如果你能够认真学习 14 天并且全部加以实践，很可能在短短两周的时间内找到实现理想自我的方法。起初可以从力所能及的事情开始。无论是谁，只要一步一步地积累、改变，都可以不断地提高效率。如果能够掌握所有的内容，你就掌握了能够快于所有人取得成果的技巧。你的一生也会改变！所以不要犹豫，现在就开始。不要只是想想而已，马上来读这本书，在其他人之前开始实践书中所写的内容。

“最有效率的信息收集方法是自己发布。” 确信没有输出就是没有输入，如此便可知是不是在学习。

容易读，可读，有启发。

敢于浪费自己生命中一小时的人，尚未发现生命的价值。~ 达尔文 CAPd 模式，检查～行动～计划～再执行。改变以往的 pdca 模式，这样做可以立即行动，让效率更快更高。早晚各 30 分钟，固定时间和地点进行集中精力的学习。

“人类想要进化，小时工资思维非常重要，浪费时间就等于退化。中国古语一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。忙碌的生活让我们忘记了时间，忙碌中的我们又得到了什么。换完工作后，我便没有之前一样的忙碌，每天除了工作便是看手机，时间便在不经意间溜走。日复一日，直到有一天我清醒了。