评分及书评

4.1
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    5.0
    改变,从此刻开始。

    想清楚、下决定、定计划、去执行。不管你想往哪方面去改变,有三样东西是通的:保持良好的睡眠、保持健康的运动、保持良好的关系状态。而做到以上几点,本就是一个迈向终点的路途,路途的风景已经远大于目的。祝愿我们在寻找自己的路上,可以越走越远,越走越幸福……

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      3.0

      内容过于理论

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        4.0

        还不错, 让我在性格和处事方面收获良多!

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          没写明白这书名和具体的内容有什么关系……

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            5.0

            这是一本非常棒的书!随着文字的流动,给自己一个曼妙的精神体检。你会看到自己心灵的深处,那个曾经忘却或不愿触动的精灵。你会感谢过往,让你能在此时品味自己。当然,你也会原谅自己的过失,哪怕只是今天才知晓。

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