新知识的浸入后，不断迭代、不断复盘、不断调整结构。而这一切发生的重要基石之一就是思考的能力。如果能拥有这种思考能力，就算现在的知识储备不够，拥有的知识结构不完善，潜力也是非常巨大的。

在读这本书的时候，我一直在想：“这本书的本质是什么？" 毕竟，生活里还有很多东西是不需要用 “本质” 来解释的。就像我们总是试图找到一个事物的终极答案，却忽略了有时候过程本身其实也很重要。

每日一书：《直击本质》。本书一共讲了四种思考方法：本质思考、迁移思考、升维思考以及逆向思考。思考能力像是武林人士的内功修为，决定着学习与掌握其他一切外家武功和招式的速度与可能。本质思考力，就是透过纷繁复杂的现象，看清事物根本属性，看透问题根源，看懂现象背后底层逻辑的思考能力。本质思考是要从现象和问题出发，找到导致这一切发生的根源以及底层逻辑，本质思考的方法也就是这八个字：大胆假设，小心求证。” 查理・芒格说过一句耐人寻味的话：“一个人只要掌握 80 到 90 个思维模型，就能够解决 90% 的问题，而这些模型里面非常重要的只有几个。” 思维模型与底层逻辑都是非常适合迁移运用的。升维思考就是打破既有层级、时间、边界、位置、结构，通过跃升、更新、拓展、重建的方法，让问题得到解决的思考方式。它们是层级思考法、时间轴思考法、视角思考法、第三选择思考法、无边界思考法和塑造者思考法。层级思考法和时间轴思考法是对自我价值观的审视，视角思考法是对世界观的拓展和重塑，无边界思考法是对人生观的拓展和重塑。逆向思维是对司空见惯的、似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式。思考事物根本属性的三种表现形式 1. 给出清晰的定义 2. 做出准确的简单类比 3. 打出精妙的比方所谓本质，说的正是这三件事：事物的根本属性、问题的根源和现象背后的底层逻辑。直击本质，就是看到事物背后内在逻辑的方法，通过是什么，为什么，怎么办 3 个问题直接找到本源，再从本源中着手处理事情的方式，也是思维能力的升级。VUCA（易变性、不确定性、复杂性和模糊性）时代，每个想要成功的人，都要有自己的 “底层操作系统” 一一思考能力。本质思考力，就是透过纷繁复杂的现象，看清事物根本属性，看透问题根源，看懂现象背后底层逻辑的思考能力。人与人之间的差距其实并不是由他表面的能力决定的，而是取决于他的底层逻辑。底层逻辑的优秀与平庸，塑造了他的生命格局与事业的成就。不断的学习和自我精进，更新提升自己的能力圈：第一，要充分认识到价值观对于底层逻辑的重要性。第二，提高解决问题的能力，永远是最过硬的底层逻辑。第三，为了持续成长，我们要拥抱变化，乐于分享。花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运；本质思考力决定一个人的高度；有了高层次思考，也是一种上帝视角。

道生一一生二三生万物，万事万物都有着它本质的运行规律，就是道本质包含了更多的纬度，更长远的眼光，更宽广的思维能力，一种看不见摸不着，却能触及人心的一种 “东西” 是人生的历练、经验积累的总结，是一种把万事万物融会贯通的能力。我认为，道行高的人很容易，找到不同事物之间的共同规律，打比方就是找到了两个不同事物之间的共同点，把深奥而陌生的事物，用通俗易懂的语言表达出来我总是很佩服拥有这种能力的人。在我看来，拥有这种能力需要经历很多事、见过很多人、走过很多路、看过很多书… 就是那种老师傅经常说的一句 “我吃的饭比你吃的盐都多，我走过的桥，比你走的路都多” 那种遇事不惊，云淡风轻的一种淡然一切尽在掌握之中（正如如来佛掌，都逃不出这手掌心）

干货内容约在 70% 以后，很庆幸没有弃书。

直击本质，无论做一份什么样的工作，思考能力都是必不可少的。思考能力往往会影响一个人的其他能力，也很有可能会决定一个人的人生高度。艾菲这本书系统性地讲了四种非常好的思考方法，从理论到真实案例再到具体操作方法

从多维度思考本质的意义。从而启发人们从根本上思考和解决问题。语言通俗易懂，事例贴近生活。值得一读来启发自己思考。

提前验尸。

怎么用更少的脑力，解决更多的问题。本质思考解决的是方向对不对，别在错误的问题上努力；迁移思考解决的是学什么，别贪多，把核心模型练到肌肉记忆；升维思考解决的是卡住了怎么办，别硬扛，换个高度看；逆向思考解决的是精力怎么分配，别什么都接，先想清楚什么不要。1. 花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。别被表面现象骗了，多问几个为什么，找到事情最根本的那个原因，做决策就会快很多、准很多。医生看病和吃止疼药。病人头疼，外行直接吃止疼片把症状压下去，但好医生会追问：是没睡好？是颈椎问题？还是血压高？找到病根才能根治，只看症状只会反复出毛病。高大松发现这个月花销特别大，表面看是买太多了，但往下一层问是某几笔大额支出拉高的？还是每天几十块的小钱积少成多？再往下是情绪不好靠消费发泄？还是没有记账习惯根本不知道钱去哪了？每多问一层，解决方案就完全不同。2. 一个人只要掌握 80 到 90 个思维模型，就能够解决 90% 的问题，而这些模型里面非常重要的只有几个。不用学太多东西，把最关键的几个道理真正搞懂、用熟，大部分问题都能搞定。乐高积木。不需要买所有套装，只要掌握几种基础拼法，卡扣、对称、结构加固，就能拼出城堡、飞船、机器人，万变不离其宗。复利这个概念，不只是理财用的。每天多学半小时，一年后知识量远超同事，这是复利；坚持健身三个月，体能变化是指数级的，这也是复利；维护好几个关键人脉，关键时刻他们能帮一把，这还是复利。同一个模型，换个场景照样好使。3. 真正的发现之旅不在于发现新风景，而在于获得新视角。遇到想不通的事，别在原地死磕，换个角度、站高一点看，答案可能一下就出来了。蚂蚁在迷宫里左撞右撞找不到出口，急得团团转；无人机飞到半空一看，哦，出口就在右上方第三个拐角。不是蚂蚁不够努力，是视角太低。高大松跟同事吵架了，觉得对方处处针对他，越想越气。但如果高大松升一级想：同事最近被领导施压，可能只是在找人出气，不是针对高大松个人。再升一级咱们部门最近资源紧张，利益冲突才是根源。视角一换，反应从跟他干变成避开锋芒、找领导谈资源分配，问题性质完全变了。4. 有了过滤器，我们就能在 10 秒钟内对 90% 的东西说不。⁠学会拒绝比学会接受更重要。提前想好什么不要，能省掉 90% 的无效消耗。衣柜整理。不是想着还有什么衣服可以买进来，而是先定规矩：起球的不要、两年没穿的不要、不合身的不要。有了这个筛子，逛街时 10 秒钟就能决定不买，不用纠结。每天收到几十条消息、十几个群通知、各种会议邀请。如果不提前想好什么不值得我花时间，就会被这些东西淹没。但如果定好规则：不相关的群直接免打扰、没议程的会不去、别人能决定的事不插手。每天能省出两三个小时做真正重要的事。总之，大多数人困在问题里，是因为一直在想更多，而高手在做的是想更深、想更准、想更巧。思考质量，决定了人生质量。不是努力没用，是低质量的努力会让人越忙越穷、越累越迷茫。把思考方式升级了，行动效率自然翻倍。

读这本书，帮助我复习了五分钟商学院超级个体商业洞察力产品思维三十讲书里面说到的思维方式，不只是运用在商业世界，对于人生遇到的问题也有帮助。一口气刷完单纯是因为之前就有学过类似东西，但我是觉得有时间的话可以针对自己感兴趣的章节细读。

要想获得既稳定又高效的自我成长，我们不仅要学习各种知识和方法论（即武功招式），更要学习思考的方法，提升思考的能力（即内功修为）。这就是开篇问题的答案 —— 思考能力才是这一切的原动力。思考能力像是武林人士的内功修为，决定着学习与掌握其他一切外家武功和招式的速度与可能。它也像是一台计算机的底层操作系统，决定着计算机的运算速度以及问题处理速度。同时，它还像是我们政府一直在做的基础设施建设，没了良好的基础设施，不论你开的是兰博基尼还是玛莎拉蒂，在坑坑洼洼的道路上都是注定开不快的。

一整套直击本质的认知与思考方式。高手与普通人区别就是因对事物本质的认知程度，并因此而形成的行动结果不同而造成的。最让我感触的就是这句：如果看不透事物的根本属性，就解决不了 “为什么” 和 “怎么办” 的问题；如果看不透问题的根源，就无法解决问题、解释问题和预测问题；如果看不透现象背后的底层逻辑，就无法找到同类问题的普遍根源。有这个校准类比自己，在大部分时候，我都没有看透事物本质。因此，在处理稍微复杂或稍有变化的事情时，我都会有一种无力感。接下来，就是要按照书中的方法，刻意训练自己对事物的认知与解读能力。

升维思考是什么（What）跳出眼前问题的限制与常规解法，通过层级、时间、视角、边界、位置、结构的变换，重新思考问题及其解决之道的思考方式。升维思考的本质是对价值观、人生观、世界观的重新审视，拓展及重塑。比如，层级思考法和时间轴思考法是对自我价值观的审视，视角思考法是对世界观的拓展和重塑，无边界思考法是对人生观的拓展和重塑。2. 我们为何需要升维思考（Why）这是因为升维思考能给我们带来行为上的切实改变；有些问题如不升维思考就无解；升维思考可以让我们更加了解自己的价值观，并拥有更宏大的人生观和更高阶的世界观；升维思考能让我们重新获得开始的机会，创造自己真正想要的人生。3. 如何进行升维思考（How）升维思考的六大武器：层级思考法、时间轴思考法、视角思考法、第三选择思考法、无边界思考法和塑造者思考法。

直击本质一书如其名，以通俗易懂的语言将难于理解的思维理论解释清楚，不管是对于本质思考概念，还是思维模型原理的说明，都采用了生活化的案例让人看懂现象背后的底层逻辑，收获最多的是升维思考方式，跳出眼前问题的限制与常规解法，通过层级、时间、视角、边界、位置、结构的变换，重新思考问题及其解决之道的思维方式。运用     升维思考模式打破在既有层级、时间、边界、位置、结构，通过跃升、更新、拓展、重建的方法，让问题由本质得到解决的思考方式不失为好的选择。

如何看透本质，光本质的三个含义已经够喝一壶的了。刷完一遍之后，有诸多启发，却又似懂非懂。这本书值得收藏起来反复阅读，有困惑或是头脑清醒的时候，带有目的性的深度学习。本书糅合了军事兵法（孙子兵法）、自然哲学、商业管理学（零基思维）、经济学（烟蒂投资法）、系统动力学（增强回路 / 调节回路）、社会心理学（爱情三角理论 从众效应 邓宁克鲁格效应）、物理学（熵增定律 能量守恒定律 最小阻力路径）、几何学（升维思考）、逻辑学（演绎法 / 归纳法 批判性思维）、逆向思维、结构性分析（金字塔原理）等学科或思维工具模型

真实地学到了东西，还会多读几遍。

逻辑思维锻炼，还得慢慢来

艾菲让我印象最深刻的是，她总是准备了很多的问题，等着向我们这些老师提问。那时，每次下课结束后，我都会步行到学校门口乘车。这时，艾菲就会像小尾巴似的跟过来，以 “送我到门口” 为由，在将我送到门口的过程中提出各种各样的问题。有一次，她问了我一个哲学家穆勒思考的问题：“是做一个痛苦的苏格拉底好，还是做一个快乐的猪更好？” 这个问题让我印象深刻。从这个问题中，我感觉到了她内心激烈冲突着的矛盾以及对解决矛盾方法的不懈思考与追寻。后来，微软有同事要招实习生，我就向他们推荐了艾菲。

必要方法论的集大成。美中不足是有些虎头蛇尾，最后一章有些有急于收笔的感觉。