买的那本纸质书还未拆包装，赠送的电子书先被我刷完一波，暂时还未找不到感觉。那为什么还要研究这本书呢？没上完大学没关系，但这并不代表我就永远丧失成为一名研究者的机会。我永远记得吉姆・罗恩的一句话:“好奇心是开启成功的金钥匙。”

这本书更多的是讲一种心法，如何做研究，归根到底，我们是需要解决一个问题，所以潜藏在自己内心深处的问题意识是做研究最关键的要义。而这本书主要谈的就是如何导引出一个人内心真正的问题意识。不是被一些假问题所困扰，也不是被一些为了写论文的目的所困扰，而是真正找到自己最想表达的、最想深挖的、最值得去发现的主题。也许，这就是做研究的赤子之心，当一个人把做研究寄予更加纯粹的目的和意义，那么驱使他每一天醒来的不是被迫去做什么，而是主动去点做什么，去解决那个萦绕在自己内心深处的谜题。

做研究最难的，不是回答问题，而是提出问题。找到属于自己、又对他人重要的题目，既是研究的开始，也是贯穿全程的核心动力。《研究的方法》以易懂的语言和鲜活的例子，展示了 “找题目” 的操作路径：找题目时要不断 “搜索自己”，追问自己为何对想研究的事感兴趣；也要不断 “调教” 直觉，让题目能写下去，能与同行开展对话，能为别人提供新知。无论是对论文选题阶段茫然的研究生，还是对指导研究生时挠头的导师来说，这都是一本必读书。具有经验的研究者，乃至任何从事研究性工作的人，也可从中获得新的启发。—— 刘晗 清华大学法学院长聘副教授、博士生导师

以自我为中心的研究，才是最好的研究，或许才可能对他人、对社会更有意义。不要问世界需要你做什么，而要问你想对世界做什么。做好一项研究，最艰难的环节，是找到合适的研究项目，突破这个环节，后续的就会迎刃而解。

许多人在学术研究的路上，都会遇到 “开题综合症”：面对海量文献和模糊的研究方向，不知从何下手。這本《研究的方法》正好能解决上述这一难题。这本书不仅是一本工具书，更是一本启发思维、点燃研究热情的指南。它通过 “以自我为中心的研究” 理念，帮助读者从迷茫中找到方向，从困惑中提炼出有价值的研究问题。书中的核心亮点之一是 “以自我为中心的研究” 理念。作者强调，研究的起点不是外部需求，而是内心的难题。研究应从 “话题 — 问题 — 难题 — 项目 — 入圈” 五个步骤展开。这一过程要求研究者向内探索，找到真正激发自己兴趣的难题，而不是盲目追随热门课题。这种理念不仅让研究更有动力，也让研究过程更加个性化。另一个令人耳目一新的观点是：无聊是一种主动的情感，是对某些事物的拒绝。通过无聊，我们可以更清晰地了解自己的关注点和动机。这一观点与查理・芒格的 “反过来想” 理念不谋而合，为研究者提供了一种全新的思考方式。作者鼓励读者利用无聊感来筛选研究兴趣，从而找到真正值得投入的课题。此外，书中提出的 “第 0 稿” 方法也极具实践意义。作者建议研究者在正式写作前，先将所有相关材料、引文和想法杂乱无章地记录下来。这一方法不仅帮助研究者克服对空白页面的恐惧，还能在整理过程中发现新的研究线索。通过 “第 0 稿”，研究者可以更轻松地进入写作状态，并逐步完善自己的思路。这本书对学术研究的指导意义显而易见。它通过一系列简单而巧妙的练习，帮助研究者从宽泛的兴趣中提炼出具体的研究问题，并通过原始资料的梳理形成决策矩阵。这种方法不仅适用于人文社科领域，也对自然科学研究者有启发。同时，书中强调，研究不仅是学术任务，更是一种自我探索的过程。通过研究，我们可以更深入地了解自己的兴趣、动机和能力边界。这种 “以自我为中心” 的思维方式，对职业发展和个人成长同样具有重要价值。

有启发 10 句话 1. 只有抓住问题意识，你做研究才算是开悟了 2. 一项研究，其实是从指认我们内心的难题，并想办法解决这个难题开始的 3. 允许并鼓励自己大声说出不清晰和不确定的想法 4.. 开启一项研究需要经历两个过程：先向内探索，后向外扩展 5. 让写作成为一种常态化的研究习惯 6. 开始寻找和使用原始资料，你会找到部分问题的答案。但回答问题并不是你的重点，调教你的问题才是 7. 不要急于确定问题，否则你会错过你的难题 8. 养成对每一份原始资料都提出多种类型问题的习惯，以帮助你找到那些不明显的、易被忽略的难题。这个技巧不仅能够让你找到你最感兴趣的难题，还可以提升你开展原创性研究的能力 9. 对于机构来说，最要紧的是领域。然而，对于领域内的学者来说，最要紧的是难题 10. 研究的目的不是制造一件珍贵的艺术品，以供他人欣赏。它是要创造一个持续的、不断更新的改善过程，让事物得到提升，变得完美重点整理 1. 做研究最难的，不是回答问题，而是提出问题。找到属于自己、又对他人重要的题目，既是研究的开始 2. 只有抓住问题意识，你做研究才算是开悟了 3. 研究的方法分为五步：话题 → 问题 → 难题 →项目 → 入圈话题：设定的研究领域问题：提问题是你探索的方式难题：难题很可能不是你真正的研究对象，而是你为什么要选那个对象。难题是刺激你孜孜不倦地在这个领域思考的那个东西研究项目也就是选题：找一个有问题意识、别人又没做过，而你恰好又能做的题目入圈也就是你要成为学术共同体的一部分：要学会说圈里的语言，谈论圈里感兴趣的东西，做出圈里承认的成果 4. 不要问怎样做研究，要问怎样做个研究者 5. 研究中最具挑战性的部分其实是开始之前的那个部分，也就是在你还不知道自己想问什么问题或者想解决什么难题的那个时候 6. 你的研究并不是在你找到核心问题之后才开始的。它在你知道自己要研究什么之前就已经开始了。这是研究最基本的矛盾点，还没有任何指南可以引领你解决这个矛盾 7. 一项研究，其实是从指认我们内心的难题，并想办法解决这个难题开始的 8. 以自我为中心的研究：一份宣言，驶向你自己内心深处的那个难题 9. 以自我为中心的研究是最好的研究 10. 除了你自己，任何人都无法帮你做决定。回答 “研究什么” 这个问题之前，你得先在镜子前认真地审视自己 11. 帮助你在研究起步阶段的不同时期把自己的想法付诸实践：试试看常见错误智囊团 12. 所有的练习都基于一套核心原则，包括：进行专注的、非评判性的自我观察
允许并鼓励自己大声说出不清晰和不确定的想法
把一切都写下来 13. 开启一项研究需要经历两个过程：先向内探索，后向外扩展 14. 没有任何压力。你是在为你自己写作，而不是别人 15. 完善你的研究：持续不断地记录下你的观点指创建你的 “自我反思记录” 促使你不断对外呈现想法，帮助你记住并寻找合作者让你通过各种类型的写作实践一步步构建起自己的研究项目，并专注于研究早期阶段的不同方面让写作成为一种常态化的研究习惯 16. 每个研究者都得搞清楚自己该做什么，以及如何去做。而且，如果你想把自己的时间和精力花在值得投入的地方，那么你必须在搞懂做什么和如何做之前，先弄明白为什么要做 17. 开始留意你不喜欢的事情。根据你感兴趣的话题，找到那些你（理论上）“应该” 感兴趣但实际上并不感兴趣的问题。通过了解你不关心的内容，你可以更快地找到自己真正关心的问题 18. 每一个条目都向自己提出以下三个问题，然后把你的答案写下来：它让我想到了什么？大胆猜测一下，我为什么会注意到它？当我看着它时，我的脑海中出现了什么问题？19. 无聊和灵感一样，是发生在你和互动对象之间的一个动态过程。那些使你成为你的东西，会与你遇到的现实状况发生反应，而无聊的情绪就是这个反应催生出的副产品 20. 问题的意思是带问号的问句，而不是伪装成问题的陈述句或者短语 21. 开始寻找和使用原始资料，你会找到部分问题的答案。但回答问题并不是你的重点，调教你的问题才是 22. 不要急于确定问题，否则你会错过你的难题 23. 对于研究者而言，难题个功能：它激发你对自己的话题提出问题它决定你提出哪些问题它界定你参与什么话题，以及为什么 / 何时 / 如何参与它指引你找到探索的路径它决定你以何种方式传播你的研究发现 24. 学会使用关键词搜索法来改进或 “调教” 你提出的与话题有关的问题。通过这样的搜索找到的相关原始资料，会包含一些你此前没有意识到的新关键词（让你能够做后续的搜索，去发现更多、更有用的原始资料）25. 没有识别出或暴露出研究问题背后的假设，可能是由于尴尬、害羞或其他任何原因。请记住，承认这些假设是为了提升自己的思考能力。这里不涉及任何外部评价 26. 轻视或抛弃某类假设，没有把它们当作一种自我反思记录进行审阅。请记住，你的假设和真实世界之间的差异可以帮助你提出有用的研究问题 27. 不要把原始资料看成从档案馆或电子资源库里淘到的旧物品和旧文件，也不要把二手资料 “利用” 原始资料做研究的方式等同于把原材料加工为成品 28. 养成对每一份原始资料都提出多种类型问题的习惯，以帮助你找到那些不明显的、易被忽略的难题。这个技巧不仅能够让你找到你最感兴趣的难题，还可以提升你开展原创性研究的能力 29. 资料不能为自己说话，也无法反驳你。因此，你有责任将它们准确呈现。开始处理原始资料时，你就应该做好伦理方面的决策，呈现资料的第一要务就是尽量忠实 30. 研究的诚信度要求你不仅要呈现事实，而且不能强行用事实来讲故事 31. 不放弃那个让你感兴趣并受到困扰的难题。如果不确定该怎么做，你可以进行更多自我反思的练习，来帮助你理解自己的潜在难题。对研究动机有了更深的认识，会反过来让你更轻松地找到另一个吸引你且适合你的项目 32. 即使做再多的准备工作，也无法让你感觉 “百分百地准备好了” 33. 研究需要想象力 34. 研究提案：研究背景框架目标与研究意向重要性研究计划 35. 当你找到自己的难题集群时，它能为你提供：你从来没想过的问题你从前不了解的用语你不知道的角度和立场你从来没听过的技术确定性和集体感 36. 忽视认为项目无趣或无聊这种直觉反应，或者没有花时间考虑为什么你不喜欢它。不喜欢也是一种线索 37. 在你的文章中找出那些只有你的领域内人士才能理解的内容，将它们重写一遍，以便你的集群成员也能看懂 38. 我们的目标不只是消除含糊性，我们还要解释那些需要被解释的东西。你的投入会得到回报的 39. 对于机构来说，最要紧的是领域。然而，对于领域内的学者来说，最要紧的是难题 40. 识别领域内的不同难题集群，就能更好地了解领域是如何运作的，了解如何让你的领域为你服务 41. 不要把领域看成子领域的组合，而要看成难题集群的组合。这样的思考方式可以让你超越某个特定案例的局限，看到研究不同话题的研究者共有的一些难题。你能因此学会利用领域提供的优秀资源，同时避免身陷话题迷宫之中 42. 在评估这些资料时，你心中应牢记以下几点保持质疑
保持公正
关注作者的关注点，而不是你自己的 43. 在你的领域内，通过把少量二手资料放进 “难题专区”，根据难题而不是话题对研究进行分类 44. 将你的领域组织成不同的难题集群：研究目标，话题，案例，难题，难题集群 45. 创建你的 “第 0 稿”。“第 0 稿” 不是需要你写出很多新想法的 “第一稿”（或 “初稿”）。“第 0 稿” 只需要你把所有文稿都汇集在一起，放入一个专门的电子文档中 46. 厘清你的初衷：创建第一稿 47. 最好的文章和书不是写出来的，而是重写出来的 48. 通过对第 0 稿的汇总文字进行初步的整理、分类和编辑，创建出你的第一稿，一份有着基础架构的文档把明显属于同一类的内容合并起来把所有参考资料条目都放到文档的末尾处试着把有可能同属一类的信息合并到一起对文档中的不同语段做重新排序时，把注意力放在 “自我反思记录” 上有可能的话，对这些语段做一个粗略的排序给文档的各个分区添加标题发展你自己的写作风格继续删除缩略语增加脚注、尾注和其他必要的引用说明 49. 研究的目的不是制造一件珍贵的艺术品，以供他人欣赏。它是要创造一个持续的、不断更新的改善过程，让事物得到提升，变得完美

赶在《笔记的方法》到货前把《研究的方法》看完了。出于一种 “万一没有读完这本书我可能会错过很多” 的心态，磨磨蹭蹭，即使觉得无聊也看完了所有内容。作为一名研四的学生，我觉得书里的内容离我真实具体的研究生日常工作有很大差距，所以共鸣很少。书中的内容可能更适合做私下自己感兴趣的研究，或者把书中的内容吸收得差不多了，操作都比较熟了，再用到科学研究中。毕竟，真实的研究工作就是项目赶项目，研究内容大方向甚至具体内容都是定好的，感兴趣或不感兴趣都得做。当然，自己申请的基金项目又不一样，但是就我连续两年申请自然科学基金的经历来看，就是明明花了很多时间，但是总是急急忙忙地定出一个初稿，然后在初稿上修修补补，在定最初的方向前根本没有足够的思考和沉淀。也许是导师没有花很多心思指导或者在这方面的指导水平一般。因此看到书上相关的内容时，我总是下意识地抗拒，觉得真的会有人用这些方法做研究吗？不是学者自己靠想象设计出来的一个理想化的研究过程？而且书中还没有实例，就是有人采用了书中的方法做研究之后的感想之类的，也许不太好举例吧，至少对我来说没有使用反馈让我觉得很不可信。只能说书中的内容还是很 “干货” 的，但是对于我来说可能干到咯牙了，难以吸收消化🤣

这本书很薄却很清晰的介绍了心法和一些术心法 朴素 人性 观可以看出来作者应该对冥想有所研究的第一遍略读

总体来讲，虎头蛇尾。有一种产品介绍得很好，实际用起来也就那么回事的感觉。本书的精华内容如果按学术论文的写作要求，我认为作者花费时间在 3 个月内，以一篇论著的形式即可全部讲明，而不是以这样长篇累牍的形式。本书重复的内容很多，例如问题集群和难题集群的部分，一手资料和二手资料的部分，几乎高度重复。通篇读起来，有一种很不连贯的感觉。如果抱着从 0 到 1 的心态学习研究的方法，我认为，读这本书所花的时间，倒不如去某站上搜类似的博主视频进行学习。

以前买的纸质书送了电子书，其实本质就是买电子书，现在你给我说免费了。呜呜呜，还我 69 块钱。ᕦ༼༎ຶ_༎ຶ༽ᕗ。

个人乃至世界的发展进步不是以科学为载体，而是以难题为载体的。其实科学本身的形成和发展都是以难题为发展的。本书全面介绍了如何发现以致解决你的难题的全过程。对自我成长、发展有很大帮助。本书是我为数不多评为 5 分的书籍之一。

有启发，里提到的学习方法有用，结合习惯再优化，这是一本值得推荐的书。

书中提出 “以自我为中心的研究” 理念，强调研究者需从自身兴趣出发，将生活观察转化为学术问题（如通过酸奶包装引发对生物政治学的思考）。这与职场中 “问题发现能力” 高度契合，帮助读者跳出被动解题模式，建立主动探索意识。‌书中提供 “五步路线图”：从模糊话题到精准问题、数据整合、协作验证到成果输出的完整闭环，并包含 “麦片盒方法” 等可视化工具，指导用户系统性拆分复杂问题。此类方法论可直接迁移至职场项目管理和决策分析场景。‌两位汉学家结合自身跨文化研究经验，展示如何将人文思维融入实证分析。这种多维视角尤其适合现代职场中需要处理复杂信息、协调多元利益相关者的场景。该书被推崇的核心原因在于：它拆解了 “研究” 这一高阶能力的生成机制，既保留学术严谨性，又突破学科边界。对职场人而言，书中训练的逻辑推导、信息筛选和批判性思维，能显著提升商业分析、产品迭代等场景的问题解决效率。相较于同类书籍，其独特价值在于将抽象的研究哲学转化为可操作的工作模板，实现认知升级与方法论落地的双重赋能。

开启自动阅读模式很快速的看完了这本书，没有仔细推敲。但它确实打破了我一个认知，写东西不是写给别人看的，不是想着别人喜欢什么写什么，而要以自我为中心，自己想写什么就写什么，自己好奇什么就研究什么，只有这样才能不顾头顾尾，担心写这个没人不喜欢，写那个没用，从而半途而废。反观自己之前的写作经验，就是写着写着，觉得这也不行那也不行，到最后只能半途而废，而我已经半途而废好几次了。所以，看到这本书就很好奇开始阅读，也确实给了我不一样的启发和操作方法。首先，如何一步一步地找到自己的真问题，找到了真问题，又如何挖掘出与真问题相关的问题集群，再一个个去解决，去排序，逻辑清晰地阐述出整个研究过程，就这样一篇体系完善的研究过程就诞生了。难的不是写不写得好，难的是一直写，不管写的怎么样，写就是了。首先要完成从 0 到 1，再反复重写、改写，反复打磨才能出真品。10 万字其实也没那么难，只要你一直写，总有一天会实现你的作者梦。本书值得当教科书反复阅读，如果你想把自己心中的困惑写出来，但又不知道怎么写的时候，按照它的方法来操作就行。

我不是一名学者，居然也可以从本书收益。

什么时候主观服从客观，什么时候客观服从主观，这从来都只能从艺术的层面去理解。作者拆解了这一难题，从一个兴趣到一个证实的兴趣，不再空与虚无。当然，如果只是看到了书中的术那么可能很慢找到属于适合自己的研究之路，还是要跳出研究看待研究。

搞明白自己想搞明白啥没有最终的答案只有永恒的追问

研究问题 —— 是一个重要的能力，写论文是必须要具备这样的能力的，除此之外，在商业世界，研究一下有价值的问题并找到解决方案，就会具有商业价值。那如何开始研究呢，本书给了一个非常棒的视角 —— 以自我为中心的研究。本书和其他同类书籍不同的地方在于，本书把开始研究之前的准备工作作为重点来讲述，找到一个值得研究的问题才是研究的关键。我们大部分的工作都在执行，但是否执行了正确（或者说有效）的任务大部分时候我们都没有深度思考过，以至于很多执行的效果差强人意。如果你是一个严肃的思考者，本书推荐阅读，相信会有收获。

研究中最具挑战性的部分其实是开始之前的那个部分，也就是在你还不知道自己想问什么问题或者想解决什么难题的那个时候。你的研究并不是在你找到核心问题之后才开始的。它在你知道自己要研究什么之前就已经开始了。这是研究最基本的矛盾点，还没有任何指南可以引领你解决这个矛盾。

我看的国外的学校教育研究越多，越觉得这些经验没多少用！无论是关于写论文的指导，还是关于就业或创业的指导，欧美人写的经验都是基于他们的训练阶段出现的问题来写的！国内教育没有欧美学校这样的训练内容和自身就具有创造性的教育者，拿来这些书也解决不了多数人的关键问题！看李希贵的演讲，国内教育，还只停留在底层事实的记忆上。这样的教育训练，到了大学写论文、找工作借用国外的经验起到的作用杯水车薪。这样的教育体系下，按照样板和程序直接复制才能做到。