【格式引文】刘轩著.《谁都不能替你长大》接力出版社.2020:4. 得到电子书：https://d.dedao.cn/EFjojifoT4CCnhmD 在我看来，长大成人，不只是从家庭的世界开始进入另一个更大的世界，还要从对家庭的归属感中，逐渐寻找到属于你自己的归属感，那可能是一个团体、一种信念、一套原则，也可能是一种价值观。在这个过程中，你要找到真正的自己，了解自己的个性，找到自己的内驱力，学会与情绪共处，也要学会好好利用时间，能够用同理心待人…… 你会完成自身的很多转变，把你的性格、能力、需求、价值观等特质形成一套专属于你的框架，用心理学术语来说，叫建立 “自我的统一性”。由此，伴随你的 “英雄之旅” 的，是一个人心智的逐渐成熟。

没什么收获，额有点幼稚？适合小学生看，之前看可能会觉得好高大上，到现在觉得对生活没有实质性参考的书就不太适合自己看🪼

刘轩这本小书站在孩子的视角，以朋友的身份娓娓交谈，让人听起来很舒服，也能学到长大的道理。每个人都独有其个性，即使是双胞胎也完全不一样的习惯，就像大宝和二宝，从小性格也非常不一样，所以人生而不同，坦然接纳不一样的自己。但这并不代表人的个性一成不变，而是可塑性很强。比如：从小腼腆且生活坎坷的林肯，努力改变自己，变的开朗、幽默、乐观向上，成为美国总统；《国王的演讲》里讲的英国国王从小口吃，克服重重困难，变成演讲高手的故事同样励志而真实。所以，一方面接纳自己的不同和独特，并向自己希望并努力的方向改变，就能成为最好的自己。情绪同样，自己是情绪的主人，情绪也是可以调节的。比如：想改变自己的情绪也有很多方法，听听舒缓的音乐、静坐下来深呼吸、多接触大自然等等，都是简单易做，且可以改善情绪的好方法。

一气呵成，轻松易懂的语言，亲切真实的例子，学术但不世故的理论，还是和刘墉一样的平易近人的风格

简单明了的文字，可以帮助小朋友成长。这本书适合小朋友看。