无分别的爱，心与心的靠近，尊重自己的，爱自己，从了解自己开始，重新把自己养育一次，长长久久，学无止境

感谢陈老师送的这本书，读完真的让我对两个孩子的教育有了新的思考，心态也松弛了不少。💖  书里有很多让我耳目一新的概念，比如 “追杀效应” 和 “绝杀效应”（也叫 “粪坑效应”），讲的是如何打破舒适区，帮助孩子建立内在驱动力，而不是依赖外界的评价。这让我想到李笑来的 “元认知”，真的是异曲同工。  最打动我的是这句话：  ✨“你能允许你的爱人犯错，能接纳爱人以与你不同的方式养育孩子，夫妻关系、家庭氛围一定会好很多。你们的夫妻关系好了，家庭氛围好了，无分别的爱的教育自然就到来了。”✨  这句话让我意识到，家庭教育的核心其实是夫妻关系的和谐。给足爱人面子、包容、爱和欣赏，才是 “无分别的爱” 的真谛。  无论孩子表现如何，我们都选择尊重、理解和信任；无论他有什么情绪，我们都选择允许、接纳和陪伴。他的优点、缺点、焦虑、无能，我们都不嫌弃，不起分别心。每个生命都是圆满的，我们能做的，只是对他深入骨髓的看见、理解和全然地接纳。  这本书让我重新思考了教育的本质，也让我更加坚定了用 “无分别的爱” 来对待孩子和家庭的信念。推荐给所有正在育儿路上探索的父母们，愿我们都能成为孩子生命中的那束温暖的光。🌱

无分别的爱让我明白了 “育儿先育己” 的大道，只有先无分别的爱自己，看见自己，理解自己，接纳自己的一切，与自己的心在一起，与自己和解，自己成为一个完整的人，然后才能更好的教育引导好孩子，才能看见孩子的一切，接纳孩子的一切，与孩子的心在一起，才是真的爱孩子，才能给孩子安全感和价值感，才能让孩子成为一个完整的人，可以掌控自己的生命，成为一个完整的人。读了很多育儿的书，都在讲术，而育儿的大道是先养育自己，让自己觉醒，成为一个完整的人，时刻与自己的心在一起。如果自己不觉醒，找不到自己的心，读再多育儿的书都很难养育好孩子。人人都要先学习无分别的爱，先无分别的爱自己，然后才能无分别的爱他人。自己内在和谐，才能外在关系和谐。我是一切问题的根源，无分别的爱是一切问题的答案。

好书！因为潜意识的力量是巨大能量，没有理由不研究。

这似乎是一本为躺平找理由的书。其实哪里这么简单。书的内容不重复，谈几点心得：​​1、精神分析一度被戏称为文学，但我认为它的价值大于所谓的科学。​​2、南怀瑾不是一个严谨的学问家，就像本书作者林巨也不是一个严谨的学问家。但何必总那么严谨呢？对于个体生命而言，偶尔灵光一现的洞察，同样价值千金。（看到作者致谢南怀瑾想到的话）​​3、作者和我一样，是一个多样性主义者。​​4、几乎所有的学问都可以根据有无哥白尼倒转，分为古典与现代。古典派易懂，现代派难懂。心理学好像是个例外，诞生之初就是现代派的，所以一直有大师试图要倒转回去补补古典派的课。做学问嘛，就是翻去倒来。

值得再读一次的书，书中的一些观点虽然并未理解，但内心已认同。

身边皆是有分别的爱，拥有无分别的爱感觉很难，不过不妨碍自己去爱自己，去热爱当下的生活，去丰盈自我的生命！

这也能叫做书吗？这不是某种宗教奇怪言论吗？说什么都是对的，或者捡一些老祖宗的东西在反复说，丝毫没有自己的观点。看完很伤心，学者不应该为了赚钱成为神棍！

我想我只是在字面意思看了这本书，想把这本书看懂，做到，真的需要十年，可能不止十年。

看见孩子的需要，无差别的对待孩子，育儿也是培自己

深入潜意识的好书