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电子书绝对自控
本书是撕破"技巧"谎言的硬派自控手册。直究失控的根本原因，对"自我"之恶做彻底剖解。具体案例导向，提供正反模板，易懂易学。涵盖“求索”“成功”“失败”三个人生阶段，适合在各种生活状态下阅读。
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