- 给这本书评了5.0管窥中医的智慧
读本书缘起于浩哥推荐,他正在读本书,据说中医有大智慧,很好奇,特拜读。说说读完本书,收获如下:1. 中医的系统论:把天人合一的理念贯彻到了医学中,这是我学西医没有看到的。具体来讲,天人合一讲外部环境与疾病之间的关系。中国传统的阴阳五行,在中医体现为五脏六腑,五脏为阴,六腑为阳,五脏为实,六腑为空,互相配合,互相影响。2. 中医的诊断方法 -- 望闻问切,不同疾病的皮肤和腠理能够有所表现,结合脉象,可以了解到脏腑的阴阳变化。3. 中医的治疗手段 -- 针灸,也是阳与阴,一个是针刺,一个是管吸。实则刺之,虚则补之。4. 中国的性格划分:太阴,少阴,少阳,太阳,阴阳。结合了外在表现,心理特征和脏腑结构,对人的性格进行了划分。2022 年 3 月 13 日 21:56 分于家中读完本书,花费 15 小时 7 分。【2022 第 6 本】
1转发同时评论快速转发428分享「微信」扫码分享给这本书评了5.0医学典籍,受益终生!我读的是一套六册的《黄帝内经》,得到没找到,就打卡这里吧。一直没勇气开读这套书,直到去年身体恢复漫长无期,才终于决定认真阅读研习《黄帝内经》这部医学典籍。分为《灵枢》和《素问》两部分,每部分各八十一篇文章,总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论,以黄帝与岐伯、雷公等人的问答形式将医理展现出来。《灵枢》不仅讲了脏腑、病因等,还阐述了腧穴,针具,刺法,偏重人体解剖,脏腑经络,穴位针灸等内容;《素问》侧重人体生理、病理、疾病治疗以及人与自然的关系。《黄帝内经》把人体各部分看成一个有机整体,主张不治已病,而治未病,主张养生、摄生、益寿、延年。这套书相对好读,不但注释和翻译全面,还配有直观插图,读一遍肯定是不够的,《黄帝内经》蕴藏着深刻的养生智慧,通过阴阳五行,四时顺养理论,指导我们的日常生活和饮食起居,养生之道在于日常,尽终其天年,度百岁乃去。这是养生长寿的最高境界了,加油吧!
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