首先，医学本身就不是万能的，它只是我们通过一些手段窥探人类身体，尝试重建和改造人体命运的一种尝试。即便你用最先进的手段，每天给身体做一次扫描，也未必能查到全部的疾病，保你长久的健康。你能选择的就是当下的最优解，然后过好自己的人生，尽量减少因为知识不足和麻痹大意所造成的，没有必要的健康损失。例如将本该早期解决的简单癌症，拖成无法治疗的晚期疾病。第二，大多数人的身体都不能用正常来形容，每个人都有独属于自己的特质。这些特质 “不正常”，但未必就是疾病，更多需要你与它和解，并且逐渐接受这样的自己。第三，我们学习医学知识，更重要的是学习一种能够观察自己的办法。我们要把自己想象成一个客体，让自己的主观意识来观察它，评估它，甚至通过一些手段调整它，来让这副皮囊更好地为你的意识服务。

实用科普，幽默专业，根据常见症状而不是疾病来分类，并且不同症状分了三个严重等级，无需担心（不用去医院，自愈或者吃药），挂号以及急诊，可以让人对当前症状有个基本判断，算是一个简易的诊断手册。但在如今互联网如此发达的情况下，我们对出现的症状和疾病的看法非常矛盾，很容易在如百度这种商业搜索引擎下作出错误判断或徒增焦虑，因此了解一些医学科普知识是有好处的。 这本书我认为可以不用读，看默沙东诊疗手册就行，专业权威且方便。

1. 健康管理不是被动等待症状出现，而是要主动观察身体变化，学会从医学角度思考问题。2. 判断症状严重程度不是靠猜测和焦虑，而是要了解症状背后可能的原因，合理评估就医的紧迫性。2. 体检不是盲目追求项目多而全，而是要根据年龄、家族史等个人情况，制定科学合理的体检计划。

花了 5 小时 06 分，认认真真的把它看完。了解了一些医学小常识，感恩！收获满满，让自己不再焦虑，不再多想。

怎么说呢，因为涉及大量医学知识，虽然作者已经尽力降低门槛并让信息变得有趣，但是耐心的阅读依然有难度，读一次也不一定会记得，但是读过之后，当一个速查手册是不错的

有趣又专业

很实用的一本书

通过王兴老师的解读，知道有这么一本书。断断续续读完后，感觉这很不错！作者用幽默诙谐的语言讲述医学知识，让人在轻松阅读中快速了解健康常识。特别值得赞许的是，对不同部位的可能病症按危险的不同程度进行分级讲述，并提出对应处理方法，实用而且高效。读完后仍可留存备查，值得推荐。

人体是世间最精密有生命的仪器，我们需要时刻关注她，呵护她，这样这台仪器才能正常运行，并能持久。国家层面提出健康的第一责任人是自己，健康需要投资，越提前，越受益。

哥伦比亚大学医学中心眼科学副教授，也是眼科整形和眶部手术部门的主任。维恩医生在阿默斯特学院获得了化学专业的学士学位，并在哥伦比亚大学医学院完成了医学学位的学习。他随后在波士顿的布里格姆妇女医院进行了实习，在加州大学旧金山分校完成了住院医师培训，在西雅图完成了眼科整形外科专业的进修培训项目。他曾担任眼科住院医师培训项目主任、医学生教育主任以及眼科质量和患者安全官员。他专注于治疗眼睑、泪道和眶部疾病以及面部美容重塑，学术研究的重点是进一步了解肠道微生物群与眶部炎症之