【格式引文】[日] 岸见一郎著，朱芬译。不教养的勇气：“自我启发之父” 阿德勒的育儿心理学。机械工业出版社.2022:3. 得到电子书：https://d.dedao.cn/E9Ge4rXsKW91H1QD【写在前面的话】本书以阿德勒心理学的教育原则为基础，揭示了在日常生活中我们应该使用何种话语与孩子交流、应该如何与孩子打交道，才能使他们学会独立。在我们给予孩子的爱过度泛滥的时候，作者认为我们应该秉持不教养的勇气来重新定义亲子关系、接受孩子真实的样子、赋予孩子自我成长的勇气和动力、协助孩子独立解决人生课题。养育孩子的目的在于协助孩子活出自己的人生，要实现这一目的就要尊重孩子，把孩子视为独立的个体，接纳孩子的天生特质，肯定孩子的独特价值，信任孩子能独立解决问题，进而让我们从管教者转变为协助者。

一口气读完勇气系列，不教养的勇气。还是相信得到老师说的，育儿育己，再说中年男人最大的福气就是拥有一颗童心，谁还不是个宝宝呢？突然想到一个词：抱持，拥抱和支持。不表扬不批评，给孩子说谢谢，我们在一起。1. 尊重天性不塑造，管教者蜕变为生命协作者。将孩子视为独立个体，接纳其独特价值，用信任取代掌控，让孩子在自主探索中绽放生命能量。别总按你的想法管孩子，多听听他们的声音。每个孩子都是独特的小树苗，你负责浇水晒太阳，别硬掰成你想要的样子。养孩子像种树，不能按你想要的形状修剪，得顺着它天生的枝干长，你只管施肥挡虫，剩下的交给阳光。2. 愤怒是教育的迷途，感谢比表扬更有力量。放下以情绪为武器的控制欲，用谢谢代替评价式赞美，唤醒孩子为自我成长负责的内在觉知。少发火少夸乖，多说谢谢更实在。吼叫和你真棒都容易养出看脸色的娃，简单一句谢谢帮忙反而让孩子主动成长。夸孩子像给盆栽浇水，浇太多（浮夸表扬）会烂根，浇太少（冷漠无视）会干枯，而谢谢是刚好滋润根系的雨水。3. 课题分离见智慧，容错空间藏生机。分清成长责任的归属，做智慧的不完美守护者，允许试错中积累真实的人生经验而非完美表演。作业是他的事，你急也没用，放手让他自己学。别抢着当监工，摔倒了自己爬起来的孩子，下次走路更稳当。辅导作业像教骑自行车，你扶着后座的手迟早要松开，摔两次他才知道怎么掌握平衡。4. 存在即价值之光，关系平等生敬畏。超越行为层面的评判，以对待独立人格的虔敬之心，看见生命本身自足的光芒，缔造彼此滋养的成长同盟。孩子不是你的面子，活出自己就值得骄傲。哪怕他当不了学霸，只要诚实善良，就是最好的宝贝。孩子不是橱窗里的奖杯，而是天上独一无二的星星，你的任务不是让他亮过别人，而是帮他擦掉遮光的乌云。

不批评斥责也不失当表扬，表扬可能是 judge，可能是歧视关注，鼓励，帮助快速成长的孩子自立一步步课题分离，和谐协作

我非常喜欢阿德勒心理学，个体心理学。最近读完纸质版《儿童教育心理学》，是他本人所著，很受启发。一些观点、建议也很适合目前的教育现状，包括描述儿童症状，虽然他写书的那个年代还没有电子产品、网络盛行。特别推荐父母、教师阅读。也适合青少年阅读，了解自己。本书仍旧是青年和哲人的对话，可以说是《被讨厌的勇气》延续版。几本书连续阅读更佳。

不管很多时候比管有效

谢谢你；帮了我大忙

知道孩子能做什么、不能做什么，这一点很重要。如果中国的父母真的能做到 “不管你了”，孩子的世界也许会好一点吧！

努力守护 静待花开

斥责和抱怨很容易，反之，宽容和体谅他人甚至温柔的待人却很困难。我总喜欢那个少言少语、温良轻柔的幻想之人。粗砺的性格粗粝的人生。不高声说话就是温柔地养育孩子的一个表现。本书让我最有收获的一句话是：斥责、批评或者表扬他人的人会觉得自己比说话对象者高出一级别，所以对于他人的表扬保持警惕，对于自己发声的斥责或者批评保持警觉。

字字珠玑，育儿好书，掌握得越早家庭越能和睦共处，后患也越好！