不去思考目的和意义，一切都是过程。跑步如此，生命中的所有都是如此。跑起来，跑多了，就懂了。第三本跑步书。

如题

人生中重要的东西，并不是我们正在赶往的目的地，而是一些欢乐的时刻。它们分布于人生全程，存在于欢乐由外而内地温暖我们的瞬间深处。在这些时刻，我们全心投入活动，不在乎结果；全心投入行为，不在乎目的。

本书由《具身认知：身体如何影响心智》pXVI 推荐作者的《心灵的新科学》。本书的书名直译为《带着背包（？）跑步：在跑步的路上思考意义和道德》，阅读后我觉得更适合被称为：“哲学家在跑步时在想什么？”。作者在本书中论述的是：跑步是一种理解生活中什么重要或什么有价值的方式。 选择性阅读，不建议购买。

书前面相对好懂，工具性的价值这个观点值得思考。后面的部分就比较难理解了，需要反复阅读才行，不过也有一些观点引起共鸣。读的过程中，一直想放弃读下去，就如同作者描述马拉松跑步过程中也一直思考要放弃跑下去，最终只是为跑步而跑，我也为读一直读下去。