成年人的世界…… 我们往往都会借此去描述内心的压力和痛苦。但其实，每个人心里都有一个内在的小孩。他是你，他经历过你所有的经历，他发展出保护你的能力，让你免于过往带来的不良感受。他又不是你，因为他纯真，充满创造力和想象力，是你一直希望成为却又不断压制自己成为的样子。找到内在的小孩，找到引发自己痛苦的源头，让内心不愿面对的经历敞开，痛哭一场，去宣泄去和解。牵住内心的小孩，与他合二为一，找回内心那个真实的自己。跟随内心的小孩，释放他的能量，达到你最肆意最能发挥潜能的状态，你最爱自己的状态。作者的自我救赎的经历太让人动容，也给了我很多启迪。去寻找自己内心的小孩。真是一本好书，读完久久不能平静。值得反复思考，值得践行。

内在婴儿，爱你 (ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc) 治愈实际经典

5 星好评！会反复研读，反复练习，直到长大成人。

这是一本很厉害的书，是一贴猛药。正如作者所说，本书的主旨是要帮助你重拾在各个成长发展阶段受伤的内在小孩。他会告诉你，你的问题分别来自什么年龄段，源于受到了什么伤害，并给出了自我疗愈、抚平创伤的指导方法。他帮助你直面原痛，重拾自我。生命的意义在于成为你自己，而这本书就是帮助你成为自己，活出独一无二的精彩人生的指导手册。

解决了更深层次的问题，内在小孩的地位进一步提升